Екатерина Лебедева - Ты – богиня наслаждения: секреты гармоничных отношений и незабываемых ночей

Причины могут быть физиологические и психологические. Физиологические причины несовместимости, как правило, проявляются еще на первых этапах отношений. Если партнеры в силу каких-либо физиологических обстоятельств не могут заниматься любовью, они расстаются. Поэтому говорить о таких причинах после нескольких лет отношений просто смешно. Разумеется, случаются болезни, травмы, но тут уже требуется плотная совместная работа лечащего врача, психолога и сексолога.

Если причина интимной дисгармонии не в физиологических различиях и патологии, то все остальные трудности вполне преодолимы, особенно если паре помогает грамотный сексолог. Ведь чаще всего мозг не дает мужчине или женщине наслаждаться сексом на полную катушку – он выстраивает различные заслоны, мешающие чувственному удовольствию и взаимопониманию с партнером.

Рассмотрим распространенные психологические проблемы, а также пути их решения.

Воспитание. Иногда партнеры считают, что их половая несовместимость – результат разного воспитания. Одному из супругов в детстве много чего запрещали, а в подростковом возрасте внушали ложные моральные нормы. Другой партнер рос в нормальной семье, его сексуальное развитие никто не подавлял. Такой паре не обойтись без курса супружеской секс-терапии.

Разница темпераментов. Кризис эмоциональной сферы пары, крах отношений часто приводит к самым нелепым домыслам, через которые один партнер пытается убедить другого, что они не подходят друг другу в сексуальном плане. Если подобное происходит после нескольких лет совместной жизни, то это говорит о том, что один из супругов либо всегда имитировал наслаждение сексом, либо не испытывает прежних чувств. Здесь поможет только откровенный разговор.

Сексуальные сбои. Нельзя игнорировать неудачи в постели, а уж тем более упрекать партнера за это, делая выводы о половой несовместимости. Здесь может идти речь о физиологических проблемах, которые требуют медицинской помощи, или о снижении либидо на фоне стресса, эмоционального дискомфорта.

Многие пары удивляются, когда сталкиваются с теми или иными проблемами в интимной жизни: «Как это могло произойти с нами? Ведь мы продвинутые во всех отношениях партнеры!» К сожалению, «продвинутость» большинства пар сводится к регулярному просмотру откровенных фильмов и чтению пособий по технике секса. Это создает иллюзию просвещения в области секса: отрывает физическую сторону интимных отношений от эмоциональной.

Зачастую такие партнеры сводят любовь к позициям полового акта или его длительности. На самом же деле без психологической составляющей, эмоциональных коммуникаций отношения рано или поздно терпят фиаско. Супруги расходятся или бьют тревогу, заявляя вдруг о сексуальной несовместимости. В этом случае только супружеская секс-терапия может восстановить эмоциональную близость, что, несомненно, положительно скажется на интимных отношениях пары, поможет разжечь угасающий костер вожделения и сохранить брак.

Секс-терапия повышает самооценку каждого из партнеров, улучшает качество супружеской жизни, меняет в лучшую сторону понимание своего места в брачных отношениях и вообще в жизни. Так что не уповайте на свою «продвинутость», а лучше перестрахуйтесь, пройдя курс секс-терапии, который не повредит даже в том случае, если серьезных проблем нет.

Разные темпераменты

Виктория, 23 года . Андрей, 27 лет. Пара пожаловалась на разницу темпераментов. Партнеры находились на грани развода. Муж обвинял Викторию в холодности, а она, в свою очередь, говорила о его неуемном темпераменте, агрессивности. Оказалось, что женщина не успевала даже возбудиться во время полового акта, тогда как ее супруг получал удовольствие каждый раз. Мужчина быстро возбуждался и достигал оргазма. Супруги прошли секс-терапию, с удивлением узнав, что проблема решается довольно просто: увеличение времени прелюдии, продление эрекции с помощью различных способов, использование секс-игрушек.

Не так воспитана

Валерия, 19 лет . На консультации пожаловалась на мужа: «Не прошло и двух месяцев после свадьбы, как он показал свое истинное лицо. Даже не представляете, что он мне предлагает в супружеской постели! А я не так воспитана… У нас явная сексуальная несовместимость». Мы порекомендовали Валерии участвовать в наших семинарах и повышать свою сексуальную грамотность. Кроме того, объяснили ей, что эротические фантазии зачастую не имеют ничего общего с реальной жизнью, поэтому то, что предлагает ей супруг, всего лишь один из способов усилить возбуждение, разнообразить интимную жизнь, не дать костру вожделения погаснуть.

• Редко, но все же встречаются предрассудки о размерах половых органов и, как следствие, мнимая сексуальная несовместимость у партнеров с разными параметрами. Выберите оптимальные позы, удовлетворяющие обоих, и ваша интимная жизнь наладится.

• Любовь и сексуальная жизнь – это огромный труд, который требует постоянного внимания и полной отдачи.

• Некоторые женщины становятся заложницами неудачного сексуального опыта, имевшего место в юности. В дальнейшем они проецируют свои страхи и переживания на интимную жизнь с постоянным партнером, что заставляет последнего уже через несколько месяцев заявлять о сексуальной несовместимости. Оптимальный вариант – консультации сексолога, который поможет разрушить ложные стереотипы.

• Не существует сексуальной несовместимости у супругов, которые прожили в браке несколько лет. Партнеры просто перестали уделять друг другу необходимое внимание. Нужно пересмотреть свои отношения и с помощью сексолога или психолога вывести их на новый уровень.

• Не молчите о своих проблемах, делитесь ими друг с другом. Откровенность и искренность – залог крепкого союза между мужчиной и женщиной.

1. Возникали ли у вас мысли о сексуальной несовместимости с партнером? Если да, вспомните, при каких обстоятельствах это было. Проанализируйте каждое.

2. Составьте список того, что помогает вам повышать свою сексуальную грамотность, например консультации сексолога, эротические книги и т. д.

Замечали, как повышается ваше либидо, когда вы начинаете фантазировать? И сколько сексуальной энергии исходит от вашего партнера, когда вы делитесь своими фантазиями с ним? Аура страсти светится всеми цветами радуги, возбуждение нарастает, достигает небывалой силы и заканчивается ярким оргазмом? Если ваши ответы на все вопросы утвердительные, то вы относитесь к огромному проценту людей, которые заводятся от эротических фантазий. Вот эту тему мы сейчас и раскроем.