Арнольд Эрет - Живое питание Арнольда Эрета (с предисловием Вадима Зеланда)

Процесс дыхания происходит автоматически, под воздействием атмосферного противодавления, а это возможно лишь потому, что «механизм» состоит из эластичных материалов, способных растягиваться и сокращаться. В результате возникает феномен жизненной силы.

Химик Гензель с помощью химико-физиологических изысканий установил, что своей эластичностью ткани человеческого организма обязаны определенному соотношению извести и сахара.

Латинское слово «spira» означает прежде всего «воздух», а затем «дух»: «дыхание Господа» — это прежде всего хороший свежий воздух. Есть поговорка, согласно которой дыхание означает жизнь, и это правда, что благодаря движениям тела и дыханию человек увеличивает свою жизненную силу и совершенствует свое здоровье. Правда и то, что под воздействием более высокого давления воздуха и противодавления можно уменьшать бремя на организм ( В). Кроме того, его можно устранять, выводя из организма чужеродные вещества посредством вибраций, состоящих из физических упражнений для определенных частей тела. Вы выводите из организма вредные вещества и тем самым облегчаете симптомы разного рода болезней путем искусственного ускорения кровообращения, благодаря чему ткани получают больше «генераторного» газа и вибраций. Вы искусственно увеличиваете силу ( К) на определенное время, но это снижает эффективность жизненно важной функции противодавления и уменьшает эластичность тканей. Другими словами: вы увеличиваете К(силу), но не L(жизненную силу). Вы знаете по собственному опыту, что происходит с резиновой лентой, которая подвергается растяжению на протяжении длительного времени: она утрачивает эластичность.

Вы смягчаете симптомы болезней, но вместе с этим постепенно уменьшаете жизненную силу, в особенности жизненную силу эластичных органов — легких, печени, почек. Вы не излечиваете болезни полностью . Жизненная сила уменьшается одновременно с устранением бремени в результате выведения из организма чужеродных веществ исключительно с помощью лекарств. Пока вы не перестанете употреблять в пищу неестественные слизеобразующие продукты, ваша жизненная сила будет неуклонно снижаться.

Стал бы кто-нибудь чистить автомобиль на высокой скорости и в условиях тряски? Нет! Вы сначала промыли бы его растворителем, а затем заменили бы горючее.

Здесь мы подходим к проблеме диетологии: КАКОЕ ПИТАНИЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛУЧШИМ?Какие продукты обеспечивают наибольшие энергию и выносливость, наивысшую жизненную силу и способствуют наилучшему здоровью? Икакие продукты являются причиной болезненных состояний и преждевременного старения? Что лежит в основе жизни, жизненной силы, активности — совершенный дух или правильное питание?

Моя формула, приведенная в начале этой главы, дает ясный ответ и полностью решает проблему. Во-первых, снижайте В(бремя) за счет сокращения количества всех видов продуктов питания или полного отказа от них (голодания), если это позволяют обстоятельства. Во-вторых, избегайте слизеобразующих продуктов или, по крайней мере, сводите их потребление к минимуму и вводите в свой рацион питания продукты, способствующие выведению из организма чужеродных веществ. В-третьих, увеличивайте К(силу), извлекая ее из безграничного, неиссякаемого источника — давления воздуха. Другими словами, жизненная сила — как людей, так и животных — заключена в беспрепятственном кровообращении, осуществляющемся под воздействием давления воздуха, и в эластичности тканей, обеспечиваемых за счет правильного питания, создающих противодавление, необходимое для осуществления жизненных функций.

Сила Кбесконечна, безгранична и практически одинакова у всех, но ее действие замедляется вследствие существования бремени, вызываемого чрезмерным и неправильным питанием и, соответственно, противодействием тканей.

Возможно, вы уже поняли, что жизненная сила не зависит напрямую от здорового питания. Даже потребляя в большом количестве самые лучшие продукты, особенно если ваш организм насыщен шлаками и токсинами, вы не сможете поддерживать чистоту в системе кровообращения и обеспечивать эффективность функционирования жизненно важных органов. Количество слизи и токсинов в вашем организме будет возрастать, и соответственно будет уменьшаться ваша жизненная сила. Вместо К(силы) у вас будет увеличиваться В(бремя). Теперь вы уже точно знаете, что бесполезно совершенствовать качество питания с целью увеличения К(силы) или L(жизненной силы), пока велико бремя на ваш организм, т. е. пока велико В.

Эта проблема решается с помощью моего метода, который заключается в чередовании краткосрочных периодов голодания с очистительной диетой, не включающей или включающей очень мало питательных , а также слизеобразующих продуктов. Не нужно думать, будто у больного человека L(жизненная сила) непосредственно возрастает в результате качественного питания. Устраняйте бремя с помощью разумной, индивидуальной диеты. Сила Кавтоматически возрастает после голодания вследствие ее беспрепятственного действия. Теперь вы можете понять, насколько неверно полагать, будто понятие «правильный рацион» ограничивается лишь продуктами, не образующими слизь.

Многие другие методы, основанные на голодании, фруктовых диетах и целебных средствах, не дают особого эффекта. Несведущий и неопытный человек слишком быстро устраняет В(бремя) и какое-то время чувствует себя «хорошо». По мере того как процесс распада чужеродных веществ углубляется, В(бремя) возрастает — человек начинает испытывать ужасную слабость и возвращается к нездоровому питанию. В результате процесс прекращается, он снова чувствует себя хорошо и возлагает ответственность за свое плохое самочувствие на здоровое питание. Он утрачивает веру в действенность используемого им метода и со всей серьезностью говорит: «Я это попробовал, и мне не помогло». Пребывая в полном неведении, он порицает метод, тогда как сам целиком и полностью виноват в неудаче. Это камень преткновения даже для диетологов и специалистов по природной терапии, лечащих посредством диеты. Эта тайна раскрывается в главе 6.

У некоторых людей больше опыта, но очень немногие, подобно мне, верят в то, что жизненная сила и энергия происходят вовсе не от питания!Кто-то полагает, что их можно обрести с помощью сна и т. д. Все, что я узнал и выяснил за многие годы экспериментов с голоданием и питанием, вы найдете в моей книге «От болезни к здоровью посредством голодания». Вкратце речь в ней идет о следующем.