Борис Болотов - Календарь долголетия по Болотову на 2015 год

1. ` Пейте по ⅓ стакана арбузного сока 3–4 раза в день через 30 минут после еды. Курс продолжается не менее 3 месяцев.

2. `Пейте по ⅓ стакана вишневого сока 3 раза в день через 1 час после еды. Длительность курса – не менее 2 месяцев.

3. ` Смешайте 10 ст. ложек грейпфрутового сока и 3 ст. ложки сока сельдерея. Пейте смесь 4 раза в день за 30 минут до еды. Курс длится не менее 3 месяцев.

4. ` Смешайте 8 частей морковного сока и 2 части сока шпината. Пейте по ¼ стакана 4 раза в день. Курс должен длиться не менее 2–3 недель.

Солебактериальное изменение в хрящах (хондрах) позвоночных дисков в сторону их омертвления.

1. Проводят процедурывыведения солей с помощью щелочных чаев мать-и-мачехи, сабельника болотного, корня подсолнечника, марены красильной, корней шиповника, спорыша, хвоща полевого и с помощью куриной или утиной желчи. Затем через месяц окисляют организм ферментами толокнянки, брусничника, плывуна булавовидного, хвойных почек (в течение месяца).

2. В это время пьют квасы из сока арбуза, березы, редьки, корня петрушки, хрена, клюквы, малины, калины, шиповника, бузины, а также «Царскую водку», настоянную на живокости.

3. Процедуры 2 и 3 чередуют с процедурой 1 через месяц, повторяя так несколько раз.

4. Проводят еженедельные потогонные процедуры с последующим обтиранием уксусными настоями.

5. Обязательно после еды кладут на язык 1 г поваренной соли и пьют соляную кислоту (0,1–0,3 %).

6. Дома принимают горячие соленые ванны.

7. Понемногу едят пасту из туи. Употребляют хрящи и студни с хреном и уксусом.

Это сильное солевое отложение в суставах рук, ног, позвоночника, создающее в некоторых местах шишки (особенно на больших пальцах ног), ограничивающие степень свободы в движениях. Лечение ее аналогично лечению остеохондроза.

Хорошо лечит подагру мать-и-мачеха. Так, из ее сока делают примочки на солевые шишки, одновременно с помощью грелок их обогревают. Шишки смазывают, чередуя желчь курицы и утки, а потом уксусом, настоянным на календуле, с добавкой йода. Для прекращения солеобразования особо надо обратить внимание на восстановление желудочно-кишечного тракта.

Резкая позвоночная боль, неожиданно возникающая при подъеме тяжестей или простуде.

Лечиться надо окислением организма ферментами аконита, сон-травы, живокости, а также натиранием настоями арники. При сильных болях нужно растирать больные места водочным настоем аконита, чемерицы, аира, багульника, прострела (подснежника).

Хорошо помогает компресс: берут багульник и соль (1: 1), смачивают 9-процентным уксусом, прикладывают к больному месту и обогревают грелкой.

Имеются в виду солевые отложения ниже четвертого поясничного позвонка. Методика лечения аналогична приведенной выше (лечение остеохондроза). Однако часто радикулит излечивается через несколько дней, если спину натирать уксусным настоем багульника или мать-и-мачехи, толокнянки, черемисы, сон-травы (подснежника). Помогают при радикулите горячие ванны с последующим обтиранием мокрого тела морской солью.

Ревматизм сердца исчезает бесследно, если организм будет окислен ферментами и квасами, применяемыми при лечении расширения вен. Обязательно надо провести курс потогонных процедур и каждый раз грудь и спину обтирать уксусом, настоянным на багульнике (или ландыше, желтушнике, адонисе, аире).

Во время болей в груди желательно делать тепловые компрессы с водными грелками и травами из желтушника или пустырника, обтерев предварительно грудь или спину настоем этой же травы. Нужно перестать курить и пить водку, крепленое вино, самогон. Для аппетита можно пить прокисшее виноградное вино.

Этим заболеванием часто страдают дети. Оно характеризуется сильными ограничениями в движении конечностей за счет поражения части мозга. Ребенок не может держать головку, ему как бы не хватает сил. Мышцы дистрофичны. Сидеть и ходить дети, как правило, не могут в течение нескольких лет. Официальная медицина никаких гарантий излечения церебрального паралича не дает.

Вот что можно посоветовать для лечения этой болезни: 1. Окисляйте организм ферментами из фосфорсодержащих растений для восстановления пораженной части мозга. К ним относятся аир, живокость, девясил, калужница, кубышка, кувшинка, лилия.

2. Окисляйте организм азотосодержащими и медьсодержащими растениями для восстановления костных и мышечных тканей. При этом в готовящиеся ферменты надо всыпать (на 3 л ферментов) 1–2 ст. ложки порошка костей.

1. Пейте квас из сока яблок, винограда, груш, земляники, рябины.

2. Готовьте питательную массу из орехов и меда, пшеницы и сахара, ржи, дрожжей и меда. Ее употребляют без нормы с едой.

3. Обязательно нужно есть хрящи, студни с уксусом и горчицей.

4. Необходимо обтирать кожу уксусной настойкой живокости (3–5 %).

5. Употребляйте кисломолочную и мясную пищу, квашения из фасоли, гороха, бобов, сои, чечевицы, клевера, донника.

Соки и усваиваются нашим организмом идеально, и имеют большой набор витаминов и минералов. Особенно овощные. Овощи содержат огромное количество витаминов, аминокислот, минеральных веществ, ферментов, микроэлементов, которые нам просто необходимы. Хотелось бы сослаться на отца медицины Гиппократа: «Овощи – это естественное лекарство, подаренное нам самой природой».

Мы постоянно спешим и часто недостаточно хорошо пережевываем пищу. Овощи – это продукты, богатые клетчаткой, и если их употреблять в «недожеванном» виде, это чревато накоплением в кишечнике и прямой кишке вредных веществ, которые будут гнить и вызывать различные болезни и отравления. Кроме того, твердая пища переваривается дольше, чем соки. Согласитесь, что овощные соки – это тоже пища, а не просто напиток. И именно в ней залог вашей молодости, здоровья и долголетия.

1. Для приготовления соков выбирай те спелые, но не перезрелые плоды и овощи.

2. Лучше всего использовать «питомцев», выращенных на своем участке.

3. Мыть, очищать от кожуры и нарезать овощи и плоды рекомендуется непосредственно перед приготовлением сока.