Артем Максимов - 2 в 1. Массаж. Полное руководство + Целительные точки тела. Полный справочник

Следует тонизировать все рекомендуемые точки: V20 пи-шу, F13 чжан-мэнь,RP3 тай-бай, VC12 чжун-вань, Е36 цзу-сань-ли. Пояснения: V20 – сочувственная точка, F13 – сигнальная точка, RP3 – точка-пособник меридиана селезенки, VC12 – сигнальная точка меридиана желудка; другие рекомендуемые точки – VC6 ци-хай, Е25 тянь-шу, Е27 да-цзюй, RP4 гунь-сунь, RP9 инь-лин-цюань, GI11 цюй-чи, V32 цы-ляо.

Синдром пустоты меридиана почек. Основные симптомы: понос, сопровождающийся болью и чувством холода в нижней части живота и пояснице, а также болезненной пальпацией внизу живота, боль вокруг пупка; понос обычно появляется утром; бледный язык с белым налетом, глубокий слабый пульс.

Точки меридианов почек, мочевого пузыря, передне– и заднесрединного берут как основные, тонизируют и прогревают: V23 шэнь-шу, V20 пи-шу, VG4 мин-мэнь, VC4 гуань-юань, R3 тай-си, Е36 цзу-сань-ли. Тонизируют легким прогреванием VC12 чжун-вань, R15 чжун-чжу, R10 инь-гу, GI10 шоу-сань-ли, V25 да-чан-шу, V47 хунь-мэнь; прогревать V32 цы-ляо. Можно массировать по схеме на рис. 49.

В древневосточной медицине выделялись три формы хронического запора: синдром полноты меридианов толстой кишки и желудка (светлый ян); синдром пустоты меридиана почек (инь); синдром пустоты меридиана селезенки – поджелудочной железы. Возникновение запоров объяснялось так: накопление внутреннего жара и сухости, застой ци, пустота ци, нарушение транспортной функции, недостаточность крови вызывают сухость кишечника и накопление холода. Накопление жара в желудке и кишечнике происходит вследствие болезней, потребления пряной пищи, алкоголя; ослабить транспортную функцию желудка и селезенки могут депрессия, тревога, гиподинамия.

Синдром полноты меридианов толстой кишки и желудка. Основные симптомы: запор, при котором наблюдаются боли, вздутие живота, чувство распирания, ложные позывы к дефекации, жажда, неприятный запах изо рта, отрыжка; на языке сухой желтый налет, полный пульс.

Воздействуют седативно на точки VC12 чжун-вань, Е25 тянь-шу, Е27 да-цзюй, Е36 цзу-сань-ли, GI11 цюй-чи, V25 да-чан-шу, V46 гэ-гуань. Воздействие на сочувственную и сигнальную точки меридиана толстой кишки способствует восстановлению циркуляции ци; при скоплении холода применяют прогревание точек VC8 шэнь-цюе и VC6 ци-хай; при застое ци используют точки VC12 чжун-вань и F3 тай-чун, точки GI11 цюй-чи и GI4 хэ-гу уменьшают жар в толстой кишке.

Синдром пустоты меридиана почек. Основные симптомы: запор, атония мышц брюшной стенки нижней части живота, чувство холода в области поясницы и ног, общая слабость и чувство беспокойства. Нужно прогревать R3 тай-си, R6 чжао-хай, VC4 гуань-юань, тонизировать и прогревать RP14 фу-цзе, тонизировать V23 шэнь-шу, прогревать С7 шэнь-мэнь.

Традиционный массаж области стопы (рис. 49) эффективен при любых проблемах в области таза.

Синдром пустоты меридиана селезенки – поджелудочной железы. Основные симптомы: запор, отсутствие аппетита, сильная усталость, тяжесть и слабость в ногах, вздутие живота, бледность. Следует тонизировать прогреванием RP4 гунь-сунь, RP8 ди-цзи, VC6 ци-хай, VC12 чжун-вань, V20 пи-шу, V21 вэй-шу, тонизировать RP14 фу-цзе, Е25 тянь-шу.

Рис. 49. Направление массажных линий и точки при обострении проблем области таза

С болью в суставах сталкиваются люди всех возрастов. Распространенная привычка терпеть и перекрывать неприятные ощущения обезболивающими препаратами приводит к серьезным повреждениям суставов и костей и развитию необратимых процессов. Поэтому важно вовремя обратиться к квалифицированным специалистам, которые проведут тщательную диагностику суставов и назначат эффективное лечение.

Боли в суставах и мышцахможно разделить на две группы:

– дистрофические боли в суставах рук и ног, вызванные деформацией тканей и сопровождаемые ограничением подвижности, а также хрустом при движении – это формы артрозов;

– воспалительные процессы, вызванные нарушениями обмена веществ, аутоиммунными заболеваниями, инфекциями и инфекционно-аллергическими реакций.

Припухлость в области воспаленного сустава, скованность при движении, покраснение кожи и повышенная температура – признаки артрита, полиартрита и т. д.

Боль в руке или ощущение жжения в пальцах могут быть признаками плексита.Если болят локтевые суставы, это может быть следствием остеохондроза, эпикондилита или бурсита. При ревматоидном артрите, подагре и остеоартрозе болят суставы ног, часто страдают и суставы рук, что создает скованность движений. При лечении суставов эффективны массаж, мягкая мануальная терапия, сочетающиеся с тепловой рефлексотерапией (моксой), лазеротерапией, акупрессурой.

При хронических болях в области спины, связанных с проблемами опорно-двигательного аппарата, показан массаж всей поверхности (рис. 54) с дальнейшим углублением на особо болезненных участках. Специфические точки обезболивания в этом случае – VG26 жэнь-чжун (рис. 22), V43 гао-хуан, V11 да-чжу (рис. 16).

Точки, используемые в зависимости:

– от локализации боли: соответственно ребрам – V46 гэ-гуань (рис. 16), VG12 шэнь-чжу (рис. 22); в лопатке – V62 шэнь-май (рис. 16), VB21 цзянь-цзин (рис. 20); у внутреннего края лопатки – V44 шэнь-тан (рис. 16); рассредоточенная – VB38 ян-фу, VB43 ся-си (рис. 20), V67 чжи-инь (рис. 16), TR3 чжун-чжу; на уровне V ребра – TR3 чжун-чжу (рис. 19);

– от иррадиации боли: в плечо – V13 фэй-шу (рис. 16), GI3 сань-цзянь (рис. 11);

– от характера боли: сгибающая туловище вперед – GI11 цюй-чи (рис. 11); боль при наклоне – F5 ли-гоу (рис. 21), V64 цзин-гу (рис. 16); боль при повороте – RP 19 сюн-сян (рис. 13); со спазмами мышц – V43 гао-хуан (рис. 16), RP3 тай-бай (рис. 13), GI11 цюй-чи (рис. 11), Р5 чи-цзе (рис. 10), V60 кунь-лунь (рис. 16).

Плексит плечевого сустава представляет собой воспалительное поражение нервов плечевого сплетения. Это сплетение имеет достаточно большие размеры и сложное строение, занимает обширную область от позвоночного столба до нижней части подмышечной впадины, также сверху и снизу ключицы. Расположение нервных волокон плечевого сплетения на этом большом пространстве многократно меняется. Человек не только теряет трудоспособность, но и становится не способным выполнять обычные бытовые задачи. Это связано с тем, что при плексите поражается именно ведущая рука. Наибольшую интенсивность болевой синдром имеет в ночное время, при совершении минимальных движений, особенно при попытках поднять руку вверх или завести за спину. Резко снижается моторика, становится тяжело удерживать в руке предметы, открывать двери, застегивать пуговицы.