Дарья Нестерова - Болезни ног. Лучшие проверенные народные рецепты

Для массажа голени используют приемы поглаживания и растирания в различных направлениях.

Массаж коленного сустава проводят ладонной поверхностью больших пальцев обеих рук, а также ладонной поверхностью всей кисти, используя поглаживание и спиралевидное растирание.

Затем приступают к массажу бедра. Наружную поверхность бедра массируют круговым обхватывающим и щипцеобразным движениями.

Для массажа тазобедренного сустава применяют растирание, поглаживание и разминание.

Как известно, здоровье организма человека в целом напрямую зависит от состояния его системы кровообращения.

Недостаточность кровоснабжения какого-либо органа приводит к тому, что ткани не получают необходимого количества питательных веществ и кислорода. В результате этого у человека замедляется обмен веществ и развивается гипоксия.

От недостатка поступления в ткани кислорода в первую очередь страдают ноги. При нарушении кровообращения у человека развиваются такие заболевания, как варикозное расширение вен, тромбофлебит и атеросклероз нижних конечностей.

Причинами развития данных болезней служат наследственность, малоподвижный образ жизни, нарушение обмена веществ, а также осложнения после перенесенных заболеваний.

Симптомами этих болезней часто служат ощущение тяжести и усталости в ногах, отеки голеней и стоп, появление сосудистых «звездочек» и периодически повторяющиеся судороги.

Через некоторое время у больного становятся видны под кожей в виде переплетающихся узлов крупные вены.

Варикозное расширение вен сопровождается нарушением работы клапанов и ухудшением кровотока. Болезнь развивается над венозными клапанами и связана со слабостью венозных стенок и с повышением давления крови в венах.

Первым признаком нарушения кровообращения в ногах является изменение ногтей ног, которые истончаются или, напротив, утолщаются. Через некоторое время небольшие участки вен начинают просвечивать через кожу. Как правило, больной не обращает внимания на эти признаки, считая их косметическими недостатками. При прогрессировании заболевания появляется тяжесть в ногах, к вечеру ноги часто отекают, у больного периодически возникают судороги в икроножных мышцах, а также потеря чувствительности на отдельных участках ног. Эти признаки указывают на вторую стадию варикозного расширения вен.

Для третьей стадии заболевания характерно увеличение вен и образование на них узлов, а также кожные изменения: буроватые пятна, сопровождающиеся зудом дерматиты. Больной регулярно ощущает тяжесть в ногах, которые как будто наливаются свинцом. Ежедневно ноги отекают. Судороги повторяются все чаще.

Если больной не обращается к врачу, постепенно болезнь переходит в четвертую стадию, при которой на ногах образуются язвы, происходят разрывы венозных узлов с кровотечениями, возникает хроническая венозная недостаточность.

Тромбофлебит – это сосудистое заболевание, сопровождающееся воспалением венозных стенок и образованием тромбов.

В основе болезни лежит истончение стенок венозных сосудов, которое происходит от недостатка в организме витаминов Р, С, Е, А и микроэлементов (кальция, калия и магния). Тромбофлебит часто возникает как осложнение после родов, инфекционных заболеваний, перехода воспалительного процесса из раны на стенки вен. В развитии болезни огромную роль играют замедление скорости тока крови и повышение ее свертываемости.

Признаками тромбофлебита являются тянущие и ломящие боли в икроножных мышцах, болезненность при прикосновении к ним, отеки и воспалительные процессы в окружающих вены тканях.

Атеросклероз нижних конечностей – это тяжелое прогрессирующее сосудистое заболевание, приводящее к нарушению кровообращения в ногах. В основе этой болезни лежит склеротический процесс, который происходит в сосудах нижних конечностей, аорты и ее главных ветвях, в результате чего просвет сосуда суживается, создавая препятствие кровотоку.

Первыми признаками заболевания являются сильные боли, появляющиеся сначала только при ходьбе и сразу исчезающие при остановке.

При прогрессировании болезни болевые ощущения наблюдаются ночью, у больного регулярно возникают судороги икроножных мышц. Постепенно боли усиливаются, становясь постоянными, и нарушается трофика тканей (ломкость ногтей, цианоз, сухость, шелушение и блеск кожи). С развитием болезни происходит некроз тканей с образованием язв или гангрены. К сожалению, в настоящее время в классической медицине не существует методов лечения, способных остановить прогрессирование болезни. Что касается народной медицины, то она предлагает множество способов борьбы с этим тяжелым заболеванием, многие из которых не только облегчают боли, но и не дают болезни прогрессировать.

Лечение и профилактика

При первых признаках заболевания, связанного с нарушением кровообращения, следует срочно обратиться к врачу, который назначит больному соответствующее лечение. Посоветовавшись со специалистом, можно обратиться и к нетрадиционным методам исцеления: фито-, медо-, гирудо– и металлотерапии, а также к грязелечению и некоторым другим способам.

Для профилактики болезней данной группы необходимо регулярно выполнять специальный комплекс физических упражнений и делать самомассаж ног.

Лечение пчелиным медом

Мед является не только полезным продуктом питания, но и одним из самых эффективных лечебных средств. Прием его препаратов, а также их наружное применение показаны при целом ряде заболеваний, в том числе и тех, которые связаны с нарушением кровообращения нижних конечностей.

Наружные препараты меда

Рецепт 1

100 г меда растворяют в 5 л горячей (37–38 °C) воды, погружают в нее ноги на 15 мин, затем протирают их марлей, смоченной холодной водой. Процедуру проводят 1 раз в день в течение 7 дней. Рекомендуется при варикозном расширении вен.

Рецепт 2

3-4 очищенных клубня картофеля натирают на крупной терке, смешивают с 2 столовыми ложками растопленного меда. Смесью обмазывают ноги, перебинтовывают. Длительность процедуры – 15–20 мин. Процедуру проводят 1 раз в день в течение 3–5 дней. Рекомендуется при тромбофлебите.