Владимир Звягин - Бросай курить! САМОкодирование по системе СОС

Тут можно читать онлайн Владимир Звягин - Бросай курить! САМОкодирование по системе СОС - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Здоровье, издательство Издательство «Питер»046ebc0b-b024-102a-94d5-07de47c81719, год 2014. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Бросай курить! САМОкодирование по системе СОС
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Издательство «Питер»046ebc0b-b024-102a-94d5-07de47c81719
  • Год:
    2014
  • Город:
    Санкт-Петербург
  • ISBN:
    978-5-496-01177-8
  • Рейтинг:
    3.73/5. Голосов: 111
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Владимир Звягин - Бросай курить! САМОкодирование по системе СОС краткое содержание

Бросай курить! САМОкодирование по системе СОС - описание и краткое содержание, автор Владимир Звягин, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Как бросить курить? Легко и просто! Вы станете лучшим гипнотизером для самого себя. С помощью разработанной доктором Звягиным методики – системы СОС – вы не только избавитесь от никотиновой зависимости, но и достигнете гармонии тела и духа, обретете отличное самочувствие и долголетие. Владимир Звягин – известный психотерапевт, автор более десяти книг по психотерапии и наркологии. Его лечебные приемы запатентованы и помогли уже тысячам людей решить свои проблемы. В книге доктора Звягина содержатся простые упражнения, руководства по самовнушению, нетрадиционным методам лечения, лечению водой. Все это не требует серьезной подготовки, изложено доступным языком, подкреплено наглядными рисунками. Вы будете здоровы!

Бросай курить! САМОкодирование по системе СОС - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Бросай курить! САМОкодирование по системе СОС - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Владимир Звягин
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

– Повторяйте за мной: «Я чувствую полное снятие всех болевых ощущений в области шеи». Почувствуйте это! Сделайте глоток гипнотического снадобья, проговорите числа кода 1-4-2 – 8-5-7 и установку «Я справлюсь!».

Сейчас вслух скажите: «У меня полностью восстановилась свобода движения в шейном отделе». Сделайте глоток гипнотического снадобья и ощутите это!

Вот и прекрасно. Переходим к заключительной установке. Повторяйте за мной: «Сейчас, как только я сначала закрою глаза и сделаю глубокий вдох, а потом открою глаза и медленно выдохну, я сразу почувствую себя абсолютно здоровой!»

Как только пациентка выполнила эти последние действия, я услышал в телефонной трубке ее ликующий голос: «Доктор, доктор! В шее совершенно нет боли. Я могу наклонять голову. Это настоящее чудо! Спасибо вам!»

Не скрою, что мне было приятно принимать слова ее благодарности.

– Чтобы полученный результат от лечения стал стойким, выпейте в течение дня всю оставшуюся часть гипнотического снадобья, – посоветовал я ей на прощание.

Усиление САМОкодирования внешним гипнозом

Помните «Сказку о мертвой царевне», которая вышла из состояния летаргического сна после одного-единственного поцелуя? Точно так же и в реальной жизни: сделав только одну-единственную затяжку после многих-многих лет некурения, вы рискуете сразу разбудить усну вшую внутри вас программу-перевертыш. Заставить «заснуть» ее снова будет так же трудно, как усыпить хорошо выспавшегося человека. Вот почему, если вы через много лет некурения все-таки разрешите себе «поиграть» сигаретой в пальцах или, того хуже, возьмете ее «просто так» в рот, вы неожиданно для себя сделаете и «только одну-единственную» затяжку…

По такому сценарию сорвались и продолжают срываться тысячи бывших курильщиков. Бросив курить, не испытывайте судьбу и даже в мыслях не разрешайте себе прикасаться к сигарете! Ни в коем случае не забрасывайте занятия самовнушением! При этом периодически пейте заряженную с помощью ЭРМов воду. Это оказывает на программу-перевертыш снотворно-парализующее действие и, соответственно, освобождает вас от ее капризных просьб об «одной-единственной затяжке». Однако даже в этом случае в первые годы некурения вам нужно быть крайне бдительными. Не только сильные стрессы, но и радостные события жизни могут подействовать на недавно заснувший в глубинах вашего подсознания иллюзорный комплекс привычки курить как будильник.

В этой связи расскажу еще об одном виде весьма неоднозначной для разных людей подстраховки, которая была разработана мной и вошла составной частью в систему СОС. Сейчас пока не морочьте себе голову размышлением о том, будете вы ее себе делать или нет. Просто поймите и запомните, как можно усилить эффект от проведенного себе САМОкодирования на некурение добавлением к нему еще и прямого внешнего гипнотического запрета на саму возможность закурить. Проще говоря, как в рамках системы СОС получить кодирование по ТЕЛЕФОНУ. Прообразом этой психотехники стала широко известная методика, которую разработал более полувека назад и внедрил в наркологическую практику народный врач СССР, один из лучших гипнотизеров своего времени знаменитый доктор А. Р. Довженко.

В 1987–1988 годах я обучался лично у него в Феодосии, а в последующие годы только по его классической методике закодировал на Камчатке более 30 000 человек. Однако к 2003 году мной была завершена разработка системы СОС, и чуть позже я нашел возможность самым лучшим образом не только «вписать» в нее метод гипнотического кодирования по Довженко, но и очень успешно проводить его уже по телефону. Тех, кому будет интересно подробно узнать обо всем этом, я отсылаю к своим книгам «Лечение кодированием в рамках системы СОС» и «Кодирование по телефону с помощью системы СОС» [22]. Они выставлены на моем сайте, и вы сможете свободно ознакомиться с их содержанием. Нам же сейчас важнее будет понять, как будет происходить «перевоспитание» вашего подсознания, если вы усилите закрепляющую направленность проведенного себе САМОкодирования еще и прямым жесточайшим запретом внешнего гипнотического кода.

Поверьте, что это будет весьма надежное, хотя и очень суровое воспитание для вашего ума. Ведь в таком случае сознательно-намеренное нарушение такой установки, как: «Даю самому себе (самой себе) Слово-Зарок прожить без сигарет один год (варианты три года, пять лет и т. д.)» – с очень большой степенью вероятности может привести к смерти [23]. При всей НЕгуманности такого подхода к решению проблемы никотинизма, он имеет место быть. Страх наступления реальной смерти – это сильнейший психологический фактор. Врачи-наркологи с подачи доктора Довженко уже 40 лет широко используют его в форме различных кодировок для достижения длительных ремиссий [24]у своих пациентов.

Работа над собой по системе СОС позволит вам, как и любому здравомыслящему человеку, уверенно и спокойно самостоятельно бросить курить и САМОкодироваться на некурение. Присоединять к уже проведенному себе закрепляющему САМОкодированию внешний гипнотический запрет вы сможете только в процессе специального телефонного общения с одним из инструкторов системы СОС. Все они очень способные, талантливые психологи и обучены мной науке и одновременно искусству проведения кодирования по телефону. Но сделать они это смогут только в том случае, если вы, с одной стороны, проведете еще работу над собой по пяти специально разработанным мной для этого сеансам психотерапии, а с другой – если в вашем распоряжении будет «кодировочная» ЭРМ-таблетка [25].

В отличие от классического кодирования по Довженко моя дистанционная модификация этого знаменитого способа лечения более вариабельна и позитивна. Это даже уже не лечение, которое в моей методике вы проводите себе сами с помощью гипнотического снадобья. Кодирование по телефону – это подстраховка, в ней огромное значение придается возможности досрочного снятия кода. Другое дело, что изюминкой этой процедуры становится то, что СРАЗУ отказаться от данного самому себе зарока вы не сможете. Иначе – смерть! Если у вас и появится через какое-то время сиюминутное желание вернуться к курению сигарет, то вам придется снова выйти на связь с одним из инструкторов системы СОС и обговорить с ним дату снятия кода. Ведь сделать это он сможет вам только после того, как вы приготовите снадобье для РАСкодирования. На это уйдет три (!!!) дня. В этом вся суть подстраховки!

«Запустив» процесс приготовления такого снадобья, вы получите за три дня возможность еще тысячу раз передумать по принципу «утро вечера мудренее». К тому же весь процесс подготовки к досрочному снятию кода построен таким образом, что вы должны будете снова начать три дня усиленно заниматься самовнушением. В результате неожиданно возникшее на фоне вроде бы полного благополучия спонтанное решение закурить бесследно исчезнет. Вы лишь с малой долей вероятности завершите процесс приготовления «раскодирующего» снадобья процедурой снятия кода. Вместо этого, скорее всего, уже на следующий день вы вполне сознательно начнете готовить снадобье для «подпитки». Это быстро укрепит вас в прежней решимости жить без сигарет, и вы успешно решите задачу подстраховки себя от срыва.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Владимир Звягин читать все книги автора по порядку

Владимир Звягин - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Бросай курить! САМОкодирование по системе СОС отзывы


Отзывы читателей о книге Бросай курить! САМОкодирование по системе СОС, автор: Владимир Звягин. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x