Ян Раздобурдин - Аюрведа. Траволечение и ароматерапия

Обычно понос связан с Питтой, поскольку при этом имеется тенденция к накоплению влаги и снижению тонуса толстой кишки. При поносе Питта-типа испражнения обычно желтого цвета, с неприятным запахом, иногда содержат примесь крови или гноя. Они как бы горячие, а при опорожнении кишечника может ощущаться жжение в прямой кишке. Отмечаются жажда, сухость и даже лихорадочные состояния (подобные же симптомы обычно наблюдаются в острых случаях бактериальной дизентерии).

Понос Вата-типа сопровождается болью, спазмами, ложными позывами к дефекации, отхождением газов. Усиленная перистальтика не вызывает активного продвижения каловых масс. Понос может смениться запором или же поносу могут предшествовать ослабленная перистальтика и запоры.

При поносе Капха-типа кал тягучий, со слизью, белесоватый; у больного возникает ощущение тяжести, апатия и вялость. Стул не частый, но обильный.

Общие принципы лечения поноса

Вяжущие травы, такие как кора дуба, малина, кровохлебка, настойка зеленой кожуры грецкого ореха, не следует применять в начале лечения, чтобы не задерживать токсины в организме. Диарея – вполне естественная реакция организма на переизбыток в нем амы. Это естественный процесс очищения, которому следует противостоять только в том случае, если вы сталкиваетесь с обезвоживанием организма. В случае нарушения естественного течения заболевания применением всевозможных лекарственных препаратов, токсины (ама), которые должны выйти из организма, заблокируют каналы пищеварительного тракта и затем, спустившись в кишечник, лишь усугубят положение вещей. Показано недолгое голодание с использованием сжигающих токсины трав (специй и горечей). То есть при поносе сразу выпить состав «Триату плюс», 1/ 3чайной ложки на стакан кипятка. Иногда этого достаточно для прекращения поноса. Полезны также многие противопаразитарные травы (гранат, полынь обыкновенная и горькая, виданга).

Необходимо контролировать питьевой режим. Можно сделать аналог аптечных растворов, назначаемых при потере жидкости. Для этого в литре кипяченой воды надо развести 1/ 2чайной ложки соды, 1 чайную ложу соли, 4 чайные ложки сахарного песка.

Рекомендуются продукты, улучшающие всасывание в тонком кишечнике. Полезна нежирная простокваша в сочетании с легкой диетой, включающей цельные крупы, каши из маша или кичади (маш с рисом). Лучшей является детоксицирующая диета. Из специй хороши имбирь, черный перец, кориандр и кардамон, но наиболее эффективен мускатный орех. Хороший противопоносный рецепт из западной фитотерапии – взятые поровну мускатный орех, лист малины, лист коровяка и корень алтея.

Если понос протекает в тяжелой форме, с водянистыми выделениями и держится несколько дней, требуется назначение вяжущих средств и тонизирующих трав – ашваганды, левзеи или женьшеня – для восстановления утраченной энергии.

Понос Питта-типа.Необходима диета, снижающая Питту, с исключением горячих специй, особенно чеснока и перца, а также всех алкогольных напитков. Противопоказана маслянистая, жирная и жареная пища, а также масляный массаж. Живот нужно держать в прохладе. При фитотерапии в первую очередь используются горькие травы, лишь затем, в качестве вспомогательных, – вяжущие. Подходят типичные горькие травы, такие как барбарис (27 капель настойки «Берберис» на 50 мл воды), полынь или золототысячник. Из вяжущих – лист малины, калган (лапчатка прямостоячая), кора дуба, кровохлебка.

Понос Вата-типа.Назначается диета для снижения Ваты, а также ветрогонные специи: имбирь, кардамон, фенхель, асафетида. Хорошее средство – нежирная простокваша, особенно в сочетании с мускатным орехом. Из других аюрведических трав эффективны корка граната, настойка зеленой коры грецкого ореха, «Травяной состав для улучшения всасывания пищи».

Понос Капха-типа.При поносе Капха-типа в кале есть примесь слизи. Лечение состоит в соблюдении снижающей Капху диеты. Следует избегать молочных продуктов, масел, других жиров, сладкого, кондитерских изделий и хлеба. Хорошо помогают горячие специи – красный и черный перец, сухой имбирь и другие травы, усиливающие пищеварительный огонь. Применяются отхаркивающие и стимулирующие пищеварение травы – аир, мирт, базилик и шалфей, а также аюрведический состав «Трикату плюс».

Дизентерией в Аюрведе называют обычно все поносы, имеющие инфекционную причину, независимо от того, простейшая бактерия или какой другой паразит вызвал заболевание. Специальное аюрведическое средство лечения данного заболевания – состав «Ватсака», а из трав – кутадж и составы на основе этой травы. Для профилактики можно употреблять в пищу чеснок. Весьма эффективен настой полыни обыкновенной или чернобыльника в течение недели. Можно употреблять в пищу свежий портулак (распространенный сорняк) или принимать его в виде настойки по 25 г ( 1/ 2рюмки) на 100 мл воды 3–4 раза в день. В той же дозировке можно принимать настойку зеленых корок грецкого ореха. Также для лечения дизентерии используются травы с антибактериальными и противовоспалительными свойствами: чиретта, катука, барбарис, ним (маргоза), тысячелистник, золототысячник, кровохлебка, аир, мирт и пр.

На физическом плане основная причина запоров – неправильное питание с употреблением трудноусвояемой пищи. Нередко запор является осложнением лихорадок или инфекционных заболеваний. Среди прочих факторов – длительный утренний сон и подавление позывов к опорожнению кишечника. Современный образ жизни, когда люди быстро встают и мчатся на работу, подавляет естественные позывы. Секс утром приводит к ослаблению апаны (нисходящего воздуха) и поэтому может усугубить запор.

Способны вызвать запоры и психические факторы – бессонница, нервозность, волнение, страх, печаль и любое другое перевозбуждение нервной системы, а также факторы медицинского характера – прием синтетических лекарств, особенно мочегонных, постельный режим.

Согласно Аюрведе, при нормальной функции толстого кишечника налет на языке отсутствует (допустим лишь тонкий белый налет), кишечник регулярно опорожняется по утрам, перистальтика не затруднена, а кал легче воды (если кал тонет, это может быть признаком скопления амы и плохого пищеварения).

Симптомы острого состояния, помимо наличия запора как такового: толстый налет на языке, сильное вздутие живота, газы, боли в брюшной полости, возможны головные боли, неприятный запах изо рта, лихорадка. При этом показано применение сильных слабительных средств (касторовое масло, сенна, крушина и ревень), клизмы, голодание или легкая диета.