Диля Еникеева - Эротически не разбуженная женщина

в) Секс нужен, но есть и другие, не менее важные занятия.

34. Пропала ли в ваших отношениях возбуждающая искра?

а) Нет, мы до сих пор «искрим»

б) Да, пожалуй, мы уже немного поостыли…

в) Нас уже не тянет друг к другу

г) Приходится исполнять супружеский долг — а куда деваться?

35. Сознаёте ли вы, что если ваша любимая женщина не удовлетворена, то и вы не можете получить полноценного удовлетворения?

а) До, для меня очень важно, чтобы моя женщина наслаждалась сексом

б) Мне бы хотелось, чтобы она тоже получала удовольствие от секса, но это не всегда бывает

в) Я с подобным утверждением не согласен!

г) Свой оргазм я всегда получу! А её проблемы — это её проблемы. Пусть лечится, раз фригидная.

36. Уверены ли вы, что знаете потребности своей партнёрши?

а) Уверен

б) Есть некоторые сомнения…

в) Нет, не уверен.

37. Как вы полагаете, ваша партнёрша любит своё тело?

а) Думаю, что да

б) У неё неплохая фигура, и она это знает

в) Кое-что мне ей не нравится, и она не любит показываться обнажённой

г) Тут у неё явный пунктик — секс только при выключенном свете, никакой обнажёнки!

38. Говорит ли она, что недовольна своим телом?

а) Никогда! Она сама себе очень нравится

б) Иногда она что-то говорит на эту тему, но мне кажется, что это всего лишь женское кокетство

в) Время от времени она спрашивает, что я думаю по поводу её фигуры, или жалуется, что прибавила в весе

г) Она одержима диетами и с ума меня сводит разговорами о липосакции, силиконе и прочей ерунде!

39. Цените ли вы сексуальную активность вашей партнёрши?

а) Да, я всегда приветствую её инициативу

б) Только в том случае, если наши желания совпадают

в) Изредка я подхваливаю её — чтобы больше старалась

г) А она не проявляет сексуальной активности.

А теперь используйте полученную вами из этих вопросов информацию для того, чтобы поставить перед собой индивидуальные цели, которых вы хотите достичь.

Например, возьмите вопрос первый. Что делать, если вы считаете, что ваш партнёр хочет секса слишком часто, а вы полагаете, что это чересчур?

В этом случае есть два варианта.

Вариант первый. Можно увеличить частоту половых сношений до такого уровня, которого хочется вашему партнёру. Но тогда он должен приложить определённые усилия для того, чтобы вы с нетерпением ожидали интимной встречи (даже если это встреча с мужем). А близость, само собой, должна удовлетворять вас и эмоционально, и физически. Возможно ли претворить этот вариант в жизнь? Вполне. Но только не думайте, что потрудиться придётся только вашему партнёру — вам тоже нужно принять активное участие.

Вариант второй. Снизить частоту половых сношений до такого уровня, чтобы и вам это было не в тягость, и ваш партнёр не чувствовал себя сексуально ущемлённым. Возможно ли претворить этот вариант в жизнь? Разумеется, возможно. Но тут вам придётся постараться: ваши, пусть и нечастые, интимные контакты должны проходить на таком высоком эмоционально-сексуальном накале, чтобы ваш партнёр потом оставался под впечатлением до следующей интимной встречи.

Вариант третий. Объединить оба предыдущих варианта. И сделать так, чтобы половой акт доставлял вам обоим гораздо больше удовольствия, чем на данный момент.

Раньше, бывало, мужчины предлагали женщине поговорить, хотя на самом деле им хотелось заняться сексом; теперь они нередко чувствуют себя обязанными предложить заняться сексом, хотя на самом деле им хочется поговорить.

Если вы любите, секс — это минимум, чем вы можете одарить друг друга.

Если вы не любите, секс — это максимум того, что вы можете дать друг другу.

Эта книга — первая из трилогии, которая, по сути, подводит итог моей многолетней работы в качестве врача-сексолога и психотерапевта. Вторая книга называется «Стань чувственной» и третья, завершающая — «Любовница экстра-класса» {16} 16 Материал из многих моих книг подвергался компиляции, однако впредь предостережение «Ни одна часть данного издания не может перерабатываться…» — не будет голословным и повлечёт адекватные меры. .

Разумеется, я работаю и с мужчинами, и всё же мой конёк — женская сексуальность. Смею утверждать, что в этой области я сделала немало.

Я не только популяризатор знаний о психиатрии и сексологии, но и врач-практик с почти 30-летним стажем. На данный момент я написала более 80 книг разного жанра, которые, как говорят мои читатели и коллеги, позволили изменить отношение общества, наших сограждан к психиатрам и отечественной психиатрии. Помимо этого я постоянно занимаюсь клинической практикой, и за годы работы у меня набралось огромное количество материала. Многое отражено в моих уже вышедших книгах, но многое я ещё не успела написать. Жизнь и наука, в частности, сексология, психология и психиатрия не стоят на месте. Каждый день, каждый новый пациент, каждая неординарная ситуация приносят что-то новое для врача, умеющего мыслить, анализировать и делать выводы.

Эта трилогия, несмотря на «коммерческие» названия — серьёзный труд, обобщающий итоги одного из разделов моей работы. Подчеркну, всего лишь одного из разделов, касающегося женской сексуальности.

А вообще я психиатр широкого профиля, работаю со всем спектром психических нарушений — и как врач психиатр, и как психотерапевт, и как сексолог.

Психотерапия и сексология — разделы психиатрии. И, тем не менее, традиционно это считается отдельными специальностями. Есть врачи-психотерапевты, есть врачи-сексологи (ранее нас называли сексопатологами) и врачи, которые занимаются так называемой «большой» психиатрией (лечением психозов). «Малая» психиатрия, или пограничная психиатрия, — это неврозы и расстройства личности (то, что раньше называлось психопатиями). Так вот, за десятилетия клинической работы я работала и в «большой» психиатрии, и в «малой», и в сексологии. И я считаю, что это правильно. Так же, как раньше были так называемые семейные врачи (я имею в виду XIX век и начало XX века), которые знали все, — чем бы ни заболел человек, они могли ему помочь. Так же и врачеватель душ должен, на мой взгляд, быть компетентен во всех областях, касающихся психики.

Вот так и получилось, что я — специалист во всех областях психиатрии, поэтому мои книги — обо всех гранях моей любимой специальности.

Данная трилогия посвящена важной теме — женской сексуальности. Прочтя все три книги, вы вместе со мной пройдёте от самого начала пути и до завершающего этапа. Это позволит вам виртуально оказаться в моём врачебном кабинете — подобно моим пациенткам (кстати, самая частая проблема женщин — отсутствие оргазма). И когда вы прочтёте последнее напутствие в послесловии к третьей книге, вы как бы мысленно попрощаетесь со мной как со своим врачом-психотерапевтом и сексологом и, смею надеяться, в вашем мышлении, представлении о себе и вообще — в вашей жизни — произойдут серьёзные перемены.