Заметки порно-актёра - 999 в 1

Вы будете кашлять, хрипеть и содрогаться телом, но не вздумайте сдаваться. Не так страшен черт, как его малюют. Это всего лишь красный шарик. Сначала сдерживание позыва может длиться пару секунд, но со временем его можно увеличивать – для этого старайтесь дышать носом и не переставайте напрягать мышцы живота.

Боритесь с красным шариком 3 раза в день

Как я уже сказал, главное в борьбе с шариком – стабильность. С каждым днем он будет становится все меньше и меньше, пока однажды вы не поймете, что шарика больше нет, как и рвотного позыва.

Возьмите за привычку, например, во время чистки зубов – утром и вечером, как рекомендуют стоматологи, – несколько минут тратить на борьбу с шариком. По возможности, найдите время для борьбы и днем – если не можете, то, что ж, даже 2 раза в день обеспечат результат.

Продолжайте тренировку, пока шар не исчезнет

Не беритесь практиковаться с половым членом, пока до конца не проработаете рвотный рефлекс. Как только шарик перестанет появляться при касании глотки – это достигается в течение одной недели, – можете продвигать тот самый продолговатый предмет чуть ниже по глотке – шарик снова может появляться, но на его уничтожение уйдет не больше недели.

В какой-то момент вы поймете, что ваш рвотный рефлекс, которого вы раньше так чурались, исчез, словно его и не было. Мозг понял, что вам рвотный рефлекс не особо-то и нужен, так что без проблем убрал это свойство – «да пожалуйста!» Нужно всего лишь немного потренироваться, и вы сможете радовать мужчину глубоким минетом, как в его – а может и в ваших – любимых порно-роликах.

Исключения

Некоторые женщины имеют гиперактивный рвотный рефлекс, от которого невозможно избавиться даже тренировками. Я не сказал об этом сразу, потому что так могут считать многие, хотя на деле процент гиперактивного рвотного рефлекса крайне мал. Прежде чем говорить, что у вас гиперактивная глотка, попробуйте хотя бы 1 неделю тренировок – просто попробуйте.

Если вам не помогают ни беруши, ни тренировки, то не расстраивайтесь, есть и другие способы доставить партнеру космическое удовольствие. В других моих заметках вы найдете и разные секреты ублажения, и оригинальные способы, и даже сценарии минета, которые обеспечат ничуть не меньше удовольствия от оргазма, чем горловой минет.

Пока вы боритесь с красным шариком, следует немного попрактиковаться и с дыханием. Во время тренировки вы уже поняли, что дыхание носом – хорошая практика, однако дышать носом во время горлового минета не получится.

Непрерывное дыхание

В зависимости от строения вашей глотки и размеров члена партнера необходимо подбирать и метод дыхания. В идеале важно дышать ртом размеренно и работать диафрагмой – ровно так, как это делают во время пения.

Лайфхак для тренировки диафрагмального дыхания: берете любую трубочку, затем вдыхаете медленно через нос, а выдыхаете через трубочку. Повторяйте упражнение в любое удобное время, когда есть свободная минутка.

Дышать диафрагмой необходимо для того, чтобы ваша глотка была расслаблена. Если же глотка будет напряжена, то ощущения партнер получит не самые лучшие – она будет то спазмироваться, то напрягаться, то защищаться, то еще что-то.

В целом, это не сложно, если размер члена небольшой – при условии, что партнер работает им не сильно активно. Дышите размеренно и сами контролируйте интенсивность погружения. Тогда глубокий минет получится чувственным и космически приятным.

Техника долгого выдоха

Если же вы имеете дело с большим агрегатом или грубым любовником, который трахает глотку как следует, то необходимо изучить технику долгого выдоха. – Техника простая, просто нужно ее знать.

Вы делаете глубокий вдох – лучше через нос, чтобы вдох не выглядел так, словно вы дайверша, – а затем во время горлового минета вы медленно, по чуть-чуть, спускаете воздух через рот. В этом случае неплохо было бы потренировать задержку дыхания, но в целом это не критично.

Даже если вам хватает задержки дыхания на 10-20 секунд, вы можете спокойно делать перерывы, например, пользуясь другими техниками, чтобы облизать головку члена или ствол, а затем набрать воздуха и продолжить.

Итак, повторим. Если член – средних размеров и вы можете беспрепятственно дышать ртом на всем протяжении горлового минета – то есть синхронно с движением члена, – то выбирайте этот тип дыхания. Если же дышать равномерно не получается, то набирайте воздуха, а затем по чуть-чуть выдыхайте по мере минета.

Примерно через 2 недели тренировок вы можете переходить к практике с половым членом. Скорее всего, у вас уже получится что-то показать, но стоит помнить, что неуязвимая глотка – это только полдела, теперь необходимо улучшать навыки в целом.

Важно объяснить партнеру, что горловой минет – это не так уж и просто. Даже если вы избавились от рвотного рефлекса, это не значит, что глотать член целиком, а затем доставать из себя, как ни в чем не бывало, это раз плюнуть. Партнер должен понимать сложность техники.

Задача партнера – вообще не двигать член и тазом, а предоставить – хотя бы для первых практик – полную свободу обращения с членом. Возьмите член и погружайте член в себя так, как удобно, и настолько, насколько комфортно. Запаситесь водой и лубрикантами, если это требуется, – чтобы смочить горло или смазать член, если чувствуете, что не хватает слюны.

Не забывайте про лайфхак с берушами: даже после тренировки глотки вы можете воспользоваться берушами, чтобы перестраховаться.

Кончать в рот во время первых практик глубокого минета – не рекомендуется. Ваши навыки недостаточно хорошие, чтобы сделать все правильно.

Техника заглота

Горловой минет в технике не шибко различается, потому что здесь цель простая: погрузить член в горло. Как вы это будете делать, решать вам, и зависит от ваших личных навыков и предпочтений.

Все же, чтобы у вас был ориентир, можете сначала делать следующим образом: берете в рот головку члена, облизываете языком по окружности, затем погружаете в себя член на половину, чтобы он дошел до ваших гланд, сдерживаете рвотный рефлекс, если он вдруг появился, и затем – когда вы поняли, что горло не брыкается, – вдыхаете ртом и одновременно погружаете член в глотку настолько, насколько возможно, желательно до основания члена.

Пока член в горле, можете постараться поработать языком из стороны в сторону, чтобы доставить партнеру приятные ощущения, и заодно привыкнуть к члену. Подержите член таким образом 5-6 секунд и на выдохе доставайте его из себя. Потом: повторить то же самое; темп можно наращивать по необходимости, но и в размеренном темпе удовольствия будет предостаточно.