Андрей Курпатов - Ты как-нибудь так... (основы безопасности половой жизнедеятельности)

Фантазии – это своего рода предохранительный клапан, позволяющий проиграть в голове какие-то сексуальные переживания, которые или – чересчур «непристойны» или невозможны в действительности (для большинства молодых людей, например, секс с Бритни Спирс невозможен, даже если они оченьэтого хотят). Разумеется, увлекаться подобными темами не нужно, научитесь «менять тему», переходить от одного образа к другому.

Научный факт.

В сексуальных фантазиях взрослых людей встречаются самые разные сюжеты. Так гетеросексуальные мужчины чаще всего фантазируют о (в порядке снижения частоты): замене постоянной партнерши; насильственном сексуальном акте с женщиной; наблюдением за сексуальной активностью других людей; гомосексуальных актах и групповом сексе. Гетеросексуальные женщины фантазируют о: замене постоянного партнера; насильственном половом акте с мужчиной; наблюдением за сексуальной активностью; идиллической встрече с незнакомцем; любовных свиданиях с лесбиянками.

Большинство людей вызывают у себя сексуальные фантазии во время мастурбации, что позволяет им получить большее удовольствие от этого способа сексуального удовлетворения. Другие, впрочем, обходятся без сексуальных фантазий, используя какие-то сексуальные стимулы (в основном, порнографическую продукцию) в качестве непосредственных раздражителей. В любом случае, нежелательно, чтобы сексуальные фантазии во время мастурбации были всегда одними и теми же, с «обязательными» подробностями и нюансами. В этом случае существует риск настолько зафиксироваться на этих подробностях и нюансах, что в их отсутствии сексуальное возбуждение просто не возникнет.

Сексуальные фантазии могут быть даже полезными, особенно, если у юноши или девушки незначительный опыт сексуальных отношений с партнером. Представляя себе как и что происходит во время полового акта (коитуса), а также свою роль в происходящем, можно избавить себя от некоторой неопределенности этих отношений.

Не нужно путать «сексуальные фантазии» с «сексуальными планами». Большинство людей время от времени фантазируют о таких сексуальных действиях и событиях, которых они не желали бы в жизни (например, сексуальное насилие, половой контакт с неизвестным человеком и т. п.). «Сексуальные планы», напротив, то, что человек последовательно осуществляет (например, какие-то модификации своей обычной половой жизни).

Научныйфакт.

Хотя бы раз в жизни мастурбацией занимались 94 % мужчин и 78 % женщин. С разной периодичностью мастурбируют и люди, находящиеся в браке: 85 % супругов и 45 % замуж них женщин.

Рассказывать о своих сексуальных фантазиях партнеру или нет? – это вопрос, который возникает достаточно часто, и на который нет однозначного ответа. С одной стороны, такая откровенность может сблизить людей, устранить разделяющую их психологическую дистанцию. С другой стороны, сексуальные фантазии одного партнера могут прийтись не по вкусу другому партнеру. Он может подумать, что не соответствует чаяниям своего партнера, или же вовсе понять эти фантазии превратно – обидеться, оскорбиться, ужаснуться и т. п. По большому счету, в том, что у сексуальных партнеров есть некоторое разночтение в понимании того, что действительно, «прикольно», нет ничего страшного, поскольку это только фантазии, но о возможности таких «разночтений» всегда нужно помнить, а также, понимать, что они не обязательны к исполнению. Мы все должны научиться уважать чувства и желания друг друга, в любом случае надо приходить к некоторому консенсусу, удовлетворяющему всех компромиссу.

Научный факт.

37 % женщин испытывают оргазм во время ночных эротических сновидений. Некоторые женщины тревожатся, что их оргазмы во сне связаны с «автоматической» мастурбацией – это не так.

Сексуальные фантазии могут приходить к человеку и во сне. 70 % женщин и 100 % мужчин видят эротические сны. Содержание этих снов иногда вызывает тревогу, поскольку то, что в них происходит, в реальной жизни бывает недопустимым. Однако, следует понимать, что сновидение – это только сновидение. Хотя в них, иногда, и прячутся скрытые желания человека, это еще вовсе не означает того, что нужно делать из любого сна далеко идущие выводы.

Теперь речь пойдет о самом частом способе сексуального удовлетворения среди юношей и девушек, не достигших совершеннолетия – о мастурбации (онанизме). [4]Мастурбация – это сексуальное самоудовлетворение путем раздражения гениталий. Отношение к этой сексуальной практике на протяжении человеческой истории было неоднозначным. Священники, ссылаясь на историю об Онане, считали ее греховной, а разнообразные горе-ученые рассматривали ее или как проявление психического расстройства, или причину психических расстройств. Все это ерунда, бред и в корне неверно!

Подавляющее большинство людей занимаются мастурбацией, а потому стыдиться этого просто смешно. А уж к заболеваниям, тем более психическим, мастурбация привести не может. Правда, если человек мастурбирует по несколько раз на дню, то у него может развиться временная утомляемость и трудности с концентрацией внимания. Однако, все эти симптомы благополучно исчезнут, если ввести частоту мастурбаций в разумные рамки, которые составляют для подростков от 1 до 6 раз в неделю.

Тем, кто продолжает сомневаться в безопасности мастурбации следует знать: она не обязательна, но полезна. Мастурбация позволяет снять избыточное сексуальное возбуждение (или в отсутствие партнера, или в случае неготовности партнера к сексуальным отношениям), а также проиграть в голове какие-то сексуальные фантазии, которые оказываются невозможными в жизни.

Импотенции от мастурбации не развивается, напротив, в исследованиях обнаружено, что лица, страдающие этим «недугом», занимались мастурбацией как раз меньше, а отнюдь не больше здоровых. У женщин же, которые занимались мастурбацией до начала половой жизни, сексуальная холодность и аноргазмия (неспособность достичь оргазма) встречается втрое реже, чем у тех, которые никогда не мастурбировали.

Техника мастурбации у разных людей различна, впрочем, мужчины в этом смысле более тради-ционны, нежели женщины. Большинство мужчин мастурбируют оттягивая рукой крайнюю плоть с головки полового члена, а затем натягивая ее обратно; другие просто потирают и поглаживают свой половой член, уделяя особенное внимание самой чувствительной его части – уздечке полового члена; третьи – то сжимая, то разжимая его (этот способ особенно подходит для мужчин, чья головка полового члена обрезана). Для облегчения мастурбации и чтобы лучше сосредоточиться на ощущениях мужчины часто используют какие-нибудь вязкие жидкости (кремы, масла для тела и т. п., может использоваться и собственная слюна, но здесь возникает риск инфицирования полового органа бактериями). [5]