Борис Болотов - Календарь долголетия по Болотову на 2017 год

«Чай из корней подсолнуха пьют большими дозами в течение месяца и даже более.

При этом соли начинают выводиться только после 2 недель и идут до тех пор, пока моча не станет прозрачной, как вода, и в ней не будет осаждаться взвесь солей. Если собрать путем отстаивания мочи все соли, то их у взрослого человека иногда выходит до 2–3 кг.

Естественно, при употреблении чая из подсолнуха нельзя есть острые блюда, сильно соленые блюда (например, сельдь) и уксусы. Пища должна быть приятно соленая, но не кислая и преимущественно растительная.

Хорошо растворяют соли чаи из спорыша, полевого хвоща, арбузных корок, тыквенных хвостов, толокнянки, сабельника болотного».

«Для растворения солей пользуются и соками некоторых растений. Так, например, сок черной редьки хорошо растворяет минералы в желчных протоках и желчном пузыре и другие минеральные соли, откладывающиеся в сосудах, почечной лоханке, мочевом пузыре.

Берут 10 кг клубней черной редьки, освобождают их от мелких корешков, моют и, не очищая от кожуры, приготавливают из них сок. Сока получается примерно 3–5 л. Остальное составляет жмых. Сок хранят в холодильнике, а жмых перемешивают с медом (в крайнем случае с сахаром) – на 1 кг жмыхов 300 г меда или 500 г сахара. Все хранится в тепле в банках, под прессом, чтобы не плесневело.

Сок начинают пить по 1 ч. ложке через час после еды. Если боли в печени ощущаться не будут, то дозу можно последовательно увеличивать до ½ стакана».

«Надо помнить, что сок черной редьки является сильным желчегонным продуктом. Если в желчных протоках содержится много солей (минералов), то проход этой желчи затруднен и человек чувствует боль в печени. В этом случае надо на область печени наложить водяную грелку. Если боль терпима, то процедуры следует продолжать. Обычно боль ощущается только в начале процедур, потом все нормализуется. Соли выходят незаметно, но эффект выведения огромен.

Проводя лечение, необходимо соблюдать пресную диету, избегать острых и соленых продуктов, но только на период употребления сока. Когда сок закончится, необходимо есть жмыхи, которые к тому времени уже прокиснут. Жмыхи едят во время еды по 1–3 ст. ложки. Такое лечение способствует укреплению организма, особенно легочных тканей, и всей сердечно-сосудистой системы».

«Соли поддаются растворению и соками других растений, например, соком корней петрушки, хрена, листьев мать-и-мачехи, цикория, репы. Растворяют соли также и желчью птиц. Действительно, давно замечено, что куры, например, склевывают камушки. Делают они это для формирования скорлупы яйца, а растворяет камни желчь, что накапливается у птиц в печени. Оказалось, что куриная желчь великолепно растворяет минералы не только в желчных протоках, но практически везде. Аналогичными свойствами обладает утиная, гусиная и индюшачья желчь. На практике под наблюдением врача желчь размещают в специальных желатиновых капсулах, которые обычно используют для горьких лекарств».

«Иногда желчь употребляют и в хлебных шариках. Для этого из мякиша делают маленькие шарики величиной с лесной орех и добавляют в них по несколько капель желчи. Проглатывают 2–5 таких шариков за процедуру. Делают это через 30–40 минут после еды. На курс лечения уходит 5—10 желчных пузырей, взятых у куриц. Желчь хранят в специальной полиэтиленовой посуде в холодильнике. Помните, что максимальная доза желчи не должна превышать 20–50 капель. Затвердевшая в сосудах и суставах мочевина (подагрические соли) растворяется уксусом.

Поэтому после ощелачивания организма его надо закислять».

Число продуктов питания растительного происхождения, стимулирующих деятельность печени, весьма велико. По-видимому, исторически отбор человеком овощей и фруктов для окультуривания шел хотя и подсознательно, но именно в этом направлении.

Растения, стимулирующие работу печени, являются попутно и желчегонными. В состав желчегонных веществ входят микроэлементы, стимулирующие выброс в кишечник из желчного пузыря уже наработанной в печени желчи, но не усиливающие процессы образования ее в печени. Таким образом, желчегонные травы, к примеру, не являются стимуляторами самой печени. Но, с другой стороны, все вещества, стимулирующие работу печени, усиливают и образование желчи.

В первый день проводятся следующие очистительные мероприятия.

8:00 – выпить 1 стакан огуречного сока с добавлением 1 ст. ложки лимонного сока.

9:00 – выпить ½ стакана томатного сока.

11:00 – ½ стакана морковного сока и ½ стакана яблочного сока смешать и выпить.

В течение последующих 3 часов пить только теплую минеральную негазированную воду.

14:00 – выпить ½ стакана картофельного сока. 15:00 – выпить ⅓ стакана свекольного сока.

Продолжаем первый день очищения печени соками.

16:00 – выпить ½ стакана томатного сока с добавлением 1 ст. ложки лимонного сока.

17:00 – ½ стакана морковного сока и ½ стакана яблочного сока и выпить.

18:00 – выпить ½ стакана огуречного сока с добавлением 1 ст. ложки лимонного сока.

19:00 – выпить ⅓ стакана свекольного сока. 20:00 – ¼ стакана морковного сока и ¼ стакана огуречного сока.

21:00 – выпить ¼ стакана картофельного сока. До сна можно пить только теплую минеральную негазированную воду.

7:00 – выпить 1 стакан огуречного сока.

8:00 – выпить ¼ стакана томатного сока и ¼ стакана картофельного сока.

9:00 – выпить ¼ стакана свекольного сока.

10:00 – выпить ¼ стакана морковного сока. 11:00 – выпить ½ стакана огуречного сока с добавлением 1 ст. ложки лимонного сока.

12:00 – выпить ¼ стакана картофельного сока. 13:00 – выпить ¼ стакана свекольного сока. 14:00 – выпить ½ стакана томатного сока.

Продолжаем второй день очищения печени соками. Вам необходимо в течение последующих 2 часов пить только теплую минеральную негазированную воду.

16:00 – ½ стакана морковного сока и ½ стакана яблочного сока смешать и выпить.