Д. Царюк - Лечебные злаки и ваша внешность

г) способствует поддержанию тонуса кожи;

д) повышает энергетический и жизненный потенциал клетки;

е) при правильно подобранном составе питательной маски (на основе злаков) разглаживает морщины.

Кожа человека в целом представляет собой сложный организм, который выполняет многообразные функции, направленные на адаптацию организма к постоянно меняющейся внешней среде, причем во многих случаях с неблагоприятной экологической обстановкой. Специальные медико-биологические исследования, проведенные учеными в развитых странах мира, выявили весьма сложный механизм кожного дыхания. Функция выделения через кожу шлаков сочетается с всасыванием через поры кожи питательных веществ, при этом биологически активные вещества, находящиеся в злаках, довольно легко всасываются и воздействуют не только местно, но и на организм в целом. Исследованиями также установлено, что систематическое применение питательных масок на основе злаков способствует регулированию обменных процессов, особенно в области их наложения (лицо, тело). Питательные маски для лица, как правило, подбираются строго индивидуально с учетом:

а) состояния кожи лица – сухая или жирная;

б) наличия угрей и их вида (обыкновенные, профессиональные, розовые – по стадиям развития);

в) наличия морщин (мелких или глубоких) и т. д.

Питательные маски для лица на основе злаков составляют по следующим рецептам:

Требуется: 2 ст. л. целых зерен овса, 200 мл отфильтрованной воды (или минеральной), 1 ст. л. нерафинированного подсолнечного масла.

Приготовление. Зерна овса пропустить через кофемолку (или размять металлическим пестиком в фарфоровой посуде), залить крутым кипятком, настаивать 45 минут, затем добавить масло .

Применение. Питательную маску наносить на очищенную кожу лица (очищать лосьоном косметическим или теплой водой отфильтрованной) массирующими движениями, при этом на участки кожи вокруг глаз и губ не наносить! Для получения хорошего результата указанную маску применять систематически три раза в неделю, курс 14–15 процедур, каждые 3 месяца .

Примечание: для этой маски и других воду применять только отфильтрованную или минеральную, потому что в обычной водопроводной воде может быть высокая концентрация хлора или солей тяжелых металлов (где обычно присутствуют свободные радикалы, весьма нежелательные элементы).

Продолжительность процедуры– 20 минут, затем смыть теплой водой.

Требуется: 2 ст. л. ячменных зерен, 260 мл. отфильтрованной воды (или минеральной), один спелый банан.

Приготовление. Зерна пропустить через кофемолку (или размять пестиком в фарфоровой посуде), залить крутым кипятком и настаивать 45 минут, затем добавить очищенный и размятый банан.

Способ применения. Полученную смесь наносить на очищенную кожу лица массирующими движениями, не затрагивая участки около глаз и губ. Продолжительность процедуры– 20 минут, выполнять 4 раза в неделю в течение месяца при необходимости достижения нужного результата повторять ежемесячно (при отсутствии противопоказаний). После окончания процедуры маску смыть теплой водой.

Требуется: 2 ст. л. риса очищенного, 280 мл отфильтрованной воды (или минеральной), 2 ст. л. меда цветочного (майского).

Способ приготовления . Зерна риса пропустить через кофемолку (или размять пестиком в фарфоровой посуде), залить крутым кипятком, настаивать 40 минут, затем добавить мед (если мед густой, то необходимо его подогреть на водяной бане).

Способ применения. Питательную маску наносить в теплом виде на очищенную кожу лица массирующими движениями, не покрывая его участки лица около глаз и губ. Продолжительность процедуры 20 минут, выполнять 4 раза в неделю в течение месяца, при необходимости и отсутствии противопоказаний повторить до получения нужного эффекта. После окончания процедуры маску смыть теплой водой и протереть лицо салфеткой льняной или полотенцем, одновременно массируя лицо.

Требуется: 2 ст. л. зерен (очищенных) гречихи, 280 мл отфильтрованной воды (или минеральной), 2 желтка .

Способ приготовления. Зерна пропустить через кофемолку (или размять пестиком в фарфоровой посуде), залить крутым кипятком, настаивать 45 минут, затем добавить желтки и тщательно размешать .

Способ применения. Полученную смесь наносить массирующими движениями на очищенную кожу лица, не допуская ее попадания на участки около глаз и губ. Продолжительность процедуры 15–20 минут, выполнять 3–4 раза в неделю в течение месяца с последующим повторением до получения необходимого эффекта (при условии отсутствия противопоказаний и аллергических реакций на компоненты питательной маски). После окончания процедуры маску смыть теплой водой и лицо вытереть льняным полотенцем или салфеткой массирующими движениями.

Требуется: 2 ст. л. зерен овса, 260 мл отфильтрованной воды (или минеральной), 50 мл оливкового масла.

Способ приготовления. Зерна измельчить с помощью кофемолки (или растолочь пестиком фарфоровой посуде), залить крутым кипятком, настаивать 45 минут, затем добавить масло и все тщательно перемешать .

Способ применения. Полученную питательную смесь наносить массирующими движениями на очищенную кожу лица, избегая попадания ее в глаза и на губы. Продолжительность процедуры 20–25 минут, выполнять 4 раза в неделю в течение месяца, затем через 5 дней повторить в том же режиме. После окончания процедуры маску смыть теплой водой и лицо протереть льняным полотенцем или салфеткой массирующими движениями .

Требуется: 2 ст. л. зерен пшеницы, 280 мл отфильтрованной воды (или минеральной), 50 мл натурального кедрового масла.

Способ приготовления. Зерна измельчить с помощью кофемолки (или растолочь пестиком в фарфоровой посуде), залить крутым кипятком, настаивать 45 минут, затем добавить масло и тщательно размешать.

Способ применения. Полученную питательную смесь наносить на очищенную кожу лица массирующими движениями, не допуская попадания ее в глаза и на губы. Продолжительность процедуры 15 – 20 минут, выполнять 4 раза в неделю в течение месяца, через 5 дней повторить процедуры в том же режиме. После окончания процедуры маску смыть теплой водой и лицо протереть льняным полотенцем (или салфеткой) массирующими круговыми движениями.

Требуется: 2 ст. л. зерен овса, 260 мл отфильтрованной воды (или минеральной), 40 мл облепихового масла.

Способ приготовления. Зерна измельчить с помощью кофемолки (или растолочь пестиком в фарфоровой посуде), залить крутым кипятком, настаивать 40 минут, затем добавить масло.

Способ применения. Полученный питательный состав наносить массирующими движениями на очищенную кожу лица. Продолжительность процедуры 1 – 20 минут, выполнять 4 раза в неделю в течение месяца, через 5 дней процедуры повторить в том же режиме. После окончания процедуры маску смыть теплой водой, кожу лица протереть льняным полотенцем или салфеткой массирующими движениями.