Илья Мельников - Воздействие на организм

По сосудам кровь продвигается благодаря ритмическим сокращениям (систола) и расслаблениям (диастола) сердца. Сердце представляет собой четырехкамерный полый мышечный орган, состоящий из двух предсердий и двух желудочков. В левой половине (левом предсердии и левом желудочке) течет артериальная кровь, в правой половине (правом предсердии и правом желудочке) течет венозная кровь. Работа сердца происходит в три фазы: первая фаза – сокращение обоих предсердий, в результате чего кровь из предсердий поступает в желудочки и они расслабляются.

Вторая фаза – сокращение обоих желудочков, при этом кровь из левого желудочка поступает в аорту из правого – в легочный ствол, предсердия расслабляются и принимают кровь из входящих в них вен. Третья фаза – общая пауза, во время которой сердечная мышца отдыхает. Затем все три фазы повторяются.

Артерии представляют собой сосуды, по которым кровь течет от сердца в органы. В зависимости от диаметра различают крупные, средние и мелкие артерии. В зависимости от их расположения по отношению к органу выделяют внутриорганные и внеорганные артерии. Самые тонкие артериальные сосуды называют артериолами. Артериолы постепенно переходят в капилляры. Капилляры представляют собой самые мелкие кровеносные сосуды. Через их стенки происходят все обменные процессы между кровью и тканями. Капилляры собраны в сети и связывают артериальную систему с венозной. Под влиянием массажа количество функционирующих капилляров значительно увеличивается.

Вены представляют собой сосуды, по которым течет кровь от органов к сердцу. Стенки вен и артерий снабжены нервами и нервными окончаниями. Массаж благотворно воздействует на сердечно-сосудистую систему. Воздействие массажа на сердечно-сосудистую систему прежде всего проявляется в расширении и увеличении функционирующих капилляров, что приводит к улучшению кровоснабжения массируемого участка. Общий массаж у здоровых людей вызывает повышение систолического давления на 10–15 мм рт. ст. и незначительное снижение диастолического давления.

Благодаря массажу кровь от внутренних органов продвигается к поверхности кожи и к мышцам. За счет этого наступает расширение периферических сосудов и облегчается работа левого предсердия и левого желудочка, улучшается кровоснабжение и сократительная способность сердечной мышцы. В малом и большом кругах кровообращения устраняются явления, образованные в результате застоя крови. Под воздействием массажа оживляется обмен в клетках, повышается поглощение тканями кислорода. В результате стимулирования кроветворной функции в крови повышается содержание гемоглобина и эритроцитов.

При рефлекторном методе действия массажа массируются отдельные участки тела, в то же время наблюдается повышение температуры кожи и увеличение кровотока в немассируемой части. Массаж вызывает повышение температуры, согревание тканей, изменение их физико-химического состояния, что улучшает их эластичность. Под воздействием массажа улучшается венозное кровообращение, что в свою очередь облегчает работу сердца.

С состав сердечно-сосудистой системы входит лимфатическая система. Она состоит из сетей лимфатических капилляров, сплетений лимфатических сосудов и узлов, лимфатических стволов и двух лимфатических протоков. Лимфатическая система участвует в удалении избытка межтканевой жидкости и возвращении его в венозное русло, в поглощении из тканей коллоидных растворов белковых веществ, которые не всасываются в кровеносные капилляры. Лимфатические капилляры находятся во всех органах, кроме головного и спинного мозга, селезенки, хрящей, хрусталика глаза, склеры глаз, плаценты.

Сети лимфатических капилляров формируют лимфатические сосуды. Поверхностные лимфатические сосуды несут лимфу от отдельных областей тела и впадают в ближайшие лимфатические узлы, являющиеся органами кровотворения и осуществляют барьерную функцию. В лимфатических узлах также образуются лимфоциты. Лимфоциты представляют собой один из видов белых кровяных телец, которые защищают организм от инфекций и воздействия чужеродных веществ. Лимфа, протекая с периферии в узел, фильтруется через ткань узла, оставляя в ней взвешенные частицы (микробы, простейшие опухолевые клетки, продукты распада), которые захватываются лимфоцитами.

При задержке циркуляции лимфы, ее застое, возникают отеки. Ослабленное движение лимфы вызывает ухудшение питания тканей и клеток, что приводит к снижению обменных процессов. Массаж ускоряет обращение лимфы и увеличивает количество вытекающей лимфы из массируемого участка в 7–8 раз. Лимфатические сосуды, имеющие большой диаметр, соединяясь друг с другом, образуют лимфатические стволы, которые в свою очередь сливаются в два крупных лимфатических протока.

Лимфатические протоки, в которые собирается лимфа из всего тела, на шее впадают в крупные вены. По лимфатическим путям может происходить распространение воспалительных процессов и перенос клеток злокачественных опухолей. Увеличение лимфатических узлов может свидетельствовать о наличии того или иного заболевания. При наличии инфекционного процесса и в других случаях разминать лимфатические узлы не рекомендуется.

В лимфатической системе лимфа двигается только в одном направлении – от тканей к сердцу. Массаж способствует оттоку лимфы от органов и тканей. Поэтому массирующие движения обычно выполняют по ходу лимфатического тока к расположению ближайших лимфатических узлов. Такие направления называют массажными линиями или массажными направлениями.

На волосистой части головы направление массирующий движений проходит от темени вниз назад и в стороны к месту расположения лимфатических узлов: область затылка, около ушей, на шее. При массаже лица массажные линии согласуются с направлением отводящих сосудов, идущих от средней линии лиц к подчелюстным и подбородочным лимфатическим узлам. Массаж в области шеи выполняют сверху вниз. На задней поверхности шеи – от затылочной области вниз по верхнему краю трапециевидной мышцы. На боковых поверхностях – от височных областей вниз. На передней поверхности – от края нижней челюсти и подбородка вниз до грудины. Массирующие движения выполняют в направлении к надключичным и подключичным и подмышечным лимфатическим узлам.

Массируя область туловища, граница лимфораздела поверхностных сосудов туловища находится на поясе. Массажные линии от боковой, передней и задней поверхности туловища выше поясной линии отходят к подключичным и подмышечным лимфатическим узлам. Участки туловища, находящиеся ниже поясной линии, массируются в направлении к паховым лимфатическим узлам.