Ян Раздобурдин - Аюрведа. Философия, диагностика, Ведическая астрология

Ноябрь – декабрь. В конце осени очистительные процедуры состоят из медовой и ячменной воды. В ноябре заканчивается сезон сырых овощей. Овощи, предназначенные для зимнего хранения, содержат грубую клетчатку, которая может раздражать стенки кишечника, и поэтому зимой все овощи желательно перед употреблением размягчать: припускать под крышкой, бланшировать, притушить, запечь. Ранее накопленные в организме соли щавелевой кислоты желательно вывести перед началом зимы, чтобы устранить благоприятную почву для сезонного обострения обменных полиартритов. Ячменная вода готовится следующим образом: 1 столовую ложку необрушенных цельных зёрен ячменя залить 500–700 мл кипятка, настоять ночь под крышкой. Использовать настой как обычное питье в течение дня безотносительно к еде. Если регулярно выполнять эти несложные процедуры, то в дополнительных больших чистках уже не будет необходимости. Не забывайте, пожалуйста, что сразу после окончания очистительной части сезонных процедур следует укрепляющая!

В течение года необходимо учитывать дополнительные особенности сезонов:

1. Транзит Солнца по знакам зодиака, относящимся к стихии Воздуха: Водолею (январь – февраль), Близнецам (май – июнь), Весам (сентябрь – октябрь). Эти временные интервалы всегда считались на Руси мясоедами. Для тех, кто ест мясо, особенно важен первый зимний мясоед. В это время суммируется истощающее влияние ветра и холода, это неблагоприятное воздействие можно смягчить только тёплой, тяжёлой и калорийной пищей. Если в это время не дать организму достаточного количества белка и жиров, то к маю человек теряет силы и начинает болеть. Достаточное количество должно определяться конститутивным типом человека, его нагрузкой, возрастом и общим состоянием организма. Вегетарианцам в эти периоды необходимо потреблять достаточное количество белка!

2. В периоды транзита Солнца по огненным знакам зодиака пища должна быть максимально лёгкой. Конец марта – апрель (Овен) соответствует Великому посту, конец июля – август (Лев) – время Успенского поста, и конец ноября – декабрь (Стрелец) – период Рождественского поста. В это время сила пищеварительного огня (активность пищеварительных ферментов) заметно снижается, и даже если человек не практикует посты, ему следует заменить свинину курятиной, говядину – индюшатиной, а печень и крепкие мясные бульоны исключить совсем. Тяжёлая пища будет плохо, не полностью перевариваться, а это влечёт за собой накопление токсинов. Вегетарианцам я бы не советовал убирать молочные продукты на весь период постов и не практиковать сухоядение (пищу без масла). Как я уже писал, в летнее время нам необходимо до 3 столовых ложек ги в пище, в холодное – до пяти. Только ги в полной мере производит пассаж желчи в печёночных протоках и желчевыводящих путях.

Рутинное ежедневное очищение организма при нормализации питания и выделения малы не ведёт к накоплению амы. Правильно подобранная и проведённая очистительная программа снимает тягостные симптомы отравления организма, даёт ощущение лёгкости, добавляет сил и выносливости. Сезонное мягкое очищение – это путь к здоровому долголетию.

Всевозможные лабораторные анализы, фиброгастроскопия, компьютерная томография, МРТ и прочие механические виды обследования настолько поработили современного врача, что он отучился общаться с больными. Лиши его на день всей аппаратуры, и он будет абсолютно беспомощным. Вместо клинического мышления у молодых специалистов формируется слепая зависимость от аппаратных методов обследования. В древности аюрведический врач не мог рассчитывать на лабораторные и аппаратные исследования, он ставил диагноз в первую очередь при помощи осмотра (дарашана), ощупывания и пульсовой диагностики (спаршаны), опроса (прашны). После всего этого проводилась иридодиагностика – диагностика по глазам пациента (дришау парикша), по состоянию языка (джихва парикша) и другим частям тела, внешнему виду кожных покровов (спарша парикша). Предлагаю вашему вниманию эти методы, но несколько упрощенные, унифицированные и приближенные к современности. В этом разделе мы займёмся проведением правильного опроса пациента, его осмотром (общим, иридодиагностикой, медицинской хиромантией), поговорим о медицинском разделе индийской астрологии, или Джйотише, и, конечно, попытаемся вникнуть в пульсовую диагностику.

Врач Аюрведы осматривает больного, используя все перечисленные методы, выслушивает его жалобы и на основании этого ставит диагноз, а затем лечит, используя проверенные веками рецепты, – благо Аюрведа знает их не сотни и даже не тысячи. И лечит не анализы, а человека.

Многое о пациенте можно понять уже с порога. Ватовский народ обычно худенький, высокий, с небольшой головой. Заходит Вата, громко хлопая дверью, сразу начинает тараторить. Питта солидно сядет на стул и расскажет доктору о своих болезнях и как их лечить. ☺У питтовских женщин в предменопаузе отложение жира бывает в верхней части тела. Капха садится на стул камнем, и из него надо клещами вытаскивать информацию. У капховских женщин отложение жира располагается на бедрах и нижней части живота.

Нарушения Ваты легко определить по сильной боли, ослаблению или отсутствию той или иной функции, сухости кожи и слизистых оболочек; нарушения Питты – по жгучему характеру боли, жёлтому оттенку склер, налёту на языке, каким-то воспалительным реакциям, по извращённому аппетиту (например, когда хочется в мороз мороженого), а нарушения Капхи – по ощущению тяжести или скоплению жидкости в тех или иных местах тела. На присутствие амы может указывать неприятный вкус во рту по утрам и белый налёт на языке, дурной запах изо рта, мутная, тёмная моча, ломота в суставах, плохое пищеварение, запоры, потеря аппетита.

При осмотре особое внимание обращается на внешний вид, цвет и состояние кожи (особенно кожи лица), а также на глаза, нос, губы, язык, волосы, ногти. Оцениваются выделения организма (моча и стул).