Петров Николаевич - Главное богатство. Книга 1. Предпосылки абсолютного здоровья

Точно так же медленно, не торопясь, после окончания мысленного «сканирования» начинаю проходить болевые точки на предмет лечения. Каждой прочувствованной болевой точки уделяю внимание, даю ей полечиться. Очередность — такая же, как при мысленном «сканировании». Начинаю с кончиков больших пальцев ног, прохожу по кругу тела, с обязательными и неоднократными возвратами. При этом могут возникнуть: ощущения боли, иногда очень сильной боли, или покалывания, «мурашек», «тяжести» что и сигнализирует о начале лечения. Все эти ощущения говорят: организм принял сигнал, ему можно, наконец, лечиться.

Маленькое замечание. В круговерти жизни, в стрессах наше сознание систематически выделяет как приоритетные самые разные задача. При этом происходит систематическое подавление потребностей организма в восстановлении и самолечении. Мы, не осознавая пагубности такого подхода, не даем подсознанию лечить свое тело, откладываем лечение «на потом, когда-нибудь». И только когда исчерпаны все возможные резервы и начинается развал систем организма, мы вынуждено валимся на больничную койку и начинаем лечиться.

Завершив круг лечения, я перехожу к омоложению.

Работа над омоложением начинается не сразу, и даже очень не сразу. Но рано или поздно к этому приходишь.

Я начинаю медленное движение от кончиков больших пальцев ног до головы. Задача — омолодить органы и системы организма. Мысленное движение ощущается как покалывание, как мурашки, как вибрирующее, эмоциональное кольцо, двигающееся по телу. Системно возникают возвраты к уже пройденному участку, более тщательная их проработка. Особенностью является то, что омоложение идет более крупными участками, и вы чувствуете кольцо, как бы опоясывающее тело, двигающееся по нему снизу вверх.

Выход из Ключа совершается или по сигналу будильника, или на основе «внутреннего будильника». При этом периодически бывает так, что организм почувствует необходимость в пропуске вхождения в Ключ в 6 часов. Результат — просто благополучно пропускаю пробуждение в 6 часов. Это бывает не так уж и редко. Насиловать себя не надо. Если организму понадобиться пролечиться или восстановиться, то он разбудит и среди ночи и хочешь — не хочешь, займешься этим мероприятием. Было бы внутреннее разрешение на лечение.

У меня бывали случаи, особенно вначале, когда я просыпался ночью, и в полудреме, несколько часов занимался лечением в Ключе. При этом принимал самые необычные позы и в самых нестандартных домашних местах. Главное — подсознательная работа нашего мозга, получившего сознательное разрешение на лечение, восстановление, омоложение. Наше подсознание, если ему не мешать, сделает дело отличным образом. Только не мешать, не срывать процесс своим «командирским вмешательством».

Итак, прозвенел звонок, просыпаюсь. Не торопясь, спокойно, с удовольствием. Уходят боли лечения, мурашки омоложения, организм переходит в обычное состояние. Провожу обратный счет от одного до пяти. Проснулся.

Утренние процедуры 7,15 — 7,45. Они включают в себя несколько специальных мероприятий: чистка зубов, душ, взвешивание.

Так, кроме чистки зубов я использую струйную чистку специальным аппаратом. Но это имеет смысл для тех, у кого слабые и кровоточащие десна или много коронок на зубах. У меня последнее. Поэтому через день я провожу струйную чистку и массаж.

Конечно, есть возможность решить данный вопрос полностью. Сейчас появились технологии выращивания новых живых зубов. Но это новые технологии и я к ним просто присматриваюсь: насколько они безопасны и эффективны в долгосрочном плане.

Несколько слов о принятии душа. Вода — от комнатной температуры до теплой. Контрастный душ исключен, поскольку создает стрессовое воздействие и через гормональный бич резко снижает энергетику клеток.

Душ необходим также для того, чтобы выровнять мой электромагнитный потенциал. В норме ноги должны быть в электромагнитном плюсе, голова — в минусе. Во время сна и при хождении в изолирующей обуви это отношение нарушается. Микулин вообще предлагал во время сна гибкой металлической проволокой в ногах обеспечивать заземление организма. Я об этом знаю, но не испытывал.

После душа идет такая ответственная процедура, как утреннее взвешивание. Это связано с тем, что на основе взвешивания формируется дневной режим питания. А от режима питания у большинства людей зависит их вес. А от веса, в свою очередь, в значительной мере — здоровье и продолжительность жизни.

Статистикой установлено: лишний килограмм веса, полученный до 50 лет, сокращает жизнь на один год, после 50 — на два года. Но верно и обратное движение. Такая зависимость обусловлена механизмом поддержки энергетики организма: объем легких приходится на большую или меньшую долю веса. Соответственно, при прочих равных условиях, клетки быстрее или медленнее лишаются свой энергетики, быстрее или медленнее гибнет организм.

Если мой вес превышает текущий средний вес более чем на два килограмма, я объявляю себе «фиолетовый» кризис превышения веса: жесткий режим питания по принципу, предложенному французским диетологом Монтеньяком — в сокращение объема питания и никаких гликемических продуктов. Если превышение более килограмма — я питаюсь по «красной» схеме: никаких гликемических продуктов.

Если вес больше или меньше текущего среднего до килограмма — питаюсь по желтой схеме — мягкий Монтеньяк, можно немного гликемических продуктов (сладостей). Если меньше от килограмма — питаюсь по зеленой схеме, есть можно все. Если вес падает более чем на два килограмма, опять объявляется «фиолетовый» кризис, но уже недобора веса. Надо набрать вес: едим «вкусненького» побольше. Слишком быстрое снижение веса — явление очень опасное.

7,45 — 8,15. Переходим к критически важной процедуре — дыхание на тренажере Фролова, 30 минут утром.

Следует сразу отметить: утреннее дыхание на тренажере — только для достаточно продвинутых пользователей. Я пришел к нему через полтора года системного дыхания. Сейчас для меня это обязательная и важная процедура потому, что именно в это время отрабатываются четкое исполнение эндогенного дыхания.

В тренажер заливается 15 миллилитров воды и включается Е-таймер. Одновременно включается звуковое сопровождение: музыка, звуковые книги, радиопередачи, или радиопостановки. Можно на мультиэкране компьютера смотреть учебные и художественные фильмы. При таком просмотре контроль над временем не нарушается.

Первые пять минут дыхание идет по схеме: вдох носом, спокойный выдох ртом, без контроля времени. Затем, постепенно, начинается подстройка под ритм Е-таймера. Для этого используется механизм подвздоха. Подстраиваться следует так: первая установка Е-таймера ставится на 10 секунд меньше средней, затем через подвздохи попадаете в ритм и начинаете с каждым вздохом увеличивать настройку на 2 секунды до выхода на базовую длительность.