Юрий Корнеев - Золотой ус и баня
- Название:Золотой ус и баня
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:неизвестен
- ISBN:нет данных
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Юрий Корнеев - Золотой ус и баня краткое содержание
Банные традиции России и других стран своими корнями уходят далеко в прошлое. С давних пор люди с большим удовольствием ходят в баню и верят в ее лечебное действие. И какой русский человек не любит попарится в баньке? А вот о том, как это правильно и с большей пользой для здоровья сделать мы и расскажем в этой книге, не исключая различных способов и рецептов, приготовленных на основе такого лечебного растения, как золотой ус, для сохранения Вашего здоровья, молодости и красоты.
Золотой ус и баня - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Обратите внимание!Требуется большая осторожность при применении норичника, так как он относится к ядовитым растениям.
Требуется: 0,5 ч. л. травы норичника шишковатого, небольшой лист золотого уса, 0,25 л воды.
Способ приготовления. Траву и золотой ус залить кипятком, настаивать 2 часа, процедить.
Способ применения. Принимать теплый настой глотками в несколько приемов, но не более 0,25 стакана в сутки.
При диффузном токсическом зобе рекомендуется есть морскую рыбу и морскую капусту, так как эти продукты содержат много йода, можно приготовить настой грецких орехов.
Требуется: 500 г разрезанных на 4 части грецких орехов, 2 л 70%-ного спирта, 2 стакана сиропа черноплодной рябины, 1 ст. л. настойки золотого уса.
Способ приготовления. Залить орехи спиртом, настаивать в темном месте в течение 1,5 – 2 месяцев, периодически встряхивая, процедить, добавить сироп и настойку, смешать.
Способ применения. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день за полчаса до еды.
Для стабилизации иммунной системы
Требуется: 15 – 20 суставчиков лианоподобных отростков золотого уса, 1 л водки, 1 ст. л. воды .
Способ приготовления. Золотой ус измельчить, засыпать в бутыль и залить водкой. Настаивать 2 недели в темном месте, процедить, развести водой.
Способ применения. Принимать по 20 – 30 капель настойки 3 раза в день за час до еды, не запивая и не заедая.
Следует отметить, что количество капель настойки подбирается индивидуально.
Помощь при мигренях
Для лечения мигреней можно использовать следующие приемы:
Упражнение «березка». Оно выполняется в течение 3 минут, стоя на лопатках, упираясь ладонями в поясницу, локтями – в пол, ноги прямые, поднятые вверх.
Холодный душ.
Обливание холодной водой на открытом воздухе.
От головной боли в народной медицине используют следующие методы: съесть 2 дольки чеснока с хлебом, свежие ягоды брусники, выпить калиновый сок или настойку золотого уса.
При лечении головной боли помогают витамины А, В, С.
Есть и другие способы уменьшить мигрень.
Требуется: 1 ст. л. лугового клевера, 1 лист золотого уса, 200 мл воды.
Способ приготовления . Залить кипятком лист и траву. Настаивать в течение 15 – 20 минут, процедить.
Способ применения. Принимать по 100 мл перед едой 3 раза в день.
Обратите внимание!Клевер относится к растениям с тонизирующим эффектом, повышает чувствительность кожных покровов к воздействию ультрафиолета. Преимущественно от этого свойства растения могут страдать белокожие люди с индивидуальной чувствительностью (блондины, альбиносы и т. п.). По указанной причине принимать настойку на основе клевера следует с осторожностью.
При слабых головных болях достаточно втереть в виски несколько капель лаванды или мяты. При сильных мигренях помогает холодный компресс: налить в миску 0,5 л холодной воды, добавить 3 капли настойки мяты и 0,5 ч. л. сока золотого уса. Чистый кусок гигроскопичной ткани сложить в несколько слоев и несколько раз обмакнуть его в воду. Постарайтесь, чтобы ткань вобрала в себя возможно большее количество масла, плавающего на поверхности. Ткань отжать, наложить на затылок.
Бессонница – это нарушение сна. Часто она наступает в результате стресса. Рекомендуется принимать лекарственные травы успокоительного действия.
Требуется: 2 ст. л. травы иван-чая узколистного, 1 ст. л. измельченных листьев золотого уса, 1 ст. л. травы валерианы лекарственной, 400 мл воды.
Способ приготовления. Траву и листья поместить в термос и залить кипятком, настаивать 8 часов, процедить .
Способ применения. Принимать по 0,25 стакана на ночь .
Напоминаем, что препараты, в состав которых входит валериана лекарственная, эффективно уменьшающая нервную возбудимость и издавна употреблявшаяся в народной медицине как успокаивающее средство, нельзя применять в течение продолжительного времени и в больших количествах.
Требуется: 20 г травы пустырника, 5 г корневищ дягиля лекарственного, 10 г листьев мяты перечной, 5 г листьев золотого уса, 10 г корней валерианы лекарственной, 0,5 л воды.
Способ приготовления. Измельченный сбор поместить в термос, залить кипятком, настаивать 6 часов, процедить.
Способ применения. Принимать по 1 ст. л. 2 раза в день. Курс лечения – 20 дней.
Требуется: 3 ст. л. семян укропа, 1 ст. л. сока золотого уса, 250 мл кагора.
Способ приготовления. Смешать, кипятить на медленном огне 10 минут, настаивать 5 часов. Процедить.
Способ применения. Принимать по 1 ст. л. на ночь.
Требуется: 2 г цветков ромашки аптечной, 4 г травы валерианы лекарственной, 3 г листьев мяты перечной, 1 г листьев золотого уса, 2 г измельченных корней дягиля, 2 г травы тмина обыкновенного, 0,5 л воды.
Способ приготовления. Смешать, залить холодной водой, настаивать 1 час, довести до кипения, остудить, процедить.
Способ применения. Отвар принимать по 60 мл 2 раза в день. Курс лечения – 2 месяца.
Требуется: 3 ст. л. цветков ромашки аптечной, 2 ст. л. листьев крапивы двудомной, 1 ч. л. сока золотого уса, 400 мл воды.
Способ приготовления . Смесь цветков и листьев залить кипятком, настоять 3 часа, добавить сок, процедить.
Способ применения. Принимать по 100 мл 2 раза в день. Пройти несколько курсов лечения по 8 недель с 10-дневными перерывами .
Золотой ус в лечении алкоголизма
Алкоголизм – неумеренное употребление спиртных напитков, которое оказывает пагубное действие на здоровье человека и представляет опасность для всего общества. Недостаток витаминов, а также токсическое действие алкоголя обусловливают поражение периферической нервной системы. Алкоголь воздействует на слизистую оболочку желудка, что выражается в нарушении всех его функций и развитии хронического алкогольного гастрита, обычно сопровождающегося значительным снижением кислотности желудочного сока или ее полным отсутствием.
Особенно пагубно влияние алкоголя на печень. При длительном употреблении алкоголя развиваются хронический гепатит и цирроз печени. Алкоголь – одна из частых причин заболеваний поджелудочной железы (панкреатита).
Спиртное вызывает нарушения регуляции тонуса сосудов, сердечного ритма, обмена веществ в тканях сердца и мозга. Следствиями таких нарушений при очередном опьянении и даже вне опьянения (при волнении, физическом напряжении, остром заболевании) могут быть отек мозга и остановка сердца.
Систематическое употребление алкоголя приводит к преждевременной старости. Продолжительность жизни лиц, склонных к пьянству, на 15 – 20 лет короче среднестатистической.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: