Евгений Баранцевич - Славянская гимнастика. Свод Здравы Хорса

Очень важен цвет получаемой энергии. Мы предлагаем цвет белого золота. Этот цвет универсален и создает необходимые нам высшие вибрации энергии.

Итак, упражнение «Дыхание Перуна» использует следующие известные вам пульсовые темпы: 4-2-4-2, 8-4-8-4 и 8-8-8. Есть и другие темпы, но пока достаточно этих.

Вдох –идеомоторно открываем восемь «окон» «дома» души и слегка расширяемся в пространстве. Ощущаем, как энергия вливается в нас через «окна».

Задержка –расширение чуть увеличить. Приток энергии усиливается. «Окна» открыты полностью. Энергия активно концентрируется в области «окон».

Выдох –закручиваем поступающие потоки энергии к центру Яра в «точку души». Закручивание производится в двух направлениях – посолонь (по часовой стрелке) и коловрат (против часовой стрелки). Направления выбираются в зависимости от времени преобладания Восходящего или Нисходящего потоков (см. «Славянская здрава», часть II, глава 11).

Задержка –расслабляемся и отслеживаем внутренние ощущения.

С приобретением опыта можно использовать более «продвинутый» вариант: закручивать посолонь и коловрат в Яру одномоментно. Заканчивать «Дыхание Перуна», как и все накопительные практики, необходимо выполнением упражнения «Поселенный пузырь».

Теперь о «Внутреннем маятнике». Это мистическое упражнение относится, как и «Поселенный пузырь», к Своду Лады. Главная задача «Внутреннего маятника» – привести в гармонию, то есть в резонанс, колебания вашего Ведогона и колебания Вселенной, ни больше ни меньше. Способ приведения в гармонию вам известен и весьма прост. Это расширение и сжатие, то есть пульсация Ведогона, синхронизированного четными ритмами с сокращением физического сердца (4–4, 4-2-4; 8-4-8). Надеюсь, вы уловили весьма значительное различие этих упражнений. Ваш нынешний уровень подготовки позволяет без труда разобраться в данном вопросе (рис. 5, 6).

Рис. 5.Упражнение «Дыхание Перуна»: А – вдох (накопление энергии), Б – выдох (сжатие энергии в Яру)

Рис. 6.Упражнение «Внутренний маятник»: А – расширение Ведогона, Б – сжатие в «точку души»

Подведем итоги. Итак, в начале занятий необходимо изучить и выполнить упражнения Базового уровня, то есть научиться релаксации, энергоочищению, обереганию своего энергоинформационного пространства; кроме того, надо натренировать воображение и уметь синхронизировать дыхание с пульсацией сердца. Далее следует овладение техниками Сводов Славянской здравы.

Свод Перуна(стихия Огонь) – активизирует, усиливает разум, вырабатывает умение волевого контроля над всеми структурами личности. Входит во все Своды.

Свод Хорса(стихия Вода) – восстанавливает естественное течение энергии в структурах тел человека, активно устраняет так называемые «западки», то есть места стойкого мышечного напряжения, возникшего вследствие повышенной эмоциональности или воздействия энергоинформационных инвазий (поражений).

Свод Велеса(стихия Земля) – укрепляет Ведогон и физическое тело силой Земли, усиливает общий энергетический потенциал личности, создает потенциал для качественного развития психосуггестивных, целительских способностей человека.

Свод Макоши(стихии Земля и Вода) – восстанавливает Родовую Силу, гармонизирует и укрепляет репродуктивную (половую) сферу человека, выполняет обережные функции.

Свод Стрибога(стихия Воздух) – обеспечивает динамизацию уже восстановленной и усиленной энергетики. Опираясь на волновой эффект, позволяет разуму контролировать процесс гармонизации внутреннего и внешнего пространства. Свод Стрибога устанавливает мощнейшую защиту личности за счет правильно динамизированного персонального энергоинформационного пространства.

Свод Лады– обеспечивает духовное и нравственное развитие человека. Упражнения этого Свода мистическим образом связывают нас с ритмами Вселенной. Свод Лады помогает восстановить связь с Всевышним.

Итак, следуя методологии Славянской гимнастики, необходимо действовать в следующей последовательности:

1) подготовить Ведогон и тело (Базовый уровень);

2) активизировать сознание (Свод Перуна);

3) восстановить течение энергии (Свод Хорса);

4) накопить и увеличить Силу (Свод Велеса);

5) восстановить Родовую Силу (Свод Макоши);

6) динамизировать Ведогон (Свод Стрибога);

7) постоянно самосовершенствоваться (Свод Лады).

В процессе изучения практик Славянской гимнастики мы будем рекомендовать методики использования тех или иных упражнений, имеющих различное назначение.

«Опокойные техники», как и упражнение «Дождь», являются одновременно релаксирующими и очищающими упражнениями и входят в состав так называемой Базы Славянской гимнастики. Упражнение «Дождь» имеет энергоочищающий эффект и выполняется в вертикальном положении тела. «Опокойные техники» обладают прежде всего релаксирующим характером и выполняются лежа.

Если следовать классическому подходу, надо начинать подготовку к Славянской гимнастике с «Опокойных техник», но они монотонны, требуют развитого воображения и большого количества времени для отработки. Но! Их значение для здоровья в целом и для более успешного освоения Славянской здравы невозможно переоценить.

В первой книге мы познакомили вас с упражнением «Дождь», которое не требует больших временных затрат и также является весьма эффективным. На этом этапе обучения настоятельно рекомендуем изучить всю Базу, в частности, «Опокойные техники», и в дальнейшем применять их не реже раза в месяц. «Опокойные техники» вплотную подводят к лечебной технике «релаксации по выбору».

В основе слова «опокойные» лежит древнее славянское слово «опочивальня» – место отдыха, успокоения и защищенности. В слове «опокойные» трижды звучит сакральный звук «о», который расширяет, усиливает и оберегает энергоинформационное пространство. Из значительного количества «Опокойных техник» мы выбрали три наиболее эффективные и доступные для изучения.

Прежде чем перейти к технике самих упражнений, вкратце ознакомимся с фрагментом славянской анатомии, разделяющим основные части тела по триглавам: Правъ-Явъ-Навъ и Дух-Душа-Тело.

Начнем с головы, где деление по триглаву Правь-Явь-Навь отличается от деления по триглаву Дух-Душа-Тело. По триглаву Дух-Душа-Тело будут распределяться зоны (в дальнейшем – локусы) релаксации. Деление головы по триглаву Правь-Явь-Навь происходит по следующей схеме (рис. 7):