Алевтина Корзунова - Проростки злаков

Применение. Эту маску рекомендуем наносить на лицо 2 – 3 раза в неделю.

16. Требуется: 1 ст. л. сметаны, 1 ст. л. настоя пророщенных зерен пшеницы, 0,5 ч. л. меда.

Приготовление. Соединить сметану с медом, добавить настой пророщенных зерен пшеницы, тщательно перемешать.

Применение. Нанести смесь на кожу лица и держать 12—15 минут. Затем маску смыть попеременно теплой и прохладной водой. Маска омолаживает кожу лица, разглаживает морщины.

17. Требуется: 0,5 ч. л. сухой горчицы, 1 ч. л. сливочного масла, 5 ст. л. отвара пророщенных зерен пшеницы.

Приготовление. Сухую горчицу развести теплым отваром пророщенных зерен пшеницы, добавить растопленное сливочное масло.

Применение. Смесь нанести на лицо при помощи ватного тампона. Маску подержать несколько минут в зависимости от чувствительности кожи, затем смыть прохладной водой, направляя струю душа на лицо. После этого нанести на лицо увлажняющий крем. Такую маску нельзя делать очень часто, 1 раза в неделю будет вполне достаточно. Маску следует применять для морщинистой дряблой кожи.

18. Требуется: 50 г баклажана, 1 ч. л. пчелиного меда, 2 ст. л. отвара пророщенных зерен пшеницы.

Приготовление. Баклажан вымыть, очистить от кожуры и натереть на крупной терке. Добавить немного отвара пророщенных зерен пшеницы.

Применение. Нанести на лицо сначала часть смеси, а затем, когда маска слегка впитается в кожу лица, нанести оставшуюся смесь. Через 10—20 минут маску снять ватным тампоном, лицо вымыть горячей водой, а затем протереть кусочком льда, полотенцем не вытирать, дать ей самой высохнуть. После этого нанести на лицо любой крем для сухой кожи. Маску можно применять 2 – 3 раза в неделю, чередуя ее с другими масками.

19. Требуется: 1 свекла, 3 ст. л. свежего молока, 4 ст. л. настоя пророщенных зерен пшеницы.

Приготовление. Свеклу вымыть и варить в течение 2 часов, затем остудить, очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. В кашицу налить свежего молока и соединить с настоем пророщенных зерен пшеницы. Смесь перемешать.

Применение. Нанести ее на лицо на 10 минут. Затем смыть ее теплой кипяченой водой, нанести на лицо крем, соответствующий вашему типу кожи.

20. Требуется: 0,5 кабачка, 100 г кефира, 30 г настоя пророщенных зерен пшеницы.

Приготовление. Кабачок пропустить через мясорубку, добавить кефир и настой пророщенных зерен пшеницы, все тщательно перемешать.

Применение. Маску нанести на лицо на 20 минут, затем смыть прохладной водой.

21. Требуется: 1 небольшая морковь, 0,5 стакана концентрированного отвара из пророщенных зерен пшеницы.

Приготовление. Морковь вымыть, очистить, натереть на мелкой терке, добавить в нее отвар из пророщенных зерен пшеницы.

Применение. Полученную кашицу нанести ровным слоем на марлю и приложить к лицу. Полежать 15—20 минут, затем ополоснуть лицо теплой водой.

22. Требуется: 2 ст. л. сухих измельченных пророщенных зерен пшеницы, 200 мл воды.

Приготовление. Проростки залить кипятком, накрыть крышкой и поставить на 10 минут настаиваться. Затем отвар остудить и процедить.

Применение. Протирать лицо отваром 2 раза в день утром и вечером.

23. Требуется: 2 ст. л. отварной тыквы, 2 ст. л. концентрированного отвара пророщенных зерен пшеницы, 1 ст. л. отвара тысячелистника обыкновенного.

Приготовление. Вышеперечисленные ингредиенты перемешать до получения однородной массы.

Применение. Нанести на лицо тонким слоем. Через 10—15 минут смыть маску теплой водой.

24. Требуется: 20 г редьки, 1 ч. л. сока алоэ, 2 ст. л. пророщенных зерен пшеницы, 1 ст. л. отвара шалфея (1 ст. л. сухой измельченной травы шалфея на 200 мл воды).

Приготовление. Редьку вымыть, натереть на мелкой терке и перемешать с проростками и отваром шалфея. Затем добавить сок алоэ. Перемешать.

Применение. Нанести на лицо тонким слоем. Через 20 минут смыть маску теплой водой.

25. Требуется: 3 – 4 грецких ореха, 2 ст. л. травы подорожника большого, 2 ст. л. пророщенных зерен пшеницы, 2 ст. л. сока рябины, 200 мл воды.

Приготовление. Орехи очистить и измельчить. Добавить сок рябины. Сухую измельченную траву подорожника и проростки залить водой и довести до кипения. Полученный отвар остудить и процедить. Смешать травяной отвар с орехами и соком рябины.

Применение. Нанести маску на лицо. Через 20 минут смыть ее теплой водой.

26. Требуется: 1 ст. л. протертого на мелкой терке огурца, 2 ст. л. отвара шиповника с проростками, 1 ч. л. сметаны.

Приготовление. Огурец вымыть, натереть на крупной терке. Соединить с отваром шиповника и пророщенных зерен пшеницы, добавить сметану. Все тщательно перемешать.

Применение. Готовую маску нанести на лицо на 10—20 минут. Затем смыть теплой водой.

27. Если ваша кожа настолько чувствительна к продуктам растительного и животного происхождения, что дает аллергические реакции и раздражения, то рекомендую вам специальную противоаллергическую маску следующего содержания.

Требуется: 1 ст. л. пророщенных зерен пшеницы, 1 ст. л. травы тысячелистника обыкновенного, 400 мл кипятка.

Приготовление. Смесь залить кипятком, накрыть крышкой и настаивать 20 минут в темное прохладное место. Затем отвар остудить и процедить через марлю.

Применение. Оставшийся от отвара осадок нанести ровным слоем на лицо.

Через 20—30 минут смыть маску теплой водой.

28. Требуется: 2 ст. л. растительного масла, 1 ст. л. отвара пророщенных зерен пшеницы.

Приготовление. Соединить растительное масло с отваром из пророщенных зерен пшеницы и все тщательно перемешать до образования однородной массы.

Применение. Нанести маску на лицо и через 20—30 минут смыть ее теплой водой.

Эта маска подходит для сухого или смешанного типа кожи.

29. Требуется: 1 ст. л. отвара пророщенных зерен пшеницы, 1,5 ч. л. меда, 1 ст. л. растительного масла.

Приготовление. Соединить отвар пророщенных зерен пшеницы с растительным маслом, растопленным медом и все тщательно перемешать до получения однородной массы.

Применение. Марлю, заранее сложенную в 3 – 4 слоя, промокнуть в полученной смеси, после чего нанести ее на лицо, прикрыв сверху полотенцем. Через 20—30 минут смыть маску теплой водой.

30. Требуется: 3 ч. л. липового цвета, 2 ч. л. пророщенных зерен пшеницы, 2 ч. л. ромашки аптечной, 1 ч. л. лепестков розы, 0,5 л кипятка.

Приготовление. Травы смешать, залить кипятком и настаивать 20 минут в темном прохладном месте.

Применение. Марлю, сложенную в 3 раза, смочить в теплом настое и приложить к лицу на 10—15 минут. По истечении положенного времени умыться теплой водой.

Такая маска обогатит кожу витаминами, очистит поры лица и при частом применении поможет дольше сохранить ее здоровой и молодой.

Маска для чувствительной кожи.

31. Требуется: 3 ч. л. цветков ромашки, 2 ч. л. листьев малины, 1 ч. л. липового цвета, 2 ч. л. пророщенных зерен пшеницы, 2 ч. л. листьев подорожника, 0,5 л кипятка.

Читать дальше