Глеб Погожев - Лечение ферментами и соками по Болотову

Благодаря уникальным веществам антоцианам этот сок обладает противораковой активностью. В нем содержатся необходимые организму соли железа, йода, марганца, меди, бора, магния. Сок выводит холестерин, поддерживает здоровое состояние щитовидной железы и желудочно-кишечного тракта.

При каких болезнях применяют сок черноплодной рябины?

• Атеросклероз;

• гастрит с пониженной кислотностью;

• авитаминоз;

• заболевания щитовидной железы;

• токсикоз во время беременности;

• заболевания почек;

• сахарный диабет.

Противопоказания

Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, гиперацидный гастрит, гипотония.

Черничный сок

Почему черничный сок лечит?

В черничном соке есть витамины С, В1, В2, провитамин А. В достаточном количестве представлены пектины, каротин, дубильные вещества и кислоты – яблочная, хинная, янтарная, молочная. Кроме того, в черничном соке больше марганца, чем в любом другом соке.

Все эти полезные вещества благотворно влияют на работу кишечника, снижают концентрацию сахара в крови, улучшают зрение.

Фитонциды, содержащиеся в черничном соке, способны убить даже дизентерийную палочку.

При каких болезнях применяют черничный сок?

• Заболевания желудочно-кишечного тракта;

• кишечные инфекции;

• гепатит;

• анемия;

• подагра;

• камни в почках;

• ревматизм;

• ослабление зрения;

• диабет;

• хронические запоры.

Противопоказания

Повышенная кислотность.

Авитаминоз

Лимонный морс.Возьмите 1 л воды, добавьте мелко нарезанную цедру 2 лимонов и 1/2 стакана сахара, доведите до кипения, процедите, охладите. Добавьте свежевыжатый сок 2 лимонов, перемешайте. Принимайте 4 раза в день по 1 стакану через 30 минут после еды.

Клюквенный морс.Возьмите У стакана клюквенного сока, добавьте 500 мл теплой кипяченой воды, в которой разведите 3 ст. ложки меда, перемешайте. Пейте по 1 стакану 3–4 раза в день после еды.

Лимонно-медовый напиток.Возьмите 1 л воды, добавьте мелко нарезанную цедру 2–3 лимонов, доведите до кипения, процедите, остудите. Добавьте 4–6 ст. ложек меда и свежевыжатый сок 2–3 лимонов. Перемешайте. Пейте в чуть теплом виде после еды.

Цитрусовый напиток.Смешайте 2/3 стакана свежевыжатого апельсинового сока и 1/3 стакана лимонного сока. Пейте по 1/2 стакана 3–4 раза в день через 30–40 минут после еды. Если сок получился слишком кислый, разведите теплой кипяченой водой в пропорции 1:1.

• Возьмите 1/2 стакана апельсинового сока, затем добавьте 1/3 стакана сока черноплодной рябины и 6 ст. ложек лимонного сока. Тщательно перемешайте. Пейте по 1/3 стакана 5–6 раз в день после еды.

• Земляничный напиток.Возьмите 1/2 стакана сока садовой или лесной земляники, добавьте 6 ст. ложек лимонного сока или сока черноплодной рябины. Долейте минеральной водой боржоми до верха стакана. Пейте 3 раза в день по 1 стакану в между приемами пищи.

• Смородиновый напиток.Разведите в 1/4 стакана теплой кипяченой воды 1 ложку меда, затем добавьте 1/2 стакана сока черной смородины и 1/4 стакана сока красной смородины. Тщательно перемешайте. Пейте по 1 стакану 2–3 раза в день через час после еды. Пить рекомендуется через трубочку, поскольку смородиновый сок обладает высокой концентрацией витамина С, способного разрушать зубную эмаль.

Грейпфрутовый напиток.

• Выпивайте 8 раз в день по 1 ст. ложке сока сладкого болгарского перца и 1 ст. ложке сока редиса.

Ангина

• Смазывайте горло лимонным соком через 2 часа.

• Смазывайте горло клюквенным соком через каждые 2–3 часа.

• Полощите горло соком ананаса 3–4 раза в день.

• Пейте сок красной рябины, смешав с 1 ч. ложкой жидкого меда 1 ст. ложку сока.

Лимонный чай.Выжмите сок 2 лимонов, залейте очень теплым, но не горячим крепким чаем до верха кружки. Добавьте 2 ст. ложки меда, тщательно перемешайте. Пейте 3 раза в день, желательно находясь при этом в постели.

Клюквенное средство для полоскания горла.

Возьмите 2/3стакана теплой кипяченой воды, растворите в ней 1 ч. ложку меда, добавьте 10 ч. ложек клюквенного сока и полощите горло через каждый час.

Клюквенный чай.Возьмите 2/3 стакана теплого, но не горячего мятного чая, растворите в нем 1 ст. ложку меда, добавьте 1/4 стакана клюквенного сока. Пейте маленькими глотками по 1 стакану 6–7 раз в день.

• Чай из черноплодной рябины.Возьмите 2/3стакана теплого, но не горячего крепкого чая, добавьте 2 ст. ложки лимонного сока, 1 ст. ложку меда, 1/4стакана сока черноплодной рябины. Тщательно перемешайте. Пейте 3–4 раза в день.

• В 1 стакан теплого сока моркови добавьте мелко нарезанные петрушку и сельдерей, 4 мелко натертых зубчика чеснока. Принимайте по 1/4 стакана 4 раза в день после еды.

• Возьмите 5 частей морковного сока, 3 части свекольного сока, 1 часть огуречного сока, смешайте, слегка подогрейте. Принимайте по 2 ст. ложки каждые 30 минут.

• Смешайте 10 частей морковного сока и 5 частей сока шпината, слегка подогрейте. Принимайте по 1/4стакана 5 раз в день после еды.

Анемия

• Для профилактики пейте ежедневно по 1/2 стакана абрикосового сока 3 раза в день.

• Пейте по 1 стакану абрикосового сока 3 раза в день между приемами пищи. Курс длится 2 месяца.

• Пейте свежевыжатый яблочный сок, приготовленный из 1,5 кг зеленых яблок. Продолжительность курса – от 1 месяца.

• Для профилактики рекомендуется выпивать по 1 стакану вишневого сока 2 раза в день за 30 минут до еды.

Ягодный напиток.Возьмите 1/2 стакана малинового сока, добавьте 1/2 стакана сока черной смородины. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день через 1 час после еды. Курс продолжается 2 месяца.

• Фруктовый напиток.Возьмите 1/3 стакана абрикосового сока с мякотью, добавьте 1/3 стакана персикового сока с мякотью и 1/3 стакана гранатового сока. Тщательно перемешайте. Пейте по 1 стакану 3 раза в день через 30–40 минут после еды. Курс длится 2 месяца.

• Смешайте 1 стакан свекольного сока и 1 стакан морковного сока. Принимайте по 1/2 стакана 4 раза в день.

• Выпивайте в течение дня 1 стакан свекольного сока. Курс должен длиться не менее 1 месяца.

• Возьмите 3 части морковного сока и 1 часть сока шпината, перемешайте. Принимайте по 1/4 стакана

3 раза в день. Курс проводят не менее 2 недель.

• Возьмите 4 части свекольного сока, 4 части морковного сока, 2 части сока салата, смешайте. Принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день.

• Смешайте 1/2 стакана томатного сока, 1/4 стакана морковного сока, 1/4 стакана свекольного сока, смешайте. Принимайте по 3 раза в день перед едой.