Екатерина Самойлик - Счастливая беременность. Поверь в свои силы!

Ваш муж отказывается, трезво оценив свои возможности? Не настаивайте, не корите и не расценивайте как эгоизм. Поблагодарите любимого за честность и пригласите маму или рожавшую подругу. Если вы не надеялись на поддержку и помощь, а попросту желали разделить с милым участь, оставьте эту затею. Супруг будет часто помогать после родов и для него найдется множество поручений и просьб. Вы еще натешитесь совместным сном, прогулками, да и вообще, сотнями дней счастливой совместной жизни. Непосредственно на родах вам не будет одиноко, потому что, в силу предусмотренных организмом химических реакций, с самого начала схваток, по правде говоря, женщина входит в некое особое состояние. Инстинктивно подстраиваясь под потребности собственного тела вы без чужих подсказок и помощи будете вести себя именно так, как удобно: дышать, лежать, вставать, ходить, петь или кричать. У каждой роженицы во время родов возникают свои нюансы, отличается длительность схваток, интенсивность и периодичность. Главное знать, что все будет хорошо. Кто-то рожает несколько часов (стремительные роды), кому-то необходимо ждать кульминации почти сутки. Все зависит от физической подготовки женщины, протекания беременности, здоровья малютки и множества других факторов. Даже повторные роды у одной женщины проходят каждый раз по-разному. Обычно каждый последующий опыт лучше предыдущего.

Роды на дому – довольно редкое и совсем неоднозначное явление. Кроме смелости принятия данного решения и одинаковой воли супругов, необходима уверенность в здоровье матери и младенца, а также полнейшее доверие к акушерке, которая будет принимать роды, или партнеру. Иногда пары подстраховываются и вызывают на время родов реанимобиль. Он может находиться рядом, на случай необходимости экстренной помощи медиков. Несмотря на все это, традиционная медицина резко осуждает роды в домашних условиях и вполне обоснованно предъявляет целый список возможных осложнений. Если вы не понаслышке знакомы с данным явлением, и идете на риск осознанно, значит вам знаком положительный опыт женщин, рожавших в своем уютном гнездышке.

Роды на дому возможны, когда пара ответственно подходит к своей жизни в целом. Заранее готовиться необходимо не только к родам, но и к беременности, и, что очень важно, к зачатию. Только здоровая духом и телом женщина способна родить малютку там, где ей удобно и хорошо. Дома можно петь, танцевать, принимать теплую ванну, стоять на четвереньках. Если супруг разделяет ваши взгляды, готов стать помощником и задолго до наступления заветного дня начал готовиться к совместным родам на дому – вам будет комфортно.

Что необходимо делать для подготовки к зачатию? Исключить алкоголь, курение, лекарственные препараты. Ввести интенсивные физические нагрузки для подготовки тела (плавание, бег, йога, динамические медитации). Периодически следует разгружать организм и проводить очистки кишечника. Для гибкости тела физической подготовки недостаточно, поэтому лучше изменить рацион и настроиться на здоровое питание: меньше мяса, больше злаков, овощей и фруктов. После наступления беременности не прекращайте заниматься духовным развитием и психологическими практиками. Насыщайте свою жизнь позитивом. Удовлетворенность, радость и благополучие станут хорошей опорой в предстоящих родах. Уверенность и доверие придут с опытом и знаниями. И помните, вас всегда поддержат единомышленники, а вот ответственность за происходящее вы полностью берете на себя.

Кесарево сечение – это операция по извлечению малютки через разрез живота (матки). Бывает плановое кесарево сечение и экстренное. При плановом имеются четкие показания для проведения операции, назначается определенная дата и время. Беременная, в таком случае, осознанно заранее готовится к появлению малютки и точно знает о предстоящей встрече. Назначают этот вариант родов при определенных обстоятельствах, учитывая отсутствие возможности естественного родоразрешения:

– если малыш крупный и размер окружности головки малютки больше размеров таза женщины;

– при тазовом и боковом предлежании плода, либо перекрывающем выход предлежании плаценты;

– при многоплодной беременности;

– при некоторых заболеваниях матери (например, во избежание заражения крохи половым герпесом).

Обычно, решение об экстренном кесаревом сечении принимается при неожиданном возникновении проблем в процессе естественных родов. Причиной может стать:

– прекращение родовой деятельности (схваток);

– замирание плода;

– преждевременная отслойка плаценты.

Беременной назначают операцию, если обнаружат угрозу жизни и здоровью ребенка или матери. К счастью, такие случаи крайне редки, но знать об общих правилах проведения такой процедуры необходимо. Оба варианта извлечения крохи производят под действием анестезии. Как правило, используют эпидуральную либо спинальную анестезию, тогда мама не ощущает только нижнюю часть тела и сразу после родов может взять малютку на руки, приложить к груди. В современной медицинской практике надрез делают крошечный, зашивают аккуратно, впоследствии шов практически незаметный и очень тонкий. Физиологическая составляющая события при желании легко скрывается нижним бельем и незаметна даже в купальных костюмах.

Восстанавливаем силы после кесарева сечения:

1) Если не прописаны антибиотики, кормите ребенка грудью. В таком случае сокращения матки будут проходить быстрее и эффективнее.

2) Вставать с постели может разрешить только лечащий врач. Рядом должен кто-то быть – возможны головокружения и тошнота.

3) Строго придерживайтесь послеоперационной диеты, она активизирует налаживание пищеварения и предотвратит появление газов в кишечнике.

4) Если мочеиспускание затруднено, попросите поставить катетер.

5) Очень аккуратно переворачивайтесь на бок, старайтесь не кашлять, не чихать и не смеяться – в течение пяти суток любые нагрузки на шов противопоказаны.

6) Договоритесь с медперсоналом и попросите кого-то из родных круглосуточно быть рядом с вами. Первые дни вы не сможете вставать к ребенку, брать его на руки, ухаживать и переодевать.

7) Используйте мазь для лечения рубцов, тогда шов затянется быстрее.

8) Носите послеоперационный бандаж и трусы с высокой талией, чтоб резинка не натирала шов.

9) Физические нагрузки для подтягивания фигуры и восстановления красоты тела противопоказаны 2 месяца после родов.

10) Не поднимайте тяжести, не носите коляску по ступенькам, не двигайте дома мебель. Просите о помощи или ищите альтернативные варианты. Последствия расхождения шва не просто неприятны, но и опасны.

Читать дальше