Борис Болотов - Календарь долголетия по Болотову на 2017 год

Луковый настой.Очистите от шелухи 4–5 луковиц средней величины, мелко порежьте, сложите в 2-литровую банку и залейте холодной кипяченой водой до краев. Принимайте по ⅓ стакана 3 раза в день за 20 минут до еды, ежедневно доливая в банку 1 стакан кипяченой воды. Курс лечения – 17 дней.

В случае легких форм сахарного диабета можно посоветовать пить фасолево-луковый отвар.

3 ст. ложки измельченных свежих стручков фасоли (если нет свежих, можно воспользоваться и сухими, без семян), 3 ст. ложки мелко нарезанных листьев черники, 3 ст. ложки сока свежего лука залейте 1 л воды и кипятите 20 минут. Охладите, процедите и принимайте отвар по 3 ст. ложки 3 раза в день перед едой.

Лишний вес играет не последнюю роль в развитии сахарного диабета. Понятно, что отсутствие движения – это прямой путь к появлению лишних килограммов. Но надо хорошо понимать, что излишнее увлечение движением может также привести к плачевным результатам.

После первых же энергичных упражнений у вас может подскочить артериальное давление, могут не на шутку разболеться суставы. Очень часто уровень содержания сахара в крови опасно снижается в результате чрезмерных физических нагрузок. Вы сами должны научиться оценивать свои возможности, помня о том, что физическая работа требует от организма расхода энергии, что влечет за собой перерасход сахара. Можно рекомендовать прогулки на свежем воздухе и отказ от дневного сна.

Очищающий уксус.На ½л яблочного уксуса возьмите 3–4 ст. ложки измельченных створок фасоли и настаивайте 10часов. Пить по 2ч. ложки, разведенные в 50мл воды 3 раза в день за 20минут до еды. Можно добавлять в пищу.

Лечение глиной.Приготовьте глиняную воду из 2 ч. ложек глиняного порошка, оживите 1 ч. ложкой лечебного уксуса Болотова и пейте затем небольшими глотками 5–6 раз в день.

Очищающие чаи.Используйте настой почек березы. Суточная норма – 2–3 ст. ложки почек на 3 стакана кипятка; настаивать 6 часов.

Ванна из корневищ девясила высокого.Залить 50–60г измельченных корневищ девясила 3 л холодной воды, настаивать 3–4 часа, кипятить 20минут, процедить. Смешать со 100мл лечебного уксуса Болотова, вылить в наполненную ванну.

Ванна из травы клевера лугового.Взять 50г сухой травы на 1л кипятка. Настаивать 2часа, процедить. Смешать со 100мл лечебного уксуса Болотова и вылить в приготовленную ванну. Ванну (температура воды – 36–37 °C) принимать на ночь. Курс – 12–14ванн.

Ванна из корневищ пырея ползучего.Залить 50г измельченных корневищ пырея 1л кипятка. Затем кипятить 15минут. Смешать со 100мл лечебного уксуса Болотова и вылить в наполненную ванну. Ванну принимать на ночь. Курс – 12–14ванн.

Шарики из жмыхов.Если человек страдает сахарным диабетом, то рекомендуется принимать жмыхи из листьев водяного перца (горца перечного), одуванчика и листочков черники. Понятно, что из этих растений жмыхов много не получится. Поэтому нужно подбирать и растение, из которого вы будете готовить шарики, и дозу самостоятельно. Вполне хватает нескольких чайных ложек шариков в день, а из трав хорошо подходит смесь листьев одуванчика и листочков черники в пропорции 1:1.

Ферментный квас.Квас готовится из смеси листьев осины (можно брать листья тополя), листьев черники, листьев лапчатки прямостоячей (или листьев лимонника). Все берут в равных частях. Если для вас приготовление такого ферментного кваса окажется сложным, то мы рекомендуем готовить его на сухой траве крапивы двудомной. Пить крапивный квас можно по 100 мл 3 раза в день.

Крапива двудомная.Залейте 50 г крапивы ½ л кипятка, спустя 2 часа настой процедите. Пейте по 1 ч. ложке настоя 3 раза в день перед едой. Мы считаем, лучше всего для этого рецепта подходят свежие листья крапивы.

Лопух.Взять 10 г сухих измельченных корней на 1 стакан воды, кипятить 15–20 минут, настаивать 30 минут, процедить и принимать по 1 ст. ложке 3–4 раза в день.

Одуванчик.Заварить 1ч. ложку мелко нарезанного корня одуванчика в стакане кипятка, настаивать 20 минут, процедить и принимать по ½ стакана за 30 минут до еды 3 раза в день в течение 3 месяцев.

Кора осины.1 ст. ложку сухой измельченной коры осины кипятите полчаса на малом огне в ½ л воды. Отвар настаивайте 2 часа под грелкой, после чего его надо процедить. Принимать надо на начальных стадиях диабета по ¼ стакана 3 раза в день перед едой. Пить 3 месяца.

Черника.Настой пьют при нетяжелых формах сахарного диабета. 1 ч. ложку листьев заварить стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Пить по ⅓ стакана 3 раза в день.

Голубика.Залить 1ст. ложку измельченных молодых побегов и листьев голубики стаканом кипятка, кипятить 10 минут на слабом огне, охладить, процедить. Отвар пить по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой.

Зверобой.Залить 3 ст. ложки сухой измельченной травы стаканом кипятка; настаивать 2 часа, процедить. Пить настой по ⅓ стакана 3 раза в день до еды.

Спорыш.Залить 20 г сухой измельченной травы стаканом кипятка, настаивать 10–15 минут, процедить. Принимать настой по 1 ст. ложке 3–4 раза в день перед едой.

Подорожник.Залить 10 г сухих измельченных листьев стаканом кипятка, настаивать 15 минут, процедить. Принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день перед едой.

Инсулиностимуляция возникает при приеме ферментов на ястребинке, очанке, очитке едком, лютике, чернике и некоторых растениях, называемых куриной слепотой. Причем инсулин, вырабатываемый поджелудочной железой, имеет различное химическое строение. Инсулин, вырабатываемый на перечисленных растениях, способен расщеплять гликоген печени до таких форм, при которых сахариды, поступающие на элементы глаза, не повреждают их. В целом употребление таких ферментов не только снижает сахар в крови, но и улучшает зрение.