Елена Савельева - Болезни кожи: эффективные методы лечения и профилактики

• появление угрей — крупных воспалений пор с четко обозначенным стержнем из белого кожного жира в середине;

• появление розовых прыщей — воспалений пор без выраженного центра, тоже произошедших не столько по причине закупорки протока поры жиром, сколько из-за размножения в этом жире возбудителей из воздуха;

• эффект постоянно жирных и грязных волос;

• появление под волосяным покровом фурункулов — крупных прыщей без внешних признаков воспаления. Они болезненны на ощупь и наполнены жидкостью, мало схожей с кожным жиром как таковым. Фурункулы нередко воспаляются, переходя в карбункул — большой очаг сепсиса, с возможным осложнением в виде некроза.

Сухая себорея зато выглядит совершенно по-другому. Во многом она является визуальной противоположностью жирной себореи. При сухой себореебольные страдают от:

• постоянной сухости и шелушения кожи;

• участков покраснения в местах наиболее интенсивного слущивания эпидермиса;

• сухости и ломкости волос, отсутствия их блеска, невозможности придать им объем;

• перхоти, сопровождающейся легким зудом по всей голове и ощущением стянутости;

• частых раздражений кожи из-за ее сухости;

• появления так называемой крапивницы — мелкой красноватой сыпи, возникающей в ответ на механические повреждения и некоторые нервные реакции.

Надо помнить, что причин у себореи много, а осложнений — еще больше. Это заболевание при неправильном лечении может изменить состояние нашей кожи на годы вперед. Последствия перенесенной в юношестве себореи часто преследуют больных вплоть до нового гормонального сбоя при климаксе. У женщин вариантом такого сбоя может выступать беременность и роды. В ряде случаев с последствиями себореи женскому полу помогают справиться правильно подобранные оральные контрацептивы. Именно по этой причине представительницы прекрасного пола часто предпочитают потенциально небезопасные гормональные препараты другим средствам защиты от нежелательной беременности.

Осложнения себореи в разных возрастных группах могут проявляться по-разному. В период зрелости речь чаще всего идет о продолжении угревых высыпаний, фурункулезе, повышенной жирности и чувствительности кожи. Поскольку обмен веществ с течением времени замедляется, а восстановительная способность тканей уменьшается, «взрослые» воспаления пор часто заканчиваются рубцеванием.

Применительно к данной ситуации рубцевание после угрей имеет вид впадин, как после ветряной оспы. Поначалу эти «кратеры» на коже сохраняют розовый или красноватый оттенок, но постепенно бледнеют. При этом поверхность кожи не выравнивается — точнее, выравнивается, но гораздо медленнее, чем в молодости. А впечатление ее бугристости лишь усиливается «кратерами» в сочетании со скоплениями жира в других порах.

Что касается пожилого возраста, то в нем последствия себореи сказываются более обильным, чем положено в норме, разрастанием папиллом. Чем, помимо косметического дефекта, нам угрожают папилломы, мы уже знаем: они обладают выраженным канцерогенным потенциалом. А значит, могут стать очагом формирования меланомы.

Лечение себореи может быть комплексным, но может и не быть. В принципе, главная задача в терапии любого полиэтиологического (по нескольким причинам) заболевания — это установить и устранить ту из них, что влияет на его проявления сильнее всего. Остальные (если они есть) достаточно лишь слегка откорректировать. Самые эффективные меры по борьбе с себореейдля разных пациентов и случаев таковы:

• осторожное (граничащее с полным отказом) включение в рацион острых, жирных блюд. А также кондитерских изделий, содержащих трансжиры — мало усвояемый растительный жир, которому искусственно придали свойства жира животного. Эти меры будут весьма полезны не только для кожи любого типа, но и для печени, желчного пузыря, поджелудочной железы и прямой кишки;

• урегулирование скачков и проблем со стороны гормонального фона. В период полового созревания этого следует добиваться только естественными путями. К регулированию с помощью стероидных средств прибегать ни в коем случае нельзя! Юношам желательно заниматься видами спорта, стимулирующими развитие мышц. Мышечное развитие у мужчин заметно повышает и стабилизирует уровень тестостерона. Девушкам же рекомендуется умеренная активность и поддержание здорового количества жира в тканях. То есть им следует помнить, что основной гормон женского пола эстроген запасается в жировых тканях, а не в мышцах или костях. Поэтому для правильного формирования по женскому типу жировые ткани в организме должны составлять не менее 20 % от общего веса тела. Тем более важно в этот период избегать резких колебаний весовой категории. То есть чрезмерного набора массы, который заканчивается неделей «жесткой» диеты в духе кефира с гречневой кашей или воды с активированным углем;

• отрегулировать жирность кожи и активность сальных желез помогают солнечные ванны и загар. Обгорать и злоупотреблять этим средством ни в коем случае не следует. Для терапевтического эффекта будет вполне достаточно 1 часа на солнце утром, до 11 утра, и 1 часа вечером, после обеда. После загара нужно непременно принять теплый душ — смыть пот, крем для загара и песок/соли из воды, если мы загорали на курорте. А затем нанести легкий увлажняющий крем. Лучше выбрать средство на гелевой основе, в составе которого не значатся слова «этанол» (англ. ethanol ) и «мочевина» (англ. urea );

• временно уменьшить проявления себореи помогает смена климата и/или условий проживания. Это свойство организма и кожи активизировать регенеративные ресурсы при изменении окружающих условий породило свои мифы. Например, многие ошибочно полагают, что их проблемы с кожей при переезде из города в деревню исчезли из-за перехода на натуральные продукты питания, исчезновения выхлопных газов из воздуха и т. п. В действительности это совсем не так, и дефекты нередко возвращаются уже через 1–1,5 года. Но как часть общего оздоровительного плана поездка на курорт в другой климатической и географической зоне может сыграть решающую роль в борьбе с болезнью;

• следует соблюдать строгую гигиену тела. Однако после каждой гигиенической процедуры принципиально необходимо использовать увлажняющий крем — отдельно для лица и для тела. Даже при жирной себорее. Для страдающих жирной себореей обычно лучше подходят легкие средства на основе геля — крема, увлажняющие сыворотки, успокаивающие крема после бритья. Лучше остановить свой выбор на креме, содержащем коллаген, алоэ, ромашку или фруктовые кислоты. От крема с добавлением масел, с эффектом защиты от солнца и отбеливания разумнее всего отказаться. При сухой себорее , напротив, содержание в креме масел каритэ, подсолнечника, миндального и грецкого ореха следует считать плюсом. Полезно будет также сочетать их с натуральными питательными и успокаивающими масками — из оливкового масла, отвара ромашки, сока алоэ. В исключительных случаях сепсиса и крапивницы на сильно раздраженную кожу можно ненадолго нанести отвар чистотела.