Глеб Погожев - Календарь здоровья на 2009 год

Кроме того, необходимо есть морскую капусту, другие морепродукты. Употребляйте квашения из капусты, яблок, патиссонов, баклажанов, перца, редиски, турнепса, репы, свеклы, риса, полбы, мать-и-мачехи. Водку и растительные масла из рациона надо исключить.

7 АПРЕЛЯ. Аптека Болотова. Дудник китайский

Корни дудника китайского (Angelica nensis Diels, сем. зонтичных) используют для приготовления ферментов, которые применяют при раке печени, желудка, легкого. Фермент дудника обладает и общеукрепляющими свойствами. Спиртовой настой дудника улучшает микроциркуляцию крови, нормализуя работу сердца и головного мозга, что ускоряет выздоровление после инсульта. Настойку и настой дудника китайского используют для лечения сердца, предотвращения образования сосудистых тромбов.

Дудник разрешен к применению в медицинской практике. Поэтому в аптеках можно найти и экстракт дудника, и порошок из его корней, и кремы-гели на его основе. Дудник применяется в традиционной китайской медицине, поэтому много препаратов поступает к нам из КНР. На территории России дудник китайский встречается редко.

8 АПРЕЛЯ. Инфаркт миокарда. Схема лечения

Для борьбы с последствиями инфаркта миокарда рекомендуется следующая методика.

1. Восстановление желудочно-кишечного тракта.

2. Нормализация солевого баланса.

3. Потогонные процедуры.

Кроме того, необходимо придерживаться определенного режима питания и не забывать о массаже.

9 АПРЕЛЯ. Инфаркт миокарда. Восстановление желудочно-кишечного тракта

При лечении инфаркта миокарда первым делом необходимо восстановить желудочно-кишечный тракт.

Жмыхи.Из картофеля или рябины отжимают сок с помощью соковыжималки. Как только вы получите жмыхи, их тут же нужно скатать ладонями в маленькие шарики величиной с фасолину. Хранить шарики из жмыхов необходимо в холодильнике не больше 2 недель. Шарики принимают 3 раза в день по 2 ст. ложки за 20 минут до еды. При этом их разжевывать не надо. Сок пьют после еды.

Сахарный переброд на соке.Берут 3 л сока белокочанной капусты (моркови-самосейки, черной неочищенной редьки) на 1 стакан сахара и ставят для брожения на 2–3 недели. Пьют по 3–4 ст. ложки через 10 минут после еды.

Фермент чистотела.Состав: 3 л молочной сыворотки, 1 стакан сахара и 1 стакан сухой или нарезанной свежей травы чистотела (корни использовать нежелательно). Траву помещаем в мешочек из марли и с помощью грузила (камешка) погружаем на дно 3-литровой банки. В течение 1–2 недель надо принимать фермент за 30 минут до еды по 0,5 стакана. Фермент храните в теплом затемненном месте. Банка закрывается несколькими слоями марли.

10 АПРЕЛЯ. Инфаркт миокарда. Нормализация солевого баланса

Сразу после еды и через час после приема пищи необходимо класть на язык на несколько минут 1 г соли и глотать соленую слюну.

Затем переходят к употреблению в пищу вместо соли соленой морской капусты (не менее 4 ст. ложек), затем принимают ферменты и квасы.

Необходимо использовать пепсиностимулирующее средство, которое готовят следующим образом.

Берут 3 кг каланхое (или паслена, хурмы, фейхоа, рябины, свеклы, пшена, молодило, заячьей капусты) и смешивают в 3-литровой банке с 3 стаканами меда. Свободное пространство заполняют молочной сывороткой. Все киснет не менее месяца. Потом средство принимают с пищей по 1–2 ст. ложки.

Приготовьте ферменты на заячьей капусте (или каланхое, чистотеле, адонисе, желтушнике, ландыше, наперстянке, строфанте, пустырнике, валериане, аире) и пейте их 2–3 раза в день за 15 минут до еды.

Сделайте квас из винограда (или черники, земляники, малины, шелковицы) и пейте его без нормы через час после еды.

11 АПРЕЛЯ. Инфаркт миокарда. Потогонные процедуры.

Через месяц после начала употребления ферментов и квасов займитесь потогонными процедурами.

За 10–15 минут до обогрева надо выпить потогонный квас. В ванне (сауне) надо разогреваться примерно 5-10 минут, при этом можно периодически пить потогонный квас. После обогрева обязательно надо обтирать тело уксусными настойками девясила или шалфея, а также пить подкисленный потогонный чай шиповника и потогонный квас.

12 АПРЕЛЯ. Инфаркт миокарда. Препараты для потогонных процедур

Уксусная настойка девясила.В 0,5 л 9-процентного уксуса всыпают 0,5 стакана травы девясила. Все настаивается не менее 5—10 часов.

Потогонный квас.Берут 3 л воды, добавляют в банку 1–2 стакана варенья из малины или плоды свежей малины, затем добавляют 1 стакан сахара (при использовании варенья сахар не нужен). Для брожения добавляют 1 ч. ложку сметаны. Хранят квас в тепле (20–30 °C) в течение 2 недель. Употребляют фактически без нормы, каждый раз добавляя в банку по мере его потребления воду и соответствующее количество сахара. Такой банки кваса может хватить на весь курс лечения.

Потогонный чай.Для приготовления потогонного чая 1 ст. ложку измельченных плодов шиповника заваривают 15–20 минут в 1 стакане кипятка. В стакан чая добавляют 1 ч. ложку 9-процентного уксуса и 1 ст. ложку меда (лучше липового). Пьют потогонный чай без ограничений.

13 АПРЕЛЯ. Инфаркт миокарда. Режим питания. Физическая активность

Не прикасайтесь к растительному маслу. Лучше ешьте орехи, в которых масло имеется в избытке.

Кроме кислых яблок и капусты, вам надо помнить о меде, а также научиться готовить в кислом виде свеклу, горох, овес, картофель, лист подорожника, липовый цвет, лист лопуха, ирис, репу, турнепс, редис.

Проводите массаж, гуляйте в лесу, зимой ходите на лыжах.

Помните: сердце очень любит свежий воздух, походы в лес и горы, мед, кислые ферменты, мясо, яйца, виноград, орехи, арбузы. Необходимо отказаться от алкоголя и табака.

14 АПРЕЛЯ. Инфаркт миокарда. Массаж

Для устранения последствий инфаркта миокарда нужно проводить легкий массаж тела. Его необходимость обусловлена тем, что кровь, кроме сердца, разносится и капиллярной системой организма, поэтому массаж существенно разгружает сердце.

Массаж.Сеанс общего массажа начинают со спины, шеи и ближней к массажисту руки. Затем в таком же порядке надо массировать другую сторону спины, шеи и другую руку. Голову массируют вслед за этим либо в конце сеанса. Затем массируют дальние ягодичные мышцы (поочередно с обеих сторон) и крестец. Далее переходят к массажу ближнего бедра и коленного сустава (поочередно с обеих сторон), после чего массируют голень, ахиллово сухожилие, пятку, стопу каждой ноги поочередно. Затем массируемый переворачивается и ложится на спину. Сеанс общего массажа продолжают на дальней стороне груди. Массируют руки, бедра, голени и заканчивают сеанс массажем живота.