Елена Свитко - Рецепты св. Хильдегарды

Свежесобранными почками цветов яблони наполним литровую банку, зальем оливковым маслом и поставим на подоконник выходящего на солнечную сторону окна. Каждые 2–3 дня банку надо интенсивно взбалтывать. Через три недели масло процедить в чистую посуду. Хочу обратить ваше внимание: масло должно настаиваться при интенсивном солнечном освещении, так как именно при этом образуются биологически активные вещества, обладающие лечебным действием. Затем еще несколько недель масло, настоянное на почках, должно ферментироваться. Только после этого его начинают употреблять: утром натощак — 1 чайную ложку, вечером перед сном — 1 столовую ложку. Для придания вкуса можно добавить несколько капель розового масла. Этим же маслом натирают виски и другие части головы. Голову после этого следует обвязать платком. Лечение проводится четыре недели подряд.

Это масло подходит для лечения головной боли, имеющей органическую причину, и направлено на устранение именно ее. А вслед за этим проходит и мигрень. Хильдегарда рекомендует употреблять яблоки в печеном или вареном виде, но не сырыми.

Св. Хильдегарда считала: уставший от жизни, не чувствующий энергии в теле, должен пить ячменный кисель и делать ячменные ванны. «Пациенты, — писала она, — у которых приступы головной боли длятся до трех дней, после чего они едва живы, должны есть ячменную крупу. Также для профилактики они могли бы пить ячменный кисель, есть ячменную кашу, принимать ванны из ячменя».

Ванна .

2–3 кг ячменя, 7 л воды.

Ячмень варить в воде 1 час, процедить и вылить в наполненную ванну. Температура воды не должна превышать 38 °C, принимать ванну следует в течение получаса. После нее не вытираться! Обернуть тело льняной простыней и не снимать ее два часа.

После такой ванны человек чувствует себя так, как будто заново родился. Также помогает при проблемах с кожей.

«Кто так болен, что не может есть обычный хлеб, пусть возьмет ячмень и овес в одинаковом количестве, к этому добавит фенхель, сварит все вместе в воде, процедит через полотно и пьет этот отвар вместо еды (хлеба), пока не поправится», — также читаем у Хильдегарды.

Этот отвар — кисель — она рекомендовала тем, кто имеет тяжелые формы мигрени, сопровождающиеся сильной рвотой. Его начинают пить в самом начале приступа головной боли — это должно приступ остановить.

Для приготовления киселя нужно 50 г цельного овса, столько же цельного ячменя, 20 семян фенхеля, 2 л воды.

Зерно варить в воде 30–40 минут. Если вы не любите запах фенхеля, варите без него, а фенхель ешьте, посыпая на хлеб.

Этот отвар в теплом виде можно применять для умывания — смягчает кожу. Хильдегарда также советовала мыть им голову для уменьшения болей. Волосы следует потом сполоснуть чистой водой.

Банки

Лечение с применением банок — один из давних методов лечения. Банки вообще являлись символом целителя. При головных болях Хильдегарда советовала: «Прикладывание банок — очистительная процедура, ее цель — уменьшить количество токсинов и слизи, имеющихся в теле человека. Эти токсины, находящиеся в лимфе, между кожей и мышцами, мешают человеку».

Целительница ставила кровавые банки на область затылка. Делается это так. Кожу на затылочной части протирают антисептическим средством и ставят банки на определенные зоны — акупунктурные точки. Когда они «притянут» кровь, их снимают, делают несколько надрезов стерильным инструментом и ставят банки снова. Когда они оттянут «плохую» кровь, их убирают, смазывают надрезы йодом или другим антисептическим средством. Такие банки полезно ставить при повышенном давлении, мигрени и других заболеваниях.

Пшеничный компресс

Пшеничный компресс Хильдегарды служит для улучшения кровообращения в области шеи и позвоночника, а также помогает при болях в спине, незапущенных почечных заболеваниях (когда боль отдает в поясницу) и других проблемах. Особо хорошо влияет компресс на затвердевшие мышцы шеи при шейном остеохондрозе.

1–2 кг пшеницы, 3 л воды.

Варим пшеницу 15–20 минут. Горячее зерно выкладываем в льняной мешочек, сшитый по размеру проблемного места, куда ставим компресс. Держать до полного остывания.

Пиявки Св. Хильдегарда использовала их в качестве кровопускательного средства, как и банки, но на самом деле их воздействие на организм гораздо шире.

Релаксация, медитация, молитва

При начинающихся головных болях Св. Хильдегарда советует сесть или лечь, расслабиться, постараться ни о чем не думать либо сосредоточить мысли на чем-нибудь приятном. Многим моим пациентам удается это осуществить посредством молитвы, другие знакомы с медитативными техниками или проводят аутогенную тренировку.

Весьма полезно вызвать в воображении зеленый цвет — именно его считала целебным Хильдегарда. Вообразите себя бредущим босиком по зеленой травке, рядом журчит ручеек, приятно греет солнышко. Потренируйтесь в этих техниках, они помогут лучше, чем лекарства.

Горячая ножная ванна

Ее можно делать при любых головных болях, но эффективнее всего она действует при мигренях у людей с «ледяными» ногами (то есть недостатками кровообращения), и при повышенном артериальном давлении.

По правилам, ножная ванна длится 15–20 минут. За это время вы должны почувствовать, что согрелись ноги, и тепло разлилось по всему телу. Ноги можно окунуть по косточки или чуть выше. Можно чередовать: день — горячие ванны, день — контрастные. Людям с наличием сосудистых заболеваний надо проделывать эти процедуру профилактически, не дожидаясь появления болей.

Черный кофе с лимоном Это старое испытанное средство для гипотоников, пока головная боль у них не разгулялась. В случае необходимости действуйте так. Кофе должен быть натуральным, желательно свежесмолотым, пропорция — 1 ст. ложка на стакан кипятка. В готовый кофе выдавите сок лимона, если не любите горечь — добавьте немного меда. Если чашка кофе не помогла, то есть головная боль не проходит, ни в коем случае не поддавайтесь соблазну выпить еще чашечку — большая доза кофе может навредить.

Кровопускание При кровопускании из организма выводятся токсины, а в кровяное русло устремляются вновь выработанные организмом клетки. Таким образом, в организме происходят положительные явления. У людей с высоким артериальным давлением оно моментально снижается. Лицам с гипотонией подобную процедуру можно проводить лишь при острой необходимости. Вообще, ею нельзя увлекаться.