Анастасия Ковригина - 38 кг. Жизнь в режиме «0 калорий»

Как-то, просиживая еще один летний день дома, я усердно составляла план похудения, сопоставляла калорийность продуктов с суточной нормой, которая резко возросла (в 4,5 раза) и рассчитывала расход энергии. Завершив важную работу, я принялась объяснять бабушке, что меня ждет в ближайшие две недели.

Как и тогда, несколько месяцев назад, ко мне вернулась необходимость говорить о еде, диетах и съеденных кусках. Так как друзья давно сказали моей персоне «до свиданья» и я не состояла ни в каких группах в «ВК», где могла бы поделиться своими переживаниями, а родители постоянно были на работе, только бабушке оставалось выслушивать мое нытье. Иногда она говорила по телефону, а я продолжала свою пламенную речь. Я поражаюсь ее терпению.

Надо заметить, если на форумах в социальных сетях кто-нибудь о чем-нибудь спрашивает не так, как надо, или о том, что неоднократно обсуждалось, его начинают разрывать на куски, оскорблять и помечать плашкой «бан».

Помимо нового завтрака привычным делом стали частые перекусы в виде хлеба, который я не ела примерно семь месяцев, орешков, французских крекеров, сыра, леденцов и шоколадных конфет. Мне стало просто необходимо постоянно что-нибудь жевать. Жвачка, которая служит отвлекающим маневром, не спасала. Организму требовалась именно вредная еда. Именно та, которая была под запретом. Через две недели, осознав, что у меня появилась зависимость от сладкого, мучного и жареного, я попросила маму не покупать хотя бы булочки и печенюшки.

– Деловая ты, нам-то хочется вкусненького, – выдала она.

– Ну, пожалуйста, всего одну неделю, я перестала себя контролировать!

– А как раньше ты справлялась? Тебе не мешало присутствие конфет на столе, когда ты ела луковый суп. – Это был самый подходящий момент, чтобы вспомнить подобное!

– Так сложно, что ли? Я не знаю, почему сейчас все иначе. – И снова истерика из-за пропавшей силы воли.

Мама ничего не ответила, и, конечно, моя просьба была успешно проигнорирована. Все продолжалось.

Одним чудесным теплым днем мне позвонила Ю. и попросила встретиться. Нам не хотелось ехать в центр города, и мы отправились покорять нашу «деревеньку».

19:30.

SMS от Ю.: «Я немного задержусь и зайду за тобой в 20:00, хорошо?»

«Конечно» – ничего другого не оставалось ответить.

Скажу честно, я хотела, чтобы девушка пришла минут на двадцать позже. Почему?! Потому что на кухне готовился ужин!!! Я не верила своим мыслям…

Полчаса не прошли впустую. На белой тарелке оказалась калорийная вечерняя пища. Я ела так быстро, что даже не успевала почувствовать вкус, вероятно, думая, что если быстренько схомячу кусок жареного мяса с картошкой, ничего не отложится в мой жалкий, беспомощный организм.

Когда зашла Ю., я начала жаловаться ей на свою печальную жизнь, на что девушка ответила:

– Не переживай, начнется учеба, и снова похудеешь. – Если бы ее слова были правдой, если бы все было так, как она сказала тем вечером, если бы… Всегда «если бы».

– Надеюсь, так и будет!

– Если хочешь знать мое мнение, тебе сейчас очень хорошо.

Я наиграно улыбнулась в ответ, но на самом деле почувствовала приступ дикого разочарования.

День за днем проходили стремительно. И вот уже 20 августа, а в зеркале никаких изменений в лучшую сторону.

В одежде я казалась худее, чем без нее, но по рукам и лицу становилось заметно, что энное количество кило прибавилось.

Если сравнивать 45 килограммов до похудения и после, то после я почему-то была худее. Это меня утешало, и, видимо, поэтому я продолжала поедать ненужные калории.

Одним дождливым днем я поехала покупать вещи к новому учебному семестру. В сопровождении любимой музыки я бродила среди сотен платьев, футболок, маек, кардиганов, пуловеров, брюк, шорт и юбок. Уверенно схватив понравившиеся джинсы 32-го размера, я пошла в примерочную.

Ненавижу зеркала и свет в примерочной! Тебя либо визуально разносит, либо сужает так, что хочется пойти поесть.

Прекрасные серые джинсы еле сошлись на моих бедрах, подчеркнув округлые бока и жирок на животе. Первые пять минут было обидно. Но я убеждала себя, что скоро похудею и уже через две недели все будет отлично.

– Завтра же начну борьбу с лишними килограммами, а пока возьму 34-й размер, – утешила я себя в последний раз.

1 сентября. Второй курс. Вес 45 килограммов.

Была среда. Я зашла в аудиторию, в ту самую аудиторию, в которой год назад начался нелегкий путь борьбы с лишними килограммами. Ситуация повторялась, мне казалось, что я вернулась на 365 дней назад. Мне стало страшно от мысли, что вновь придется испытать все пройденные мучения.

Переступив порог аудитории, я поймала на себе пару любопытных взглядов. Я бы тоже таращилась на девушку, которая всего три месяца назад была худенькой, а теперь превратилась в жирную личинку. Мне казалось, у многих в головах крутилась одна только фраза: «Посмотри, как ее разнесло!» Неудивительно. Становилось сложнее скрывать лишние жиры.

В тот день я была облачена в кружевную коричневую юбку и белую майку, которые прикрывал жакет, потому что юбочка стала маловата и майка облегала немного торчащие бока.

Надежда снова похудеть еще не умерла. Вера в себя находилась на волосок от смерти.

Перерыв. Улица. Все курильщики в сборе.

– Представляете, я поправилась на четыре килограмма! – сказала одна из тех худых девушек, которых я впервые увидела ровно год назад.

– Я бы пищала от радости, если бы поправилась на четыре килограмма, – ответила я.

– Да, ни фига! С ума сошла? – она выпучила глаза.

– Я поправилась на семь, – сказала я и ушла.

Наконец-то моему мозгу открылась вся трагичность ситуации. До меня дошло, что еще 5 килограммов, и все вернется к тому, с чего началось. Вероятно, я боялась вспомнить эти страшные исходные цифры, но сейчас мысли о них прорывались наружу.

Первый учебный день был коротким, и уже в час дня я оказалась дома. Погода располагала к прогулкам, но гулять мне было не с кем. Мистер О. проигнорировал мое предложение прогуляться, с А. мы поругались, К. еще оставалась на учебе, а Ю. была занята новым парнем, остальным не было дела до меня. Дома сидеть совершенно не хотелось, и я решила немного пробежаться по лесу. Я надела спортивные брюки, которые раньше слетали с меня при первом же шаге, а теперь наоборот прилегали так плотно, что было неприятно шевелиться, и отправилась в лес.

Свежий воздух, запах ели, шишки под ногами, желтеющие листья берез, +18 С°.

Я бежала сломя голову, все быстрее и быстрее, не обращая внимания на происходящее вокруг. Мне нужно было избавиться от ужасного ощущения тяжести, но в тоже время, пробегая метр за метром, я начинала все сильнее думать о том, что дома меня ждет овощной суп, немного сухофруктов и булочка, которую можно съесть, потому что еще только 14:30.