Татьяна Рыжова - Тайный код женственности. Нектар любви

Вроде бы ничего особенного в ее секретах семейного счастья не оказалось, но именно такие мелочи помогают ей много лет поддерживать уважение к мужу. И себя она держит с большим достоинством, отчасти потому, что не опускается до мелочей.

Итак, завышенная или заниженная самооценка- это, на самом деле, уход от внутренней сути, от нас самих, дорогих и любимых. И чем больше времени мы фокусируемся вовне, тем больше забываем, какими можем быть, какие мы есть на самом деле. Мы теряем связь с тем ценным и содержательным, что может сделать нас самих счастливыми самостоятельно, вне зависимости от чего бы то ни было. Мы становимся другими. Становимся совершенно чужими даже сами себе людьми. И тогда близкие удивляются, отчего это вдруг мы так сильно изменились.

Отдаляясь от нашего женского естества, мы можем забыть, что наше женское начало, нежная и теплая женская энергия все еще есть в нас, они никуда не исчезли, просто спят. Эти силы обязательно нужно пробудить и возродить. Пробудить, как спящую красавицу, поцелуем всепобеждающей любви, заботы и принятия. За таким нежным пробуждением шаг за шагом последует чудесное исцеление, и наша ожившая самооценка высоко и гордо расправит свои сияющие крылья самоуважения и спокойствия.

Пробудить эти дремлющие способности нужно непременно. Потому что крайние проявления завышенной и заниженной самооценки- комплекс неполноценности и маниявеличия - совсем не интересная перспектива ни для кого! Не правда ли? А для этого нам просто необходимо научиться самой искренней, преданной, чистой и настоящей любви к себе. Принятию и пониманию себя - всему тому, что рождает высокую самооценку.

• Нужно нравиться прежде всего себе.

• Быть нужной и интересной прежде всего самой себе.

• Ценить себя, уважать свои потребности, понимать себя, воздавать себе должное!

Это самый лучший подарок, который мы когда-либо можем получить в этой жизни.

В целом именно степень самоуважения определяет вашу личность в целом. От меры самоуважения зависит успех абсолютно в любой области жизни. Ценность полного самораскрытия, самоосознания и самоодобрения невозможно переоценить. Все самые успешные люди отличаются высокой самооценкой.

На мой взгляд, это очень важная работа чуть ли не вселенского масштаба - открытие спящих женских энергий, на которых базируется воссоздание своей уникальной самооценки. Эта драгоценная женская энергия, способность уважать и ценить свое «я» может принести окружающим вас близким, любимым и просто всем знакомым гораздо больше блага, чем что-либо другое.

Подумайте сами, ведь, возродив свою самооценку, став для окружающих примером счастливого человека, у которого сбываются самые сокровенные мечты и который идет по жизни легкой поступью с улыбкой на лице и благодарностью в сердце, мы вдохновляем других людей на столь же высокие свершения. Мы вдохновляем окружающих на внутреннюю радостную работу над собой и на чудеса, которые начинают случаться все чаще на этом пути.

Позвольте мне рассказать вам свою личную историю возрождения моих женских энергий, моего чувства самоуважения и любви к себе и, вследствие этого, появления заслуженной, адекватной, здоровой самооценки.

Я также расскажу о том, каких результатов мне удалось достичь благодаря этому буквально за один год. Да, такой промежуток времени мне понадобился для чудесного превращения сердитой буки в легкого и озорного мотылька.

Долго ли это? На мой взгляд, нет!

Раньше постоянная привычка сравнивать себя с другими девушками в невыгодную для меня сторону, неизменно плохое настроение, раздражительность и придирчивость приносили мне мало удовольствия. И чем больше окружающие пытались подбодрить меня, тем раздражительнее я становилась. Тем больше мне казалось, что мир обделяет меня больше, чем всех других. Все это приводило к еще большему унынию, и, казалось, ничто не может мне помочь.

В своем окружении я видела наполненных жизненной энергией и позитивной благодарностью девушек. Они, казалось, светились своей энергичной уверенностью в себе, и мир ласково отвечал им заботой и щедрыми дарами. Я спрашивала у подружек, что у них есть такого, чего нет во мне. Одна отвечала: «Достойное отношение к себе». Другая говорила: «Все дело в чувстве собственного достоинства». А третья утверждала, что она просто чувствует, что заслуживает только самого лучшего по отношению к себе. Все ответы в принципе сводились к осознанному, правильному и достойному восприятию самой себя.

Я решила, что мне необходимо повысить самооценку в собственных глазах. И у меня получилось! Один год жизни, который мне понадобился для этого, - вполне оправданная цена в моей ситуации, хотя порой мне казалось, что это слишком долго. Но оно того стоило, это точно!

Все приемы, упражнения и практики, которые я предпринимала для этого, я подробно и откровенно изложу в этой книге. И сделаю это с удовольствием, потому что искренне желаю моим читательницам пережить такое же состояние, которое было у меня спустя

Знакомые люди перестали меня узнавать. В самом деле, совсем не узнавали- такая была сильная разница в восприятии. Меня это очень веселило. Я останавливала знакомого человека на улице, широко улыбаясь, говорила: «Привет». А человек в ответ растерянно и молча смотрел на меня: где-то меня видел, но где и кто я такая, никак не вспоминалось. После разъяснений следовали долгие разговоры, что я теперь совсем другая, счастливая, привлекательная, успешная, настоящая звезда с обложки журнала. Все расспрашивали, как это вообще возможно за такой короткий промежуток времени, и все удивлялись, удивлялись. А я очень, очень радовалась таким реакциям.

Мне и правда было приятно. Ведь это на самом деле очень праздничное, удивительное и непохожее ни на что чувство- чувство собственного достоинства, которое приходит вместе с легкостью в плечах, с энергичной походкой и позитивным восприятием жизни! Такое самоощущение- самый лучший мой подарок себе за всю жизнь. И я благодарю саму себя и своих учителей за это. Здесь замыкается совсем другой, полезный, выгодный круг, когда благодарность самой себе воспринимается с готовностью. А это, опять же, только укрепляет во мне мои пробужденные женские силы, мое самоуважение, мою готовность идти по жизни с высоко поднятой головой!

Теперь, глядя на себя в зеркало, я вижу прекрасное творение- саму себя. Мне это очень нравится. Все во мне- прямая осанка, легкая походка, широкая улыбка, уверенный взгляд и искренняя доброжелательность- говорит о моем внутреннем достоинстве, которое я выработала за год и с которым мне теперь очень комфортно шагать по жизни. Ура, победа королевы!