Коллектив авторов - Вы и ваш ребенок

Разговаривайте с ребенком находясь неподалеку от него. Ваши слова, ваш голос, интонации он вскоре начнет узнавать и отзываться на них. Сначала он приоткроет в вашу строну рот как бы имитируя звук. Затем он начнет что-то гудеть и смеяться. Малышу нравится, когда вы отвечаете ему. Когда вы разговариваете с малышом, оставляйте ему паузы для ответов. Для разнообразия, во время напевания ему песенок и рассказывая сказки, пользуйтесь при разговоре побрякушками.

Едим и спим

В начале малыш спит не более трех часов подряд. Как только он просыпается, так сразу же просит есть, и днем и ночью и так до 4 месячного возраста, после чего он начнет различать время суток. Старайтесь, чтобы между кормлениями прошло хотя бы два часа, в течение которых он успеет переварить съеденное и снова проголодаться. Увеличивайте его вечерний рацион одновременно снижая ночной (при достижении веса в 5–6 кг ребенок имеет достаточный ресурс для 6–8 часового голодания). Количество кормлений с 6–8 в сутки на первом месяце постепенно уменьшится до пяти, а затем и до четырех к третьему месяцу. С четвертого месяца малыш может спать всю ночь не просыпаясь и есть в то же самое время, что и родители.

Колики

Почему ваш малыш плачет? Он болен? Голоден? Чего ему нужно? На что же он жалуется? До трех месячного возраста малыши часто плачут по непонятным причинам. Традиционно считается, что в этом возрасте его беспокоят в основном проблемы с пищеварением и привыканием к новому ритму сна. Чаще это случается в после обеденное время. Кажется, что ребенок страдает не смотря на то, что нормально поел, отрыгнул и вообще у него все в порядке. Вы научились понимать, как он плачет требуя есть, или будучи чем-то недовольным, чем-то страдая, просто требуя к себе внимания.

• Ребенок не может уснуть или заснув тут же просыпается. Он плачет, корчится, бледнеет. С ним явно что-то ни так. Но он не голоден. Не нужно давать ему бутылочку или грудь, просто возьмите его на руки, успокойте. Может помочь покачивание кроватки.

• У него надулся животик, стал тугим и гулким. У него участились и стали дурно пахнуть газы. Он просто во время приема пищи нахватался слишком много воздуха. Помассируйте осторожно его животик справа налево. Походите с ним, держа его животом к себе. Простого контакта с вами и вашего тепла может быть вполне достаточно, чтобы он успокоился.

• Его кал может иметь кисловатый запах и зеленоватый оттенок, он может разъесть малышу попку. Образуется ягодичная эритема. Чрезмерное содержание в молоке лактозы может привести к повышенной ферментации. Нужно обрабатывать пораженные места заживляющими мазями или прибегнуть к назначенным врачом препаратам до полного исчезновения покраснения.

• У малыша запор, он плачет, тужится и весь становится красным. Помассируйте ему животик, добавьте в питье каплю фруктового сока. При приготовлении искусственного питания осторожнее с водой, в которой много минеральных солей. Если вы кормите ребенка грудью, поешьте сезонных свежих фруктов. Если проблемы сохранятся, обращайтесь за помощью к врачу, но не пичкайте малыша фруктовыми соками, они могут обжечь слизистую желудка. И не меняйте тип молодка без консультации с педиатром.

Исключите соль и сахар

С целью облегчения процесса пополнения рациона ребенка продуктами растительного и животного происхождения не подслащивайте его питье, компоты и печеные и отварные фрукты. Он приучится к их натуральному вкусу. Не добавляйте и соль, его неокрепшие почки требуют пресной пищи. При наличии в семье кого-то, кто отмечен слабым иммунитетом против аллергии высока вероятность проявления ее и у малыша. В таком случае следует снизить вероятность контактов с аллергенами, веществами провоцирующими аллергию в виде экземы, крапивницы, ринита и диареи. При этом добавки к молоку можно практиковать не раньше достижения ребенком возраста в полгода, а то и позже, поскольку в более младшем возрасте риск повышен. Чаще других аллергенами являются коровье молоко, яйца, рыба некоторых сортов, арахис, соя, пшеница.

Ногти

До месячного возраста ногти следует стричь с большой осторожностью и лишь в том случае, если они сильно отрасли и цапаются. Используйте в этих целях специальные ножницы с закругленными краями, обработав их антисептическим раствором. Остерегайтесь остричь ногти слишком коротко, ни под самые мочки пальцев. Если не смотря ни на что малыш продолжает царапаться, надевайте ему на руки приготовленные на этот случай тонкие варежки.

Позвольте ему поспать

Бесполезно пытаться «приучать» новорожденного к распорядку сна, у него свой ритм, который нужно соблюдать. Для достижения некого баланса ему потребуется ни один месяц. Не нарушайте цикличность сна вашего ребенка. Старайтесь не спутывать настоящее пробуждение с фазой парадоксального сна, в которой он кажется активным, открыл глаза, улыбается или хнычет, но все это во сне. Не берите его на руки думая, что он чего-то требует. Дождитесь более убедительных свидетельств. Вскоре вы сможете ощутить разницу. Если малыш плачет, подойдите лишь для того, чтобы понять возможную причину, но сдержите свой порыв тут же взять его на руки или дать ему попить. Так вы не допустите образования порочного круга, в котором раздражение сменяется перекармливанием ребенка, и то и другое нарушает сон малыша.

Шесть состояний бытия новорожденного

У взрослых сон состоит из нескольких стадий, которые можно объединить в два больших периода: спокойный сон и сон парадоксальный, названный так по причине кажущегося возбуждения спящего человека (гримасы на лице, беспорядочное движение глаз, учащенные пульс и дыхание, повышенная электрическая активность мозга). Это время снов. Новорожденный пребывает в одном из шести состояний. Хорошее знание их различий поможет вам понимать его поведение.

• Спокойный глубокий сон . Малыш спит со сжатыми кулачками, без малейшего движения, мускулы его напряжены. Именно в это время его организм вырабатывает гормоны роста.

• Парадоксальный сон . Малыш кажется возбужденным, на лице появляется то улыбка, то оно искажается какой-то гримасой. Глаза под полуприкрытыми веками бегают из стороны в сторону, слегка подергиваются руки и ноги. Дыхание нерегулярно, прерывается паузами по несколько секунд. Вам кажется, что ребенок вот-вот проснется.

• Дремота . Малыш кажется на половину уснувшим. В это время нельзя брать его на руки или разговаривать с ним, иначе вы его разгуляете.

• Спокойное бодрствование . Ребенок спокоен, внимателен к окружению, двигается немного, но может при этом вам «ответить» имитируя улыбку или мимику.