Георгий Сытин - Животворящая сила. Помоги себе сам

В типовых настроях метода СОЭВУС применена начальная степень волевого напряжения и начальная сила выражения мысли, чтобы меньше утомлять человека при усвоении настроя.

Легче всего усваивать настрой, если прослушивать его в звукозаписи. Тон изложения должен быть деловым, твердым, отражающим действительный факт, без всякого пафоса, очень убедительным. Таким же тоном нужно и проговаривать настрой вслух. Если условий для этого нет, усваивать настрой можно чтением про себя. В соответствии со своими индивидуальными особенностями одни люди предпочитают прослушивать настрой, другие — прочитывать. Выбор индивидуален — кому как нравится! При прослушивании настроя в домашних условиях можно делать что-нибудь по хозяйству, но по возможности надо стараться не отвлекаться и сосредоточиться на настрое. Это повышает эффективность его усвоения.

В первые дни занятия по методу СОЭВУС следует начинать с вводного текста: «Настрой, который я сейчас буду усваивать, будет оказывать на меня сильнейшее влияние благодаря тому, что организм будет в десять раз усиливать, в сто раз усиливать его влияние и мобилизовывать все свои резервы для быстрого и полного исполнения того, что сказано в настрое; я настраиваю себя на глубокое-прочное усвоение содержания нужного, полезного настроя, я буду стараться как можно глубже и прочней его усвоить».

Независимо от того, знает человек текст настроя наизусть или нет, настрой усваивается только в процессе его прослушивания, проговаривания, или прочитывания. Поэтому продолжать усваивать настрой нужно до тех пор, пока состояние человека не придет в прочное соответствие с содержанием настроя.

При прослушивании настроя следует вести себя как можно активней (лучше ходить), прилагать усилия, чтобы запомнить текст. Это повышает внимательность, усиливает яркость восприятия, а тем самым и эффективность усвоения настроя.

Те фрагменты настроя, которые человеку больше всего нравятся и имеют, по его мнению, для него наибольшее значение, полезно прослушивать, проговаривать или прочитывать большее число раз.

При усвоении настроя на здоровый сон надо стараться обязательно текст прослушать полностью (Постарайтесь не забыть по окончании выключить магнитофон, чтобы он не остался включенным на всю ночь).

Показания к применению метода. Метод СОЭВУС рекомендуется использовать во всех лечебно-профилактических учреждениях. Врачам, работающим в отделениях интенсивной терапии и реанимации, а также лечащим тяжелобольных, полезно перед началом работы прослушать настрой на преодоление всех вредных влияний разговоров о болезнях и сохранение веселого жизнерадостного настроения (см. § 2.44).

Особенно полезно это врачам-невропатологам, психиатрам, психотерапевтам. Кроме того, врачам следует обязательно использовать специальные настрои «На укрепление здоровья врача через общение с больными» и «На укрепление здоровья врача после общения с больными» (см. § 2.51; 2.52).

При желании такие настрои могут прослушивать все врачи отделения коллективно. Прослушивать их лучше по окончании утреннего совещания «пятиминутки». При этом необходимо обеспечить всех врачей как текстом, так и звукозаписью настроя. Если врач на личном опыте убедится в действенности этого настроя, он будет применять его в лечебной работе.

Необходимо, чтобы каждый врач имел в своем распоряжении все типовые настрои данного метода и мог применять их в работе по собственному усмотрению.

Метод СОЭВУС рекомендован к применению Минздравом СССР, поэтому он должен быть доступен всем больным. В соответствии с назначением врача больной должен приобретать настрои в поликлинике, аптеке или больнице как любое лекарство. Следует при этом отметить, что в отдельных случаях настрои оказываются сильнее лекарств.

В целях широкого внедрения метода в лечебную практику полезно разъяснять населению особенности метода СОЭВУС, его высокую эффективность, результаты его использования, а также давать рекомендации по использованию конкретных настроев при различных заболеваниях.

«Анамнез. Больная из семьи рабочего. Раннее развитие своевременное. Росла спокойной, послушной, обязательной, впечатлительной. Имеет среднее образование, получила специальность портнихи, В настоящее время разведена, воспитывает дочь. Инициатором развода был муж, узнав о заболевании жены. Наследственность отягощена: по линии матери дальняя родственница была больна хроническим психическим заболеванием.

Больной себя считает с 1972 года, когда «влюбилась в дантиста». Назначение на лечение воспринимала как объяснение в чувствах, понимала по взгляду и видела в манипуляциях врача намек на необходимость встречи. Появились иллюзорные восприятия, повысился фон настроения. Ощущала себя «необыкновенной», «всемогущей». В дальнейшем присоединились слуховые и зрительные галлюцинации. Госпитализирована в психиатрическую больницу (ПБ) № 1, где прошла курс лечения большими дозами транквилизаторов, нейролептиками, проведен также курс инсулинотерапии. Диагноз: шизофрения шубообразная.

В дальнейшем находилась на динамическом наблюдении в психоневрологическом диспансере (ПНД), продолжая прием нейролептиков. Состояние оставалось неустойчивым, была малоразговорчива, практически бездеятельна, могла часами сидеть в одной позе, потеряла интерес к работе. В связи с таким состоянием ей была оформлена вторая группа инвалидности на два года, после чего на год — третья группа инвалидности. Состояние сохранялось неустойчивым, шел бракоразводный процесс, тяжело переживала уход мужа. В 1976 году усилились слуховые галлюцинации (слышались голоса), действия окружающих воспринимала как «колдовство», ближних воспринимала как «привидения» Голоса носили императивный характер. В гипоманиакальном состоянии была госпитализирована в ПБ № 13. После проведенного лечения бредовая симптоматика потеряла свою актуальность. Больная считала, что ее спасение в работе, упорно лечилась и вернулась к трудовой деятельности. В состоянии отмечались колебания, регулярно по схеме принимала лекарства, засыпала только после приема тизерцина. В 1983 году встретила «травницу», которая уговорила ее бросить все лекарства и начать лечение травами, что она и сделала. Через месяц состояние стало ухудшаться, постепенно усилились слуховые галлюцинации, в дальнейшем перешедшие в псевдогаллюциноз, нарастало возбуждение. В связи с ухудшением состояния вновь была помещена в ПБ № 13. После стационарного лечения на протяжении двух лет состояние было неустойчивое. На фоне проводимой терапии возникали апатия, мысли о нежелании жить, усилились страхи, вновь беспокоили слуховые галлюцинации. Со временем слышимые голоса трансформировались в шум и неразборчивую речь. Страдала тахикардией: пульс обычно был 120 ударов в минуту, при физической нагрузке учащался до 200 и более ударов в минуту.