Андрей Левшинов - Как найти точку опоры, чтобы перевернуть к лучшему свою жизнь

Вот и конкретные рекомендации. Распорядок недели, т. е. рабочих и выходных дней, должен быть постоянным. Другими словами, время подъема и отбоя не должно меняться. В рабочий день подъем в 6.00, и в субботу так же. Засыпаете, например, вы в 23.00, так и в выходные дни не перешагивайте через эту черту. Загрузка выходных дней разнообразной деятельностью должна быть такой же, как и в рабочие дни. То же относится и к отпуску. Постоянно трудящийся подобен свежему роднику, не позволяя внутренней энергии застаиваться в себе, и оттого он всегда свеж и бодр. Ленивый – подобен старому болоту, со временем покрывается ряской и плесенью из-за нарушения движения внутренней энергии и ее соотношения с внешним миром. Постоянное участие в процессе энергетического сообщения с миром есть основа могущества и обретения Силы.

Не следует бояться никакой деятельности, каких бы то ни было усилий: все, что посылает нам жизнь, нужно уметь достойно принять, не убегая и не прячась. Все это – уроки, даруемые Жизнью! Если не принимать их – они будут повторяться и преследовать всю жизнь, до тех пор, пока мы не выполним всех условий. Что мы видим на практике? Постоянное откладывание на потом, на «завтра» работы и дел, которые запросто можно сделать сейчас. Откладывая собственные усилия на будущее, мы становимся слабее сейчас. Слабость порождает неуверенность в себе, а неуверенность прячется от жизни. Мы сами загоняем себя в заколдованный круг пагубных мыслей, страдаем и просим к себе жалости. А что мы слышим вокруг? Жалобы, требование сострадания. Мы можем помочь? Нет, потому что такие же.

То же касается чувств, выражений эмоций и любви. Мы откладываем свое счастье на потом, потому что не верим, что Бог наградил нас этим чувством сейчас.

В придачу дал силу и умение любить. Нам бы отдохнуть от телесной работы, пусть трудятся чувства! Но нет, не можем позволить себе и опять напрягаемся, отталкиваем любовь, искренний смех, улыбку, свободный жест. Сами ставим барьеры, плотины на пути жизненной энергии, превращая реку жизни сначала в цепь озер, а потом в одно сплошное болото.

Одна из самых главных задач на нашем пути – приобрести умение быстро восстанавливать утраченную Силу. Восстанавливать ее, черпая не из смердящего болота, а из чистого родника. Важно при этом ведать не только, где ее восстанавливать, но и как, каким ковшом зачерпывать. Природная Сила сама по себе не добра и не зла. Но ее структура меняется в зависимости от того, каким ковшом ее черпать. Ковшом Правды мы набираем Силу первородную, созидательную. Ковшом Кривды черпать быстрее, но это временно. Без Личной Силы нахапанное быстро утекает, оставляя сожаление и злобу.

Ковш Правды – это каждодневная практика, дающая Силу на этот день. Сила – энергия кинетическая, ее невозможно накопить как Знание. Но что стоит Знание, если нет Силы ее применить? Набираясь каждодневной Силы, мы всегда радост ны и бодры, допинг, накопление – разрушает личность и организм. Переполненный Силой организм разрывается на куски, а психика начинает придумывать оружие, бомбы, клевету, интриги, ложь.

Начинайте понемногу. Без защиты Личной Силы пытающийся проникнуть в тайны и дела окружаю щего мира подобен наивному и глупому самоубийце. В слепой погоне за Силой человек меняет свою душу на услуги и этим отдает себя в добровольное рабство.

Планируя свой отдых, свой отпуск, не будьте рабом стереотипов!

Счастливого вам отдыха!

Чудная страна, где можно загорать под дождем и купаться прямо на улице в блеске счастливых глаз. Она расположена между Индией и Тибетом, своей одной половиной распластавшись на Индийской равнине, а другой упираясь в заснеженные Гималайские горы. Двадцать два миллиона жителей в основном занимаются сельским трудом. Теплый, умеренный климат и каждодневное общение с землей налагают свой отпечаток на внешний облик – толстых практически нет. Две основные религии – буддизм и индуизм – добавляют свою оздоровительную лепту – вегетарианское питание населения.

В столице Непала Катманду живут, трудятся и учатся три миллиона человек. Неизвестно, во сколько встают жители столицы, но уже в пять утра все спортивные площадки и стадионы заполнены играющими в футбол и бейсбол молодыми людьми. С европейской или даже с московской точки зрения правил движения для автомобилей на улицах столицы Непала не существует. Действует какое-то особенное чутье и доброе отношение водителей друг к другу. Как-никак, круглосуточное вещание трех первых телевизионных каналов с проповедями доброты, духовного отношения к миру и уроками йоги – делают свое дело.

Вообще, водители в Катманду – это особые люди. Вежливые, улыбчивые, спокойные с повадками адъютантов его превосходительства, они уверенно ведут свои «тойоты» выпуска восьмидесятых годов прошлого века, умудряясь разъезжаться с коллегами в таких узких местах, где у нас зацепились бы друг за друга два мотоциклиста. Усаживаясь в чистенькую внутри машину, нужно испытывать к водителю такое же доверие, как и к психотерапевту – тогда поездка превращается в чудесное приключение. Недоверие к способностям водителя порождает стресс.

Первое время для перехода улицы или, точнее, проезжей части, я искал пешеходный переход. Убедившись в том, что их не существует, стал наблюдать, как местные жители переходят тропы для автомобилей и огромного количества мотоциклистов на стареньких, но резвых «хондах». Оказалось, что самый главный их метод – следовать своему намерению, не рассеивая внимание по сторонам. Что ж, в чужой монастырь со своим уставом не лезь. Так я научился переходить улицы Катманду: расслабившись и небрежно.

Окружающая бедность миллионов людей скорее говорит не о слабости экономики, а о какой-то неведомой силе духа, позволяющей себя чувствовать счастливым, продавая килограмм яблок, манго и пару бутылок воды всего за один доллар. Это внутреннее счастье укрепляет семьи. Живут дружно, по принципу: один дом – одна семья. Здесь не принято жить в отдельных квартирах, а среднестатистическое употребление алкоголя на душу населения в год – пятьдесят граммов. (Вот, наверное, почему можно переходить улицу, не оглядываясь.)

На улицах Катманду нередко можно увидеть такое чудо: на одном мотоцикле папа, мама и трое ребятишек. В основном ездят по двое. На ответственных перекрестках полицейские приводят хоть в какой-то порядок в радиусе двадцати метров вокруг себя двигающийся и сигналящий хаос автомототранспорта. Полицейские здесь очень уважаемые люди. Вообще, всякий человек в форме вызывает в Непале восхищение, а впрочем, так же, как европейские или американские туристы.