Лидия Астахова - Твое тело говорит обо всем. Самодиагностика заболеваний по внешности

• Пятнышко на указательном пальце – скоро вы с кем-то познакомитесь.

• Если у вас удлиненная форма ногтей, то вы натура артистичная, эмоциональная и впечатлительная. У вас хорошо развито воображение, в мире фантазий вам комфортнее, чем в реальной действительности. Возможно, у вас есть талант к поэзии, музыке, живописи. Вы легко идете на компромисс, оптимистичны и стойко переносите неприятности, поскольку всегда верите в лучшее.

• Очень длинные ногти – признак скрытности и неуверенности в себе. Такие люди, как правило, дотошны и педантичны. Недоверчивы, придирчивы, часто недовольны окружающими.

• Если вы привыкли коротко стричь ногти, то, скорее всего, разуму вы доверяете больше, чем чувствам. Вы крепко стоите на земле, все анализируете и «раскладываете по полочкам». У вас хорошее чувство юмора, вы умеете спорить – и делаете это весьма аргументированно. Натура у вас деятельная, вы очень активны, не боитесь принимать решения и нести за них ответственность. С таким характером можно смело занимать руководящие посты.

• Слишком короткие ногти – признак неуживчивости. Люди этого типа не отличаются особенно острым умом, однако они трудолюбивы и настойчивы. Им трудно найти свое место в коллективе, и они панически боятся публичных выступлений. У них хорошо получается работа с цифрами и бумагами, а учитывая феноменальную работоспособность, им просто на роду написано быть финансистами и аналитиками.

• Короткие обкусанные ногти – верный признак нервозности и неуверенности в себе. У людей этого типа, как правило, заниженная самооценка, они не верят в свои силы и как могут стараются избежать ответственности.

• Возьмите 1 ст. ложку ягод черной смородины, 1 ст. ложку муки и 0,5 ст. ложки сливок. Разомните ягоды смородины. Добавьте сливки, муку и все хорошо перемешайте. Нанесите состав на ногти и наденьте хлопчатобумажные перчатки. Походите так 2 часа, затем удалите остатки средства ватным тампоном.

• Возьмите по 2 ст. ложки измельченных цветков ромашки, измельченного липового цвета, 1/3 стакана растительного масла. Нагрейте растительное масло на водяной бане, всыпьте в него ромашку и липовый цвет, прокипятите в течение 15 минут. Тщательно перемешайте все ингредиенты. Остудите до температуры тела. Нанесите состав на ногти, наденьте хлопчатобумажные перчатки и походите так 15 минут. Остатки смеси снимите ватным тампоном.

• Возьмите по 1 ст. ложке измельченных цветов ромашки и измельченной травы мяты, 2 ст. ложки пшеничной муки, 0,5 ч. ложки растительного масла, 1 стакан воды. Смешайте ромашку и мяту, залейте кипящей водой и дайте настояться в течение 1–1,5 часа. Остудите, процедите, добавьте в настой муку и размешайте до состояния кашицы. Добавьте в полученную смесь растительное масло и тщательно перемешайте все ингредиенты. Нанесите состав на ногти. Через 30 минут снимите остатки смеси ватным тампоном.

• Возьмите по 1 ст. ложке измельченных листьев крапивы, измельченных листьев одуванчика и творога. Смешайте листья одуванчика и крапивы и залейте 1/2 стакана кипятка. Через 1–1,5 часа отожмите травяную кашицу и смешайте с творогом. Полученную смесь тщательно перемешайте и нанесите на ногти. Через 20–25 минут снимите остатки смеси влажным ватным тампоном.

Природные свойства волос чаще всего передаются по наследству. Сечение волос возникает от того, что их концы постоянно подвергаются воздействию мыла, воды, расчески. В общем-то это вполне естественно. А вот ломкие волосы – это тревожный симптом. Основной причиной возникновения сухости и ломкости волос является неправильный уход за ними. К этой неприятности может привести частое мытье шампунями с многочисленными добавками, а также средствами, предназначенными для других типов волос. Кроме того, волосы повреждаются от горячего воздуха, направленного на них при сушке феном.

К ломкости волос приводит увлечение низкокалорийными диетами, отсутствие в питании достаточного количества витаминов и протеинов. И наконец, эта проблема может быть обусловлена нарушением работы щитовидной железы.

Выяснение причины сухости волос является первым шагом на пути к их восстановлению. После того как вы узнали причину, вы можете начать ее устранять.

Что же касается облысения, то в основном это явление носит наследственный характер. Однако облысение также может произойти в результате инфекции, нарушения функций желез и высокой температуры.

В возрасте около 20 лет у мужчин на лобно-теменных областях и затылке начинают выпадать волосы, затем вновь вырастают, но с каждой сменой становятся все тоньше и затем полностью исчезают. При некоторых заболеваниях (скарлатине, малярии, гриппе и др.) выпадение волос возникает остро и может привести к значительному их поредению. Появление мелких плешин округлой формы, медленно увеличивающихся до 10 см в диаметре, возникает в результате тяжелых переживаний, травм головы, острых инфекционных заболеваний, эндокринных нарушений.

• Выбирайте шампунь, подходящий для вашего типа волос.

• Избегайте шампуней, содержащих спирт и другие агрессивные вещества.

• Если вы страдаете себореей (перхотью), то не используйте средства против перхоти слишком часто, так как они могут чрезмерно высушивать волосы.

• Используйте натуральные природные средства в составе шампуней. Хорошо подходят для сухих и ломких волос питательные шампуни на основе трав.

• При сухости волос делайте массаж теплым маслом. Это отличное средство, которое восстанавливает баланс кожи головы и волос, а также придает волосам здоровый вид и шелковистость. Используйте для массажа натуральные масла, например, хорошо себя зарекомендовали репейное, льняное, оливковое и касторовое масла.

• Для уменьшения сухости кожи, восстановления нормального цвета и качества кожи и волос, если они обветрены и пересушены, полезно также принимать внутрь кукурузное масло по 1 ст. ложке 1–4 раза в день.

Ломкость волос

• Если волосы стали тусклыми, тонкими и ломкими, следует применять раз в неделю такую маску. Как следует размешайте 1 ст. ложку растительного масла и желток одного яйца, вотрите смесь в волосы, укутайте голову теплым полотенцем. Через полчаса тщательно вымойте голову в мыльной пене. Сушите, вытирая полотенцем, и не повязывайте еще мокрые волосы платком.

• Чтобы вернуть блеск и красоту волосам, если они пересушены, стали тусклыми и хрупкими, до мытья головы сделайте на 1–1,5 часа масляное обертывание: кусок ткани или марли намочите в растительном масле, оберните голову, сверху покройте полиэтиленовой косынкой. После мытья ополосните волосы настоем ромашки, а в мокрые волосы вотрите, растирая их между ладонями, репейное масло или любое другое растительное масло.