Маргарита Орлова - Красивая грудь за 30 дней

И если предательство со временем стало забываться, то комплекс только усиливался. Я наблюдала за парнями и видела, как они смотрели на мою подругу, обладательницу д-го размера, и как на меня – совершенно разные взгляды… Меня как будто не воспринимали всерьез.

Я не собиралась жить с этой проблемой, поэтому вскоре после расставания поставила себе цель – во что бы то ни стало привести свою грудь в порядок. Сделать это можно было двумя способами – использовать специальные мази, маски, упражнения или маммопластикой. Естественно, я не хотела делать операцию и для начала выбрала первый способ. Я начала делать упражнения на фитболе.

Именно благодаря ним сегодня я имею красивую грудь. Неужели эта методика на самом деле эффективна? Или это просто чудо? В тот момент я была готова поверить во что угодно. Но все-таки решила проверить – работает ли эта методика, или мне просто повезло? Нашла в Интернете нескольких девушек, так же, как я, мечтающих привести свою грудь в порядок без операции, рассказала им обо всем. Предложила попробовать. Они согласились. Результаты не заставили себя долго ждать – как и я, они заметили их уже через 2 недели после начала использования методики. У всех семерых девушек наблюдалось значительное приподнимание груди. Ни один из используемых до этого ими и мною методов не давал таких результатов… Это было поразительно. Невероятно. Фантастически.

Можно ли иметь красивую грудь, не прибегая к хирургическим методам? Еще год назад я, как и многие девушки, ответила бы – нет, сегодня с полной уверенностью говорю – «Да!». Нескольким десяткам девушек уже удалось это сделать, что выступает лучшим доказательством эффективности методики.

Известный факт – грудь постоянно меняется. Если данные изменения взять под контроль и пустить в нужное русло – то эффект не заставит себя долго ждать.

Идеальная грудь – это не обязательно результат отлично проведенной хирургической операции. Чаще всего можно обойтись и без нее, но те, кому выгодно продвигать медицинские услуги такого рода, будут убеждать вас в обратном. Но если вы дочитали книгу до этой страницы, то вы должны только улыбнуться тем, кто до сих пор верит в «правдивость» рекламы. Ведь теперь вы точно знаете, что с помощью комплекса различных упражнений действительно возможно получить великолепный результат.

Природа наградила женщину великолепными формами для того чтобы нравится и противоположному полу и суметь вскормить ребенка. Но бывает, что грудь теряет привлекательность, и не важно, почему это произошло – из-за родов, возрастных изменений или в силу индивидуальных особенностей; важно, что, потратив всего 30 дней на несложные физические упражнения, можно обрести почти идеальные формы.

Тело человека уникально, и в любом возрасте вы способны менять его физическую форму к лучшему. И пока для многих женщин красивая грудь – это мечта, вы можете уже начать воплощать это в реальность, своим собственным примером доказывая, что все возможно, и потенциал тела практически безграничен.

Да, конечно, кто-то скажет, что, прибегнув к пластике, можно добиться результата гораздо быстрее. Возможно, но, во-первых, это не дешево, во-вторых, в отличие от спорта имеет множество противопоказаний, в-третьих, не все живут в больших мегаполисах, где можно найти действительно профессионального хирурга, и, в-четвертых, это не всегда приносит удовлетворительный результат.

Что же касается спорта, то это не только видимый результат всего через несколько дней занятий, но и оздоровление организма в целом. А последнее вам не обеспечит никакое хирургическое вмешательство. К тому же специально для тех, кто действительно хочет естественным путем улучшить форму груди, в этой книге были собраны самые разнообразные и эффективные комплексы упражнений. Простые и действенные, они способны творить чудеса!

И самое главное – эти упражнения не требуют какой-то особой физической подготовки и изнуряющих физических тренировок для достижения результата. Также как и не требуют упражнения и массу свободного времени. Все, что вам нужно, – это желание и немножко терпения, и вы скоро станете обладательницей подтянутой и красивой груди.

Благодаря тому, что в книге собрано множество разных комплексов есть возможность выбрать именно тот комплекс, который подходит именно вам. Это также позволяет тренироваться только в удовольствие, ведь вы сами выбираете упражнения.

Если вы действительно решили сделать свое тело идеальным, то не откладывайте это на потом! Не ждите понедельника, утра, лета и хорошего настроения – начинайте уже сейчас. И всего через 30 дней вы с гордостью будете смотреть на себя в зеркало. И поверьте, – сделав первый шаг на пути к идеальной фигуре, вы уже не сможете остановиться. Спорт станет вашим наркотиком. И ежедневно заниматься спортом для вас будет также естественно как дышать. Успехов и великих свершений!

Для того, чтобы вы были во всеоружии, мы приводим ниже таблицу расхода калорий при различных занятиях спортом. Различные вид фитнеса попадают в категорию аэробика, поскольку заставляют работать наши мышцы с максимальной эффективностью. Мы включили в таблицу также и другие виды спорта, чтобы вы понимали, какой эффект можете получить от игры в боулинг или, даже, от отдыха за компьютером.

Отметим также, что для того, чтобы эффективно работать со своим телом, следует выбирать разные виды спорта и смешивать активность, только такой подход позволит вам развиваться во всех областях и гармонично двигаться к своей цели.