Крис Смит - Я больше не курю!

Тут можно читать онлайн Крис Смит - Я больше не курю! - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Здоровье, издательство Литагент «Синдбад»9c3da5be-9fab-11e3-8380-0025905a0812, год 2014. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Я больше не курю!
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Литагент «Синдбад»9c3da5be-9fab-11e3-8380-0025905a0812
  • Год:
    2014
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-905891-50-2
  • Рейтинг:
    4.78/5. Голосов: 91
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Крис Смит - Я больше не курю! краткое содержание

Я больше не курю! - описание и краткое содержание, автор Крис Смит, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

«Бросить курить легко. Я сам бросал раз сто», – пошутил когда-то Марк Твен. Профессор психологии, всемирно известный специалист по никотиновой зависимости Роберт Уэст рассказывает, что надо сделать, чтобы одна из ваших попыток «завязать» увенчалась, наконец, успехом и вы навсегда избавились от сигаретного рабства. Его книга – не инструкция и не свод правил, обязательных для выполнения, а скорее руководство по составлению вашей личной «формулы свободы от курения», учитывающей особенности вашего характера, образа жизни и состояния здоровья. И главное – формула работает! Свидетельство тому – тысячи курильщиков, которым профессор Уэст за 30 лет своей карьеры реально помог избавиться от табачной зависимости. Они смогли – сможете и вы.

Я больше не курю! - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Я больше не курю! - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Крис Смит
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

• Астма;

• Болезнь Крона (воспаление желудочно-кишечного тракта);

• Болезнь Грейвса (увеличение щитовидной железы);

• Рассеянный склероз.

Благодарности

Я бесконечно благодарен десяткам тысяч курильщиков и бывших курильщиков, которые на протяжении десятилетий принимали участие в моих исследованиях, и особенно тем, кто поделился со мной своими историями. Их вклад в то общее дело, благодаря которому бросают курить другие люди, неоценим.

Я также хочу поблагодарить специалистов и консультантов, которые посвятили свою жизнь тому, чтобы спасать жизни других, и, в частности, моего учителя, открывшего новую эру исследований в области отказа от курения, профессора Майкла Рассела.

Особые благодарности Джону Элеку, моему агенту, которому пришла идея издать книгу и который убедил меня и издательство «Орион» в том, что мы должны ее осуществить.

Я многим обязан консультантам по отказу от курения, с которыми имел честь обсуждать самые острые вопросы: Джо Вудвайну, Лейле де Смидт, Энди Макьюэну и Ронни Траутону.

Также хочу выразить свою искреннюю благодарность всем курильщикам, консультантам и экспертам, которые высказали комментарии по поводу рукописи. Благодарю вас, Энди Фолкнер, Алиа Кшани, Энджи Андерсон Кэти Френч, Дэн Гриффин, Эмма Кроган, Хэзер Джонстон, Кейт Найт, Карен Бромли с дочерью, Шира Литвак и Мэтью Элфорд.

Я чрезвычайно признателен британскому Центру онкологических исследований, который финансировал значительную часть моих изысканий, а также Министерству здравоохранения Великобритании, Совету по исследованиям в области медицины и ряду фармацевтических компаний, разрабатывающих и производящих средства от курения, за их многолетнюю финансовую поддержку.

И наконец, невозможно выразить словами мою благодарность профессору Сьюзан Мичи, моему партнеру и во всех смыслах близкому человеку, женщине, которая поддерживала меня в любых начинаниях, вдохновляла и придавала сил, моей лучшей половине.

Об авторах

Роберт Уэст.Профессор психологии и директор центра табачных исследований отделения эпидемиологии и общественного здравоохранения Университетского колледжа Лондона. Один из основателей национальной службы «Нет курению!», преподаватель. Живет и работает в Лондоне.

Узнать больше о Роберте Уэсте и о его профессиональной деятельности можно по адресу: http://www.rjwest.co.uk.

Крис Смит.Журналист, корреспондент газеты The Times , автор статей, посвященных медицине, политике в области здравоохранения и культуре.

Джейми Уэст.Писатель и музыкант Лондона. Узнать о нем подробнее можно по адресу: www.jamiewest.net.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Крис Смит читать все книги автора по порядку

Крис Смит - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Я больше не курю! отзывы


Отзывы читателей о книге Я больше не курю!, автор: Крис Смит. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x