Валентина Травинка - Разыщи в себе радость

Ну, все! Теперь вы и ночь не будете спать, начнете перелистывать страницу за страницей, чтобы сразу же и встретиться с «волшебницей», которая сможет научить и вас творить чудеса. Угадала?!

Не буду вас понапрасну волновать. Для начала повнимательнее поглядите на рисунок. Да, да, вот она — немудреная штучка, которой вы должны обзавестись.

Возьмите свой «приборчик» на работу (и вообще, носите его с собой, храня в карманчике либо в косметичке). Читая дальше, вы поймете, что он пригодится повсюду. Между прочим, сможете выяснить, почему вам так не нравится сотрудник «Б» или «В» (будем считать себя сотрудником «А»).

Сейчас вы опаздываете на работу и, естественно, очень спешите. Придя домой, вы внимательно прочитаете главу «Что у нас на обед» и в ней поближе познакомитесь с удивительными гадательными возможностями вашей гаечки. И так как образы всех знакомых запечатлены в вашей подкорке, как вы прочитали выше, то довольно несложным вам покажется определение ваших контактов или неконтактов с любым из них.

Дома спокойно, не торопясь, все разузнаете и намотаете себе на ус, хорошо? Для чего наматывать? Неужели непонятно? Да, да, чтобы предотвратить излишние ссоры, споры и тому подобные неприятности, которые, я надеюсь, никому из вас не нужны.

Кстати, вы слышали такое изречение: один из спорщиков — дурак, а другой — негодяй? Метко сказано, правда? И то ведь, один не знает вопроса, но спорит с пеной у рта, тот — глупый. А оппонент разбирается в ситуации, но тоже вступает в состояние раздора, так скажем. Последний, конечно же, нехороший человек, выражаясь мягко.

Как вы поняли, я стараюсь уберечь вас от неумных и вредных поступков. И тут гаечка, мои друзья, должна вам верно послужить: вы не станете попусту тратить нервы.

На работе, как правило, всегда имеется человек, который вам неприятен. Бывает такое? Да, очень часто, особенно если у вас большой коллектив. И вот что интересно: вы пришли, сели на свое место и не собираетесь о нем думать, тем более вовсе не хотите его видеть. Но он упорно засел в вашу подкорку, и вы невольно, чуть ли не с самого первого часа службы представляете себе его неприятную физиономию.

Отчего так происходит? Все объяснимо. Как только ваша подкорка (естественно, бессознательно) выдала его образ, он принимает ваш сигнал и спешит на «свидание». То к кому-то из отдела подойдет, то ему ваша начальница понадобится, а то он выйдет вам навстречу, когда вы направитесь, скажем, в машбюро.

— Господи, что за напасть, опять здесь человек с такими противными глазами, — забеспокоились вы и стремитесь уйти. Однако напрасно: его образ запечатлен от встречи еще ярче в вашем подсознании, будто фотография, и он идет рядом… Настроение вконец испорчено. И чем бы вы ни занимались, вас будет время от времени отвлекать его взгляд.

Не надо волноваться, я сейчас вас научу, как можно избавиться от назойливого поселенца, который забрался в вашу голову! Отойдите в сторону, найдите безлюдное местечко, встаньте прямо, расслабьтесь как следует, а затем отставьте левую руку, согнутую в локте, в сторону от себя, а правой ладонью медленно проведите перед лицом (по часовой стрелке — часы словно перед вами — вправо, вниз, налево), как бы делая перед лицом круг, теперь быстрым резким движением сбросьте под левый локоть нечто, что будто бы есть в вашей руке! Так, еще раз. И третий!

Можете закрыть глаза, чтобы поярче представить образ человека, от которого вы хотели бы избавиться. Каждый раз, как только вы начали круг рукою, приговаривайте: не хочу его ни знать, ни видеть, пусть он уйдет от меня! А тон произнесения должен быть вовсе не злым, а просительным. Будто вы просите кого-то, кто обязательно хочет и может вам помочь. Ясно, да?

Таким простым движением вы сняли его поле со своего. Можете спокойно работать весь день.

А как безотказно помогает такое действо, если начальник отдела любит покомандовать, показать, что вы хуже, глупее, некрасивее. И все по одной только причине: вы в подчинении. Обидно до слез, верно? Вы уже готовы расплакаться… Мужчинам куда тяжелее: они редко плачут, а значит, не в состоянии снять стресс, когда руководитель начинает прилюдно кричать.

И вот вы не в силах возражать, вы, может быть, боитесь потерять место… и терпите хамское отношение. Ваша нервная система напряжена до предела, достается в такие минуты и всем вашим органам (недаром врачи утверждают, что все наши болезни на нервной почве). Да, ничто так не ранит, как дурное слово. В Сербии есть такая народная поговорка: злое слово не топор, а много ран нанести может…

Что же делать? Всемогущий Господь (почитайте Библию) не советует нам отвечать злом на зло, и наука тоже доказала: худое слово бумерангом возвращается к произнесшему его. Вот вы и молчите… Но тяжело молчать, когда обижают ни за что ни про что.

Почитайте внимательно начавшийся абзац, я же обещала вам помочь. Найдите тихое местечко, чтобы никто не мешал вам, и сделайте сразу два упражнения: замкните поле на себя и скиньте под левую руку образ обидчика. Сделали? Смело идите в отдел. Вот вы даже похорошели и заметно приободрились от сделанного, идете твердой походкой на свое место. Руководитель поначалу воспринимает ваше преображение как обиду и выговаривает вам за какие-то давно прошедшие промашки в работе. И что же? Его слова вас ничуть не волнуют, не трогают, как бывало, не задевают самолюбия, словно вовсе не к вам относятся… Стоите спокойно и неприступно, словно богиня или бог на Олимпе…

Вы плодотворно трудитесь, а в конце дня обнаруживаете, что ваше спокойствие благотворно подействовало на человека, который еще утром куражился над вами…

— Ура! — ликуете вы по дороге домой, весь мир кажется вам прекрасным. — Не такая уж она (он) и гадкая, как мне казалось прежде, можно вполне работать и не искать новое место, — умиротворенно рассуждаете вы. — И потом, ведь вполне может оказаться в другом учреждении еще почище жаб или жаба…

Тут я не могу не согласиться с вашим последним предположением насчет жаб… Но главное, мы с вами сумели решить довольно серьезную проблему бескровно, без кулаков и слез, что называется, мирным путем…

Я уверена, что через несколько дней, когда вы освоите замыкание поля на себя и научитесь сбрасывать дурные поля, уладится все у вас на работе, вы не будете уставать как прежде, потому что спадет нервное напряжение.

Способом, о котором я вам рассказала, можно поладить и с родственниками, например, с тещей или со свекровью, — о занудном характере (выражаясь мягко) которых сложено у всех народов планеты немало легенд и былей. Вы, наверное, помните, как на одном из зарубежных стадионов ни один мужчина не смог выиграть машину новейшей марки только потому, что ни у кого из них не оказалось фотографии тещи в кармашке возле сердца?