LibKing » Книги » Домоводство, Дом и семья » Здоровье » Алевтина Корзунова - Стресс и золотой ус

Алевтина Корзунова - Стресс и золотой ус

Тут можно читать онлайн Алевтина Корзунова - Стресс и золотой ус - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Здоровье. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте LibKing.Ru (ЛибКинг) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Алевтина Корзунова - Стресс и золотой ус
  • Название:
    Стресс и золотой ус
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    неизвестно
  • Год:
    неизвестен
  • ISBN:
    нет данных
  • Рейтинг:
    4.44/5. Голосов: 91
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Ваша оценка:

Алевтина Корзунова - Стресс и золотой ус краткое содержание

Стресс и золотой ус - описание и краткое содержание, автор Алевтина Корзунова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

В нашей жизни мы порой начинаем задумываться о своем здоровье только тогда, когда чувствуем какие-либо нарушения, происходящие в организме. Но важно помнить, что именно от того, как мы себя ощущаем, зависит и наша работоспособность и настроение. Для поддержания хорошего самочувствия нам могут помочь лекарственные растения. Одним из растений, способным оказывать комплексный эффект на весь организм является золотой ус, о котором пойдет речь в этой книге. Применяя простые и доступные рецепты, вы сможете улучшить свое здоровье.

Стресс и золотой ус - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Стресс и золотой ус - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Алевтина Корзунова
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Требуется: 5 г травы омелы белой, 20 г измельченных корней цикория обыкновенного, 5 г сока золотого уса, 250 мл кипятка.

Приготовление. Измельченное сырье залить кипятком, настоять 1 час, процедить, добавить сок золотого уса.

Применение. Пить по 1 ст. л. 4 раза в день за 30 минут до еды.

Требуется: 1 ст. л. лепестков астры звездной, 1 ст. л. соцветий ромашки аптечной, 2 ст. л. листьев мяты перечной, 1 ст. л. листьев золотого уса, 200 мл воды.

Приготовление. 1 ст. л. измельченного сбора залить кипятком и нагревать на медленном огне 15 минут. Настоять 45 минут, процедить.

Применение. Принимать по 2 ст. л. 3–4 раза в день.

Требуется: 1 ст. л. плодов рябины красной, 2 ст. л. плодов шиповника коричного, 1 ст. л. плодов земляники лесной, 1 ст. л. листьев брусники, 0,5 ч. л. сока золотого уса, 200 мл кипятка.

Приготовление. 1 ст. л. измельченного сбора залить кипятком и нагревать на водяной бане 10 минут. Настоять 1 час, процедить, добавить сок золотого уса.

Применение. Пить по 100 мл 4 раза в день в теплом виде, добавляя мед.

Требуется: 2 ст. л. травы горца птичьего, 1 ст. л. листьев мяты перечной, 2 ст. л. соцветий бессмертника песчаного, 2 ст. л. листьев черники, 1 ст. л. листьев золотого уса, 1 л воды.

Приготовление. 4 ст. л. сбора залить холодной водой и настаивать 12 часов. Затем довести до кипения и кипятить 5 – 10 минут. Настоять 30 минут, процедить.

Применение. Принимать по 100 мл 5–6 раз в день.

Требуется: по 2 ст. л. плодов шиповника, плодов боярышника, плодов малины, плодов черной смородины, листьев крапивы двудомной, листьев золотого уса, 200 мл воды.

Приготовление. 1 ст. л. измельченного сбора залить кипятком и настаивать в теплом месте 2 часа. Процедить.

Применение. Пить по 100 мл 3 раза в день.

Требуется: 3 ст. л. листьев березы повислой, 1 ст. л. листьев золотого уса, 4 ст. л. семян льна, 3 ст. л. измельченных корней стальника, 2 ст. л. листьев толокнянки, 200 мл воды.

Приготовление. 1 ст. л. смеси залить кипятком. Настаивать 2 часа. Процедить.

Применение. Пить по 60 мл 3 раза в день за 15–20 минут до еды.

Упадок сил

Многие люди подвержены так называемой межсезонной депрессии. Уменьшение светового дня, переход на зимнее время, частые колебания атмосферного давления и перепады температуры неблагоприятно сказываются как на нашем душевном, так и на физическом состоянии. Мы ощущаем общую слабость, упадок сил, беспричинные приступы тревоги и раздражительности. Для повышения общего тонуса организма, укрепления нервной системы в этот период рекомендуется принимать вытяжку из Золотого уса.

Требуется: 2 листа золотого уса, 1 л медицинского спирта крепостью 70 ºC.

Приготовление. Золотой ус залить спиртом и настаивать 2 недели при комнатной температуре, периодически взбалтывая. Затем процедить.

Применение. 10 капель вытяжки добавлять в 50 мл воды. Пить 2 раза в день за 40 минут до еды. Курс лечения – 1 месяц. При необходимости можно повторить через 10 дней.

Необходимо учитывать, что избыточное употребление препаратов на основе Золотого уса может вызвать отравление.

Требуется: 1 ч. л. почек сосны, 1 ст. л. цветков липы мелколистной, 1 ст. л. измельченных листьев золотого уса, 400 мл воды.

Приготовление. 1 ст. л. смеси залить горячей водой, плотно закрыть крышкой и кипятить на слабом огне 15 минут. Настаивать 2 часа, профильтровать, отжать остатки, долить объем до первоначального.

Применение. Принимать по 60 мл 3 раза в день до еды. При употреблении этого отвара после еды рекомендуется пить сок 1 лимона с 100 мл горячей воды 4 раза в день. Курс лечения – 2 недели.

Требуется: 2 ч. л. рыльцев и пестиков шафрана посевного (крокус), 0,5 ст. л. листьев золотого уса, 400 мл кипятка.

Приготовление. Смесь залить кипятком. Настаивать 45 минут.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.

Требуется: 1 ч. л. травы вереска, 2 ч. л. ягод черники, 2 ст. л. листьев земляники лесной, 4 ст. л. листьев брусники, 2 ст. л. травы хвоща полевого, 2 ст. л. травы спорыша, 3 ст. л. измельченных листьев золотого уса, 0,5 л кипятка.

Приготовление. 2 ст. л. смеси залить кипятком. Настаивать 1 час. Процедить.

Применение. Принимать по 60 мл 3 раза в день за 30 минут до еды.

Для укрепления организма в зимний период рекомендуется принимать бальзам, в состав которого входит золотой ус.

Требуется: 200 г цветочного меда, 2 головки чеснока, сок 2 лимонов, 3 листа золотого уса.

Приготовление. Чеснок и листья золотого уса измельчить. Смешать все компоненты, настаивать 10 дней в темном, прохладном месте.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 2 раза в день после еды.

Требуется: 5 крупных капустных листьев, 1 ч. л. меда, 0,3 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Капустные листья натереть на мелкой терке. Полученную смесь отжать через марлю. Выжатый сок смешать с медом и соком золотого уса.

Применение. Полученную смесь принимать на ночь по 1 ст. л.

Тонизирующая ванна, помогающая снять усталость при переутомлении.

Требуется: 100 г измельченных корней аира, 100 г мелко порезанных листьев золотого уса, 3 л кипятка. Приготовление. Смесь заварить кипятком и прокипятить 5 минут. Настаивать 1 час. Процеженный отвар добавлять в ванну с водой температуры 36–38 ºС.

Напиток, помогающий восстановить силы и снимающий усталость.

Требуется: 1 ст. л. сока золотого уса, 100 г измельченной травы астрагала, 1 л красного виноградного вина.

Приготовление. Все компоненты смешать. Смесь настаивать 1 месяц, периодически перемешивая. Процедить.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды.

Улучшить обмен веществ, поднять общий тонус организма, укрепить кровеносные сосуды поможет следующий настой.

Требуется: по 1 части цветков ромашки аптечной, травы бессмертника, травы зверобоя продырявленного, листьев крапивы двудомной, березовых почек и листьев золотого уса, 400 мл кипятка.

Приготовление. 1 ст. л. сбора залить кипятком и настаивать 20 минут. Затем процедить.

Применение. Пить по 100 мл 4 раза в день, добавляя мед.

Требуется: 1 стакан нераспустившихся соцветий одуванчика лекарственного, 1 ст. л. сока золотого уса, 1 стакан сахара.

Приготовление. Соцветия тщательно промыть, обсушить и укладывать в литровую банку, пересыпая сахарным песком. Настаивать в теплом светлом месте 10 дней. Полученный сироп процедить, добавить сок золотого уса.

Применение. Принимать по 1 ст. л. сиропа при хронической усталости, упадке сил.

Требуется: 0,5 л сока облепихи, 10 г меда, 100 мл отвара листьев мяты перечной, 30 мл сока золотого уса.

Приготовление. Все компоненты тщательно перемешать, настоять в прохладном месте 2 часа.

Читать дальше
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Алевтина Корзунова читать все книги автора по порядку

Алевтина Корзунова - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Стресс и золотой ус отзывы


Отзывы читателей о книге Стресс и золотой ус, автор: Алевтина Корзунова. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
Большинство книг на сайте опубликовано легально на правах партнёрской программы ЛитРес. Если Ваша книга была опубликована с нарушениями авторских прав, пожалуйста, направьте Вашу жалобу на PGEgaHJlZj0ibWFpbHRvOmFidXNlQGxpYmtpbmcucnUiIHJlbD0ibm9mb2xsb3ciPmFidXNlQGxpYmtpbmcucnU8L2E+ или заполните форму обратной связи.
img img img img img