Филипп Богачев - Успех или Позитивный образ мышления
- Название:Успех или Позитивный образ мышления
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Международный Центр Психологии и Развития
- Год:2011
- ISBN:нет данных
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Филипп Богачев - Успех или Позитивный образ мышления краткое содержание
Книгу читать следует именно последовательно и вдумчиво, и я очень тебя прошу – делать выводы о книге после прочтения всей книги. Часто бывает, что у нас работают механизмы, ограничивающие наши изменения, в том числе по принципу «да я и так все знаю!». Если ты точно все знаешь, пройди краткий тест в главе про лидерство, а потом возвращайся к началу.
Моя цель для написания книги очень простая – я хочу, чтобы мои студенты достигали гораздо большего, чем обычные люди, чтобы они были поводом для подражания, служили примером, своим развитием показывали другим людям, что меняться можно – и все вместе мы сделаем этот мир чуточку лучше, я верю в это.
Успех или Позитивный образ мышления - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Правило второе: сочетай глобальное и простое.
Если всю жизнь делать только глобальное и космическое, можно легко потерять связь с реальностью. Есть любопытное наблюдение: люди, которые делают только очень большие задачи, имеют производительность труда, скажем, 10 единиц. А те, кто занимаются и простыми задачами (средней сложности по нашей классификации) — вместо со сложными, разумеется — выходят на все двадцать.
Как это можно объяснить? Учись переключать мозг от глобального к обыденному, это даст хороший рост производительности.
Правило третье: дай посмотреть на картину со стороны.
Моя любимая техника — объясни десятилетнему ребенку, что ты хочешь. Если ты не сможешь донести до него важность твоих действий, ты вряд ли донесешь их и до своих последователей.
Возьми коллегу из смежной области, с которым у тебя хорошие отношения, и попроси свежим взглядом посмотреть на твой проект со стороны. Помни классику: систему формирует наблюдатель, и если наблюдатель находится внутри системы, он с большой долей вероятности может упустить разные системные процессы.
Есть хорошая иллюстрация, она называется «восприятие выжившего». Когда во время Второй мировой войны английские инженеры исследовали вернувшиеся с боевых вылетов самолеты, они подвели статистику — больше всего пробоин было на крыльях и кокпите, и почти никогда — на баке и кабине пилота. Что же надо усиливать? Прямой и глупый ответ — там, где дырки. Правильный — там, где дырок нет, просто потому, что при попадании пули в бак или кокпит — самолет не долетал до базы.
Правило четвертое: умей останавливаться.
Когда мы ставим цели, многие забывают про правило выхода из цикла по окончании времени. То есть когда пйшем цель, мы должны четко понимать, до какого числа какого года она нам нужна. И если к этому моменту цель не достигнута — надо быть честным мужчиной, списывать убытки и двигаться дальше.
Примеры совершенно неважны — либо это двадцать минут на взятие номера телефона. Либо три года на выход проекта на окупаемость, либо еще как и куда — в любом случае время вышло — выходим мы. Да, можно разумно корректировать сроки, если требуется еще немного. Но сколько можно? Как говорил великий Дюк Нукем: «Ты чего ждешь? Рождества?»
Правило пятое: успех начинается со стратегического планирования.
Средний «хомячок» думает категориями пятницы — то есть его мысли уходят только до следующего обнуления памяти. В особо торжественных случаях пятница может называться «новый год» или «день рождения». Спроси у «хомячка», сколько тысяч долларов будет на его счету в момент выхода на пенсию — и ты будешь долго смеяться. Спроси у него, какая у него будет зарплата через пять лет и почему — и результат снова очевиден. Главное, отделять «я хочу» от «у меня будет столько и потому».
Хотят повально все, делают — почти никто.
Стратегическое планирование — это работа на уровне десятилетий. Средние сроки — это от трех до пяти лет. Короткие сроки — это год. Неделя — это тактические маневры, а не стратегия. Что будешь делать лично ты через пять лет? Чем будешь заниматься? Какой проект будет завершен? Чем ты будешь гордиться? За что тебе выскажут респектов?
Учитывая, что люди не умеют думать стратегическими категориями, они с радостью пойдут в последователи к человеку, который точно знает, что будет завтра, через год и через пять лет. И сможет про это рассказать последователям, а не промычать что-то эзотерическое в танце.
Резюме и выводы
Многие упорны в отношении раз избранного пути, немногие — в отношении цели.
Фридрих Ницше
Я в этой главе рассказал некоторые тонкости работы со своими целями. Про целеполагание можно написать отдельную большую и подробную книгу, может быть, и осилю на досуге. Но мы не про это.
Мы про то, чтобы ты научился отделять навязанные внешние цели от своих личных. Мы про то, что есть инструменты, а есть — потреблядство. Одно необходимо, второе — совершенно излишне. То есть инструмент — это без чего никак нельзя обойтись, и оно жизненно нам необходимо. Покупай смело, не вопрос.
Я также рекомендую уметь масштабировать свои цели. Глобальные разбивать на блоки, рутинную мелочь — делегировать. И дальше — помнить про правило двух китайских иероглифов.
ГЛАВА 29. СИЛА ДУХА, ИЛИ САМОМОТИВАЦИЯ В ПОДРОБНОСТЯХ
Знали, победы не будет.
Знали — победы не ждать.
Но, проиграв, возвращались опять.
Умирать.
«Крылья»
Как часто люди жалеют себя — это словами не передать. Истоки этой стратегии мышления находятся все там же — начиная со школьных времен человек привык не работать больше всех, все равно это никто не ценит. Или потом, успеется — все равно это никому не нужно.
В принципе я всячески поддерживаю стратегию достижения цели минимальными усилиями. Например, чтобы поменять кран в доме, я не поеду на рынок закупать инструменты и не буду гробить пару дней на хреновую починку крана — я позвоню специально обученному человеку.
Но бывает, что эта стратегия превращается в ту, которая звучит «люблю, когда комфортно». Давай с тобой рассмотрим пример из физиологии бодибилдинга (или любых других силовых-аэробных нагрузок, пусть даже регби). Чтобы мышца росла, надо дать ей нагрузку, с которой она не справляется, и строительный материал (белок и тестостерон).
Но наши подснежники любят качаться со штангой полегче, чтобы не надорвать чего. И исключают самые важные комплексные упражнения. Я в таком случае рекомендую брать гантелю по килограмму, у нас такие в зале есть. А что? Легко, напряга никакого, спокойно можно отработать пять подходов по десять повторов хоть на бицепс, хоть на брахиалис.
Так вот. В комфорте развитие бывает только в стороны колобка. С маленьким усохшим хвостиком, из которого можно только писать. Ты даже не представляешь, как мало людей поднимают руку в ответ на вопрос «кто при отработке домашнего задания выложился на сто процентов?». Обычно — никто.
Знаешь, почему? Люди привыкли жалеть себя. И прекращать тренировку, например, при первых признаках дискомфорта.
А возможности мозга человека, равно как и его тела, лежат очень далеко за пределами дискомфорта. Правильная фраза про комфорт и дискомфорт звучит так. — «Когда заебался — это в лучшем случае половина».
У меня есть много, ой как много примеров того, как люди под воздействием сильнейших эмоциональных состояний уходили далеко за рамки привычного определения того, что такое «возможности человека». Вот тебе пример — попробуй постоять в стандартной стойке на кулаках в упоре лежа. И стоять до тех пор, пока держат руки. И как только руки не держат — поставить себе под живот, например, идеально выточенное шило. Напротив печени. Время автоматически удваивается. Маленький шрам от укола чуть выше моей талии об этом очень давно мне говорит.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: