Глеб Погожев - Исцеляющая и омолаживающая баня по Болотову

Все дело в том, что медовый массаж резко улучшает кровообращение в глубоких слоях кожи и в верхних слоях мышц. Причем за счет биологически активных веществ, содержащихся в меде, происходит питание органов и тканей. Эти вещества помогают организму более активно избавляться от шлаков. Таким образом, массаж можно рассматривать как отличное средство для очищения организма. (Хотя, поскольку область воздействия в медовом массаже невелика, то и очищение организма неполное.) Чуть дальше мы с Ларисой дадим вам рекомендации, на наш взгляд, очень действенные, по очищению организма от шлаков медом.

Медовый массаж – достаточно серьезная нагрузка на сосуды кожного покрова. Поэтому не удивляйтесь, что после него у вас на некоторое время могут появиться небольшие поверхностные гематомы. Это скоро пройдет. А целлюлит у вас пропадет надолго.

Частичный медовый массаж проводится после разогрева в парной. Перед самым массажем необходимо чуть-чуть разогреть столовую ложку меда, чтобы он стал жидким. Например, мед можно поставить на 15 минут в разогретую парную. После этого надо приниматься за массаж мест, пораженных целлюлитом.

Для начала необходимо разогреть правое бедро (или ягодицу) с помощью массажных движений. Для этого следует сначала помять массируемую зону, затем пощипать, а в конце разогревающего массажа слегка похлопать по ней ладонью, после чего можно переходить непосредственно к частичному медовому массажу.

Делать его не так уж и сложно. Вам надо покрыть разогретым медом массажную область. Затем вы должны крепко прижать ладонь к телу, как бы приклеить руку к коже, а потом резко оторвать ее от массируемой зоны. В результате мед постепенно проникает в более глубокие слои кожи и даже в поверхностные слои мышц. Массажную область разминайте не более 10 минут.

Теперь приступайте к разогреву левого бедра (левой ягодицы). Начинать массаж надо с разогрева. Затем проводим медовое воздействие. Еще раз повторим, что рука должна как бы приклеиться к кожному покрову, а потом необходимо резко и быстро оторвать ее от тела. После массажа смойте остатки меда, париться не надо.

Не так давно мы с Ларисой побывали в экспедиции на Алтае у знахарей-староверцев. Своеобразным отчетом об этом стали несколько книг, которые мы написали на основе сведений, собранных в тех местах. В одной из этих книг мы описываем очень интересный медовый массаж, которому нас научил таежный знахарь Дмитрий Лаптев. Обычно в деревне такой массаж делает либо муж жене, либо жена мужу. При этом произносится заговор на долгие и счастливые годы совместной жизни, на женскую красоту и мужскую силу.

Полный банный медовый массаж делают так. Сначала наберите немного меда в руку, положите его на спину партнера, прилепите руку к спине и резко оторвите. Повторите один раз, два, три. Потом обработайте другое место спины. Спина покраснеет, разогреется, а мед постепенно исчезнет, весь в кожу впитается.

Надо сказать, что массаж для того, кто массирует, не прост. Рука к спине с медом прилипает, и не без труда, с хлопком, отрывается. Этот массаж резко усиливает кровообращение в верхних слоях мышц и в глубоких слоях кожи. Мед питает внутренние органы (причем находящиеся далеко от места массажного воздействия) и близлежащие ткани организма.

Когда муж жене делает полный банный массаж, он должен произносить такой заговор:

Мед-медок, теки рекою глубокою,

в поле широкое,

в пир да гульбу, отводи хворобу,

от меня да от жены моей.

Чтоб была раба Божья (имя)

хороша, красива, да не спесива,

пригожа, бела, да не зла.

Мои слова крепки и лепки.

Аминь!

Когда жена мужу делает медовый массаж, то, чтобы муж всегда был ей люб и никогда его мужские силы не кончались, она должна такие слова говорить:

Как у пчелы жало острое и твердое,

так у раба Божьего (имя)

все сто жил и одна жилка

были тверды,

а одна жилочка

была б всегда крепка, как железо,

остра, как нож булатный.

Аминь.

Конечно, мы с Ларисой не можем не коснуться такой темы, как очищение организма с помощью меда. Надо сказать, что методик очищения, в которых используется этот продукт, довольно много. Некоторые из них небезынтересны (например методики, предложенные А. Лихобабиным, Е. Щадиловым). Однако в этой книге мы рассказываем в основном о том, что применяем сами. Предлагаем вам замечательное очищение, которое, по некоторым данным, использовалось еще в древней Индии. Суть его заключается в нанесении меда на область позвоночника. Единственное неудобство заключается в том, что вам понадобится помощник.

Мед наносится только на область позвоночника. Затем помощник начинает легко похлопывать по этому месту. Мед начинает активно вытягивать и впитывать шлаки. Вы сами заметите, как быстро цвет меда изменится на серый. После завершения процедуры мед скатывают с тела, формируя шарик. Поскольку мед чрезвычайно активное вещество, часто кожа после очищения краснеет.

Через 2 дня процедуру можно повторить. Такой массаж проводят 2 раза в 3 месяца.

У нас в деревне часто лечат так. Больного кладут на полок на слой свежих ольховых листьев и накрывают толстым слоем таких же листьев, а сверху укрывают рядном или одеялом. Через непродолжительное время человек начинает очень сильно потеть, что приводит к выводу шлаков. Этот метод очищающего прогревания полезен для больных со слабым сердцем. Конечно, такую очищающую процедуру вполне можно проводить и дома.

И еще один банный секрет, который открыл нам сибирский знахарь Лаптев. Мы предлагаем в конце намазаться медом с ног до головы. На одного человека меда совсем немного понадобится, всего 2 столовые ложки. Потом, как намажетесь, в парилке хорошенько пропотейте напоследок, в предбаннике чуть остыньте, а уж затем теплой водой смойте мед (можно и в озеро бултыхнуться, если рядом с банькой таковое имеется).

В нашей оздоровительной практике мы с Ларисой вовсю используем голубую глину. Есть место глине и в лечебных процедурах, которые мы проводим в бане (об этом пойдет речь в этой главе). О лечебных глиняных ваннах мы расскажем дальше, в главе 4.

Глиняные банные процедуры очень эффективны. У нас в деревне глину используют и в виде глиняных болтушек (глиняной воды) для употребления внутрь, и в виде примочек (компрессов и аппликаций) для внешнего воздействия.

Надо сказать, что глина на Руси всегда была в ходу как лечебное средство. Сто лет назад профессор Боткин научно обосновал применение глинолечения при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и щитовидной железы. После этого в Черниговской земской больнице был построен глинолечебный барак, где проводили специальные глиняные процедуры. Впрочем, и сейчас врачи не отвергают глинолечение. Голубая глина идет в ход при хронических болезнях суставов, позвоночника, мышц, периферических нервов, остаточных явлениях после полиомиелита, травмах (ушибах, растяжениях связок, переломах костей), хронических женских заболеваниях, хроническом воспалении желчного пузыря, хронических запорах.