Юлия Лужковская - Восстанавливающая гимнастика для сосудов

Тут можно читать онлайн Юлия Лужковская - Восстанавливающая гимнастика для сосудов - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Здоровье, издательство Издательство «Питер»046ebc0b-b024-102a-94d5-07de47c81719, год 2013. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Восстанавливающая гимнастика для сосудов
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Издательство «Питер»046ebc0b-b024-102a-94d5-07de47c81719
  • Год:
    2013
  • Город:
    Санкт-Петербург
  • ISBN:
    978-5-496-00296-7
  • Рейтинг:
    3.67/5. Голосов: 91
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Юлия Лужковская - Восстанавливающая гимнастика для сосудов краткое содержание

Восстанавливающая гимнастика для сосудов - описание и краткое содержание, автор Юлия Лужковская, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

В этой книге просто и доступно рассказывается о том, почему возникают сосудистые заболевания, чем они опасны и, главное, о том, как справиться с недугами, вернуть себе здоровье и полноценную жизнь без боли и страданий. Удивляет, но остается фактом то, что многие уже смогли с помощью простых упражнений на долгие годы уберечь себя от таких страшных недугов современности, как атеросклероз, анемия, варикоз, гипертония, инсульт, инфаркт, миокардит, стенокардия. Упражнения настолько просты и не требуют специальной подготовки, что выполнять их смогут даже пожилые люди, причем как здоровые, так и уже страдающие от болезни. Кроме исчерпывающих комплексов упражнений, даны рекомендации и самые эффективные правила питания, техники массажа и самомассажа, которые помогут избавиться от боли, сделать упражнения еще более эффективными и ускорят процесс выздоровления.

Восстанавливающая гимнастика для сосудов - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Восстанавливающая гимнастика для сосудов - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Юлия Лужковская
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Я искала разные рецепты, пробовала и народные средства. Не знаю, всем ли, но мне помог вылечиться чеснок с маслом. Четыре месяца ежедневно я прикладывала к выступающим венам на ногах на всю ночь одну часть размельченного чеснока с белой шелухой, размешанного с двумя частями сливочного масла. Чтобы смесь была там, где ей и положено быть, на нее я накладывала бумагу для выпечки, а затем повязывала ноги эластичным бинтом или теплым шарфом.

Существует множество народных рецептов, и не нужно ими пренебрегать. Ищите свой. Может быть, вам не поможет чеснок, но обязательно найдется что-то эффективное. Моей соседке убрать выступающие вены помогли ломтики зеленых помидоров. Пять месяцев она привязывала к больным ногам помидоры перед сном, утром снимала их. Спустя какое-то время шишки на ногах стали меньше и мягче, а потом полностью исчезли. Чтобы обеспечить себя помидорами круглогодично, она даже развела небольшой огородик на подоконнике!

Другой моей знакомой помогла смесь из кислого молока и толченой травы полыни.

Поделюсь еще одним чудодейственным средством. Приготовьте себе яблочное пюре: три антоновки залейте литром кипятка, дайте яблокам постоять 3 ч, затем достаньте их и блендером превратите в кашицу. Ешьте ее по две столовые ложки два раза в день (утром и вечером). Как ни странно, но эта смесь помогает избавиться от болей в ногах, дает возможность спокойно спать.

Ищите свои рецепты исцеления, однако не забывайте, что варикоз – это болезнь, так что обращайтесь к сосудистому хирургу за консультацией, выполняйте все рекомендации, старайтесь вести здоровый образ жизни: больше двигайтесь, уделяйте внимание сбалансированному питанию, избавьтесь от лишних килограммов. И вы обязательно почувствуете себя лучше!»

Если вы запустили варикоз, не лечили его, то в ваших подкожных венах может развиться тромбофлебит. Спровоцировать его могут и курение, и избыточный вес, и преклонный возраст (после 60), и частые внутривенные уколы, травмы рук и ног.

Как понять, перешел ли варикоз в тромбофлебит?

Если кожа покраснела и горячая, область воспаленной вены больно трогать, ноги отекли, можно заподозрить тромбофлебит. Иногда температура тела повышается, становится тяжело ходить. Естественно, вам нужно как можно скорее обратиться к сосудистому хирургу, который поставит диагноз и назначит лечение.

Лечат это заболевание хирургически или консервативно. Если имеется риск тромбоза глубоких вен при выраженном варикозном расширении вен, делают операцию.

Если же тромбофлебит наблюдается только на каком-нибудь одном участке ноги или руки, то назначают следующее лечение:

✓ нестероидные противовоспалительные средства (аспирин, ибупрофен, диклофенак);

✓ использование эластичных бинтов, гольфов, чулок, колготок;

✓ антикоагулянты (фраксипарин);

✓ антибиотики.

Тромбоз вен – серьезное заболевание. Тромб, образовавшийся в просвете вены, может полностью перекрыть кровоток; оторвавшись от стенки, он может попасть в сердце и сосуды и вызвать серьезные осложнения.

Например, если тромб попадет в сосуды головного мозга, он спровоцирует инсульт, если в сосуды легких – закупорится просвет легочной артерии и человек может умереть.

Считается, что тромбоз вызывают:

✓ неподвижность более трех дней (парализация, состояние после операции, длительные авиаперелеты, автопереезды);

✓ обезвоживание (способствует увеличению вязкости крови и замедлению ее движения в сосудах);

✓ нарушения в системе свертывания крови (врожденные, вызванные онкологическими, инфекционными заболеваниями);

✓ серьезные травмы, переломы костей, ожоги;

✓ заболевания сердечно-сосудистой системы – инфаркт миокарда, стенокардия, сердечная недостаточность и т. п.;

✓ сепсис (заражение крови);

✓ беременность и недавние роды.

Тромбоз вен, как и тромбофлебит, диагностируют следующим образом:

✓ определение уровня Д-димера в крови (повышен в течение недели после острого тромбоза);

✓ УЗИ вен (помогает обнаружить признаки закупорки вены) или доплерография сосудов (позволяет увидеть тромб в просвете вены);

✓ флебография (введение в тыльную поверхность стопы контрастного вещества, которое позволяет рассмотреть вены на рентгенографии);

✓ магнитно-резонансная томография (применяется, если врач все-таки сомневается в диагнозе);

✓ рентген грудной клетки, электрокардиография (при тромбоэмболии легочной артерии);

✓ осмотр глазного дна (при подозрении на тромбоз сетчатки глаза);

✓ УЗИ органов брюшной полости (при подозрении на тромбоз портальной или мезентериальной вен).

Вообще, тромбоз проявляется по-разному: в зависимости от того, где образовался тромб. Тромбоз глубоких вен голени протекает обычно бессимптомно, тромбоз вены бедра или таза вызывает отечность ног, может спровоцировать боли в области паха.

Тромбоз икроножных мышц также протекает без каких-либо признаков, иногда, правда, могут болеть икры, особенно при сгибании ноги. При тромбозе мезентериальных вен могут появиться тупые ноющие боли в животе, вздутие живота, повышение температуры тела, тошнота и рвота. При тромбозе портальной вены преследуют боли в правом подреберье, увеличивается живот, может рвать кровью.

Обычно при тромбозе назначаются препараты, разжижающие кровь (варфарин, дабигатран, гепарин, ривароксабан, трентал, аспирин). Конечно, они не могут разрушить существующие тромбы, однако вполне способны воспрепятствовать образованию новых. В дополнение также назначаются противовоспалительные препараты, улучшающие текучесть крови.

Чтобы растворить тромб, в вены вводят тромболитик – специальное вещество. Такую процедуру делают только в больницах, обязательно под контролем сосудистого хирурга.

Тромбы из просвета вены также удаляют хирургически. В просвет нижней полой вены могут устанавливаться и специальные кава-фильтры (делается небольшой надрез на коже под местным обезболиванием) для того, чтобы препятствовать попаданию тромбов из вен ног в легкие и другие жизненно важные органы.

Марат Ш. лечился долго и упорно, ему пришлось лечить тромбофлебит и трофические язвы: «У меня в семье от варикозов страдали бабушка, дедушка, мать, но я не придавал этому никакого значения. Думал, меня это заболевание не заденет, считал, что это в основном женская болезнь. Даже выступившие вены меня не насторожили.

При всей моей нелюбви к врачам мне пришлось-таки пойти к хирургу, поскольку тянущие боли в ногах не давали покоя, мне было тяжело ходить, на венах появились страшные шишки, они воспалились и “горели”, поднялась общая температура тела, разболелась голова.

Диагноз мне поставили быстро и отправили на операцию. Мне очень не хотелось лежать в больнице, и я уговорил врача назначить мне обычное лечение, вдруг можно будет обойтись без хирургического вмешательства?

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Юлия Лужковская читать все книги автора по порядку

Юлия Лужковская - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Восстанавливающая гимнастика для сосудов отзывы


Отзывы читателей о книге Восстанавливающая гимнастика для сосудов, автор: Юлия Лужковская. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x