Вернер Хофман - Мозг управляет телом. Волевые коды для здоровья позвоночника
- Название:Мозг управляет телом. Волевые коды для здоровья позвоночника
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Вектор
- Год:2011
- Город:СПб
- ISBN:978-5-9684-189
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Вернер Хофман - Мозг управляет телом. Волевые коды для здоровья позвоночника краткое содержание
Коды, с которыми мы предлагаем вам работать, обращаются к силе исцеления. Это энергия, которая насыщает каждый объект во Вселенной. И людей, и животных, и все живые организмы, и все предметы мира вещей, и саму нашу планету, Солнечную систему, Галактику и Вселенную. Потому эта сила и называется бесконечной. Она откликается на призыв вашего разума и направляется именно к тем участкам тела, которые нуждаются в исцелении. Потому она и называется разумной.
Данном книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
Мозг управляет телом. Волевые коды для здоровья позвоночника - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
С каждым днем мои позвонки возвращаются в правильное положение.
Я укрепляю свои кости ежедневными упражнениями, приемом кальция, лекарств и витаминов, выполнением предписаний врача. Я знаю, что путь к здоровью долог, но он состоит из маленьких шагов.
Я не один в борьбе со своей болезнью, меня поддерживают дорогие мне люди.
Я делаю процедуры и представляю, как они укрепляют мой позвоночник, и вижу сильные здоровые кости.
Я принимаю участие в мероприятиях, которые меня радуют. Моя болезнь не исключает меня из жизни.
Каждая процедура восстанавливает мой позвоночник и возвращает мне здоровье.
Я даю себе разрешение жить так, как живут здоровые люди.
Я внимательно слежу за тем, что я делаю, говорю и думаю, ибо знаю, что могу не только помочь себе, но и навредить.
Позвоночник во время беременности
Во время беременности позвоночник выдерживает гораздо большую нагрузку, чем обычно. Масса тела увеличивается, некоторые суставы и связки размягчаются. Поэтому так часто при беременности возникают боли в позвоночнике. Кроме того, женщина, чтобы держать равновесие, вынуждена отклоняться назад, что неблагоприятно сказывается на состоянии позвоночника.
Для поддержания позвоночника в форме используются упражнения, которые, даже если очень просты, не рекомендуется назначать себе самостоятельно.
Возможно ношение поддерживающего позвоночник бандажа.
Я хожу прямо и без боли.
Я сижу прямо и без боли.
Мои мысли полны чистой любви к моему телу и к моему будущему ребенку.
Я люблю себя, мне нравится быть здоровой, и я намерена прожить свою жизнь в здоровье и благодарности за него.
Моему ребенку нужна здоровая мать, и мое здоровье стоит внимания.
Я здоровая, привлекательная, любящая и добрая.
Боль не портит мой характер, потому что я слежу за своими мыслями и стараюсь быть искренним и хорошим человеком.
Я не позволяю боли испортить меня, мои отношения и дружбу с близкими людьми.
Боль не испортит мою внешность, потому что я слежу за тем, как я стою, сижу и хожу.
Боль не помешает сохранить любовные отношения, потому что я поддержу их силой своего духа и своим позитивным взглядом на жизнь.
Моя жизнь имеет смысл и цели, и я дарю и получаю любовь без всяких условий.
Протрузия диска
Протрузию не стоит путать с грыжей межпозвонкового диска, хотя со временем она может перейти в грыжу. Также это заболевание может сопутствовать остеохондрозу. При протрузии фиброзное кольцо не разрывается, а истончается и выпячивается за задний контур позвонка в спинномозговой канал. Факторы риска для появления этого заболевания – нарушение обмена веществ, инфекционные заболевания, неправильная осанка, тяжелые нагрузки, травмы, резкие движения.
Основной симптом протрузии диска – сильная боль. Если поврежденный диск находится в шейном отделе, боли в шее сопутствуют головокружение, перепады давления, боль в плече, в руке, головная боль, онемение пальцев ног. Это опасное состояние, которое может привести к инвалидности, поэтому при первом подозрении немедленно обратитесь к врачу. Если поврежден диск в поясничном отделе, боль отдает в ногу, возникает онемение в паху и пальцах ног. Для подтверждения диагноза используются рентгенологическое исследование, компьютерная томография, магнитно-резонансная томография, электромиография.
Лечение протрузии зависит от тяжести заболевания. Консервативное лечение включает комплекс мероприятий для снятия боли и восстановления функции позвоночника. Оно проводится с использованием медикаментов, физических упражнений, массажа, физиотерапии. Возможно применение альтернативных методов – рефлексотерапии, мануальной терапии. Хирургическое лечение проводится редко и заключается в частичном или полном удалении пораженного участка диска.
Мой диск восстанавливает свое здоровое состояние, данное ему природой.
Я предупреждаю ухудшение своей болезни.
Я знаю: то, что я делаю сегодня и сейчас, укрепляет мое тело и душу.
Я получаю удовольствие от каждого дня.
Я с готовностью и благодарностью принимаю помощь. Время от времени каждому нужна помощь, и я благодарен, что есть люди, готовые мне помочь.
Руки, которые касаются моей спины, – это целительные руки.
Руки, которые могут навредить мне, не прикасаются ко мне.
У меня позитивные мысли о моем здоровье.
Я выбираю ту жизнь, которую я себе желаю, и то здоровье, которое мне нужно.
Радикулит
Радикулит вызывается поражением корешков спинномозговых нервов. Чаще всего этому заболеванию подвержены поясничный и крестцовый отдел (пояснично-крестцовый радикулит), реже всего – грудной (шейно-грудной радикулит). Факторы риска – дистрофические изменения в межпозвонковых дисках, травма, малоподвижный образ жизни, переохлаждение, инфекции, хронические отравления, нарушения кровоснабжения позвоночника.
При пояснично-крестцовом радикулите боли могут появляться и пропадать, на более поздних стадиях заболевания они становятся постоянными. Заподозрить этот вид радикулита можно по болям в пояснице и в задней части ноги. При шейно-крестцовом радикулите боль появляется в шее, отдает в зоны пораженных корешков нервов и усиливается при движениях головы. Боль может распространяться в затылок и грудь.
Диагноз ставится по результатам рентгенологического исследования. Лечение радикулита комплексное, включает использование лекарственных препаратов, витаминов, физиотерапию, физические упражнения, массаж, бессолевую диету. Хирургическое лечение применяется в крайних случаях.
Я силен в борьбе со своей болезнью.
Я отношусь к своим костям с уважением и заботой.
Я осторожен во время движений и физических нагрузок. Я внимательно слежу за своими костями, чтобы защитить их.
Я хорошо отношусь к своему здоровью, и в особенности к здоровью моих костей. Я вообще хорошо отношусь к жизни!
Я хорошо отношусь к своим костям и к своему здоровью. Я хорошо отношусь к жизни.
Я перестаю сопротивляться природным целительным силам, текущим внутри меня.
Я знаю, что забота о здоровье может быть приятной. Мне нравится гулять одному или с друзьями. Я смотрю на красивую природу, наслаждаюсь беседой и одновременно приношу пользу своему здоровью.
Смещение позвонков
Смещение позвонков – это приобретенное смещение позвонка по отношению к нижележащему. Как и во многих других заболеваниях позвоночника, при смещении позвонков страдает в первую очередь межпозвонковый диск. Изменения в диске возникают при наличии дефекта в межсуставном участке дуги позвоночника. Опять же, как и при многих других заболеваниях, чаще всего смещение поражает позвонки поясничного отдела (что, как мы помним, связано с особо большой нагрузкой на этот отдел). Степеней заболевания всего пять, они различаются по тяжести. Видов смещения позвонков также пять, и они напрямую соотносятся с причинами заболевания. Так, диспластический вид смещения вызывается нарушением развития крестцовой кости. Как правило, он возникает у детей и подростков, его опасность в том, что он может развиться до тяжелой степени. Спондилолизный вид появляется на фоне медленно формирующегося перелома, который, в свою очередь, идет от усталости межсуставной части дуги. Этот вид возникает не только у взрослых, но также и у детей и подростков. Выраженного смещения позвонков он не вызывает. Травматический вид образуется в результате перелома суставных отростков или межсуставной части дуги. Патологический вид развивается на фоне некоторых заболеваний костной системы. Дегенеративный вид смещения зависит от изменений в обменном процессе в позвоночнике и появляется в пожилом возрасте.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка:
