Георгий Эйтвин - 10 способов похудеть
- Название:10 способов похудеть
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:неизвестен
- ISBN:нет данных
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Георгий Эйтвин - 10 способов похудеть краткое содержание
Сейчас, когда в моде стройные и подтянутые фигурки, большинство женщин и девушек озабочены проблемой похудения. Решают ее по-разному: садятся на диету, прибегают к помощи хирургов, ходят в спортклуб, начинают раздельно питаться… Способов похудеть масса. В данной книге содержатся основные сведения о похудении. Воспользовавшись советами, содержащимися в ней, вы сможете выбрать для себя оптимальный способ уменьшения веса, который в кратчайшие сроки сделает вашу фигуру совершенной.
10 способов похудеть - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Такая процедура протекает практически незаметно для организма и даже в некоторых случаях улучшает работу сердечной мышцы. Удаление же более 4 кг жира за раз – уже существенный удар по иммунной системе человека.
Длительность операции всегда бывает разной, все зависит от сложности и места ее проведения. Некоторые операции длятся 1—2 ч, а вот для операции на подбородке достаточно всего 5—10 мин.
Женщинам, которые решились на липосакцию, интересно, в какое время года лучше проводить операцию, чтобы потом реабилитационный период был более коротким, а результат самым хорошим.
Врачи советуют проводить эту процедуру осенью, когда организм накопил силы за лето и иммунная система женщины в полном порядке. Лицо же чаще всего оперируют зимой. Липосакцию на бедрах можно проводить ранней весной или зимой. А вот летом оперировать не рекомендуется – восстановительный процесс после операции идет медленнее. К тому же кожа через некоторое время после операции сильно зудит, а в летнее время это вытерпеть достаточно сложно. Притом, вам придется носить компрессионное трико в течение нескольких недель, а летом это, согласитесь, не слишком эстетично и удобно.
Итак, операция проведена, но это не значит, что теперь вы можете соскочить с кровати и разгуливать по городу, поражая попадающихся вам на встречу мужчин своими роскошными формами. Предстоит еще долгий восстановительный период, организм должен привыкнуть к своему новому состоянию и начать функционировать так же, как и до операции.
На следующий день после операции пациентки обычно чувствуют себя не очень хорошо. Они чувствуют себя разбитыми, их терзает тянущая боль, которая напоминает боль в мышцах после занятий спортом. Иной раз на несколько часов теряется чувствительность прооперированных участков, пациентки жалуются на холод – все это последствия анестезии.
Несколько суток пациентка забинтована, а потом бинты осторожно снимаются под струей воды, а женщина надевает специальную одежду, носить которую придется в течение 6 недель после операции. От 2 до 5 дней пациентка будет находиться в клинике, и лишь после того, как снимут бинты и наденут трико, она сможет вернуться домой.
Первое время обходиться без обезболивающих средств почти невозможно, но потом постепенно боль утихает, в течении месяца пациенткам обязательно делаются перевязки, проводится физиотерапия.
Только через 1,5 месяца можно перестать носить компрессионное трико – наконец-то сформировываются рубцы, которые держат кожу. Под кожей ощущаются уплотнения, часто кожа немеет, что, естественно, не слишком приятно.
Первое время после операции кожа сильно отекает, но со временем отек спадает, а главное, то, к чему так стремились женщины, осуществилось – жира нет, и фигура в полном порядке. Ради этого можно еще и не такое вытерпеть!
Во время послеоперационного периода кожа начинает невыносимо зудеть – но с этим необходимо свыкнуться, ведь при расчесывании вы можете занести болезнетворные микробы. Потом кожа начинает сильно шелушиться. Пациентка, естественно, уже давно дома, но это не значит, что она должна забыть про врача. Наступило время обязательного реабилитационного курса. Он включает в себя профессиональный массаж, прессотерапию, лимфодренажные и тепловые процедуры, так что распрощаться с врачами навсегда пока не удастся.
Заниматься спортом и даже бегать сразу после операции нельзя: очень больно, да и можно слишком резкими движениями вызвать кровотечение. Несмотря на то что обезболивающее вскоре перестают принимать, спать на тех местах, где была проведена операция, иногда бывает больно.
Врачи советуют пользоваться специальными увлажняющими кремами или маслами для массажа, это делает кожу более мягкой и шелушение менее заметным, а тело не так сильно саднит.
Пользоваться кремом и проходить реабилитационный курс нужно еще в течение 2 месяцев, да и потом нужно, чтобы женщина время от времени посещала врача, хотя бы косметолога, который будет наблюдать за ее состоянием.
«Стоит ли терпеть такую боль и тратить столько здоровья и нервов?» – спросят некоторые. На этот вопрос трудно ответить однозначно. Если в результате женщина может, не стесняясь, раздеться на пляже и продемонстрировать окружающим прекрасную фигуру в купальнике, безусловно, стоит. Но когда знакомые встречают прооперированную на улице и разочаровано восклицают: «Куда же вы подевали свои роскошные формы?», то, наверное, нет.
Прочитав эту главу, вы сами для себя должны сделать вывод, нужна ли вам операция или вы вполне можете жить с теми формами, которые вам дала матушка-природа. Требуется ли вам радикально изменить свою внешность, или, может быть, с излишком жира вы потеряете и свою сексуальность? Решать вам, а пока давайте попробуем развеять несколько мифов, связанных с липосакцией.
Миф 1. С помощью липосакции избавляются от лишнего весаЭто неверно. Жир действительно убирается, однако панацеей от лишнего веса подобную операцию назвать нельзя. После проведения операции пациентка может вновь набирать килограммы в тех местах, откуда жир был удален. Так что если вы поправитесь, диспропорция фигуры вам обеспечена. Чтобы поддерживать себя в форме и не обречь себя на поражение, вам придется следить за своим весом, придерживаться диет и заниматься физкультурой. Ленивым можно быть до проведения липосакции, после операции ленивым быть нельзя!
Миф 2. Посредством операции избавляются от целлюлита
Это в корне неверное утверждение. Целлюлит – заболевание всего организма, и возникает он не вдруг. Иногда целлюлит связан с плохой проницаемостью сосудов, иной раз возникает на фоне нарушения кровообращения.
И его причинами иногда может стать вовсе не излишний вес (кстати, целлюлит поражает худеньких женщин ничуть не реже, чем полных).
Консерванты, красители, которые имеются в нашей пище, антибиотики и гормоны, которые мы вынуждены принимать, а также плохая экология – вот истинные причины этого заболевания.
Борьба с целлюлитом – это сочетание специальных упражнений, диеты, массажа, а с помощью одной только липосакции от «апельсиновой корки» не избавиться.
Хотя есть и другие хирургические методы, которые избавят вас от надоевшего целлюлита, о них речь пойдет ниже.Миф 3. После операции исчезают растяжки на коже
К сожалению, это не так. Устранить растяжки на коже может совсем другая пластическая операция (кстати, прекрасно себя зарекомендовавшая) – шлифовка кожи.
Такая операция производится с помощью микрокристаллов, лазера или химических препаратов. Такие операции улучшат состояние кожи, а вот посредством липоскульптуры такого эффекта не достичь.Миф 4. Липосакция невозможна после 30 лет
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: