Андрей Курпатов - Ты как-нибудь так... (основы безопасности половой жизнедеятельности)

Общее же правило гласит: если вы не знаете, как лечить болезнь (а мы пока этого не знаем), вы должны всемерно предупреждать ее появление. Вот почему все представленные здесь рекомендации, касающиеся сексуального поведения, это не простые слова, а единственный способ выживания в современном мире.

В отношении СПИДа ходит множество совершенно неоправданных слухов и домыслов. Рассказывают, что СПИДом можно заразиться просто общаясь с человеком, или через предметы общего пользования. Рассказывают также, что люди, страдающие СПИДом, обязательно психические больные, которые спят и видят, чтобы навредить здоровым. Все это – полная чушь! Опасность СПИДа велика, но она кроется не в заболевших, а в отсутствии у нас самих элементарной психологической культуры – нашей готовности нести ответственность за себя и за свои действия. Если все мы будем уважать себя и беспокоиться о своем здоровье, а также о здоровье своих партнеров, СПИДу придется отступить.

Страх перед ВИЧ-инфицированными называется спидофобией (в ряде случаев этим термином называют страх заразиться СПИДом), и, к сожалению, она очень сильна в нашем обществе, что говорит не в его пользу. Бояться ВИЧ-инфицированных абсолютно незачем, они не опасны. Винить их тоже не в чем, они себе такой судьбы не выбирали. Наконец, следует помнить, что у них есть все шансы вылечиться, поскольку наука двигается вперед, а вот у нас с вами есть все шансы заразиться. Если же мы и подхватим эту инфекцию, то, поверьте, отнюдь не от тех, о ком мы будем знать, что они больны. Если же вынуждать людей замалчивать то, что они ВИЧ-инфицированные, то вероятность заражения здоровых при этом только увеличивается. Делая из ВИЧ-инфицированных изгоев, мы сами себя и подставляем.

Если всем нам в ближайшее время предстоит заразиться ВИЧ (что вполне вероятно), то изгонять ВИЧ-инфицированного человека из общества просто неразумно! Подобное отношение к ВИЧ-инфицированным может войти в традицию, а следующим инфицированным можешь оказаться ты сам. Ополчаясь сейчас на ВИЧ-инфицированных, мы совершенно не отдаем себе отчета в том, что гоним волну, которая, может статься, накроет или нас самих, или наших детей, или кого-нибудь еще из наших родных и близких.

1. Будьте информированы.

Знание симптомов болезней, передающихся половым путем, поможет избежать риска заражения от партнера и вовремя начать лечение.

2. Будьте наблюдательны.

К сожалению, одних лишь знаний недостаточно. Наблюдательность помогает обнаружить у себя или у партнера выделения из половых органов, высыпания на коже или другие признаки инфекции (в подворотне, в челауте ночного клуба или на заднем сидении автомобиля сделать это крайне затруднительно). Если вы заметили подозрительный «элемент» на коже – какой-то прыщ или волдырь, не следует проявлять «героизм»: воздержитесь от полового контакта и посоветуйте партнеру обратиться к врачу. Подобное «разглядывание» может показаться нелепым; однако вовсе не обязательно объяснять человеку его причины – нередко можно очень хорошо все разглядеть в процессе подготовки к половому акту (раздевание, массирование партнера и т. п.). Девушка может использовать и настоящую медицинскую процедуру, которая на жаргоне звучит как «выдаивание полового члена»: вспомните, как вы выдавливали из тюбика остатки крема или зубной пасты – с пенисом партнера надо сделать то же самое, протяжными движениями от его основания к головке. Так вы имеете шанс обнаружить выделения, если они там есть. Мужчинам в этом смысле сложнее, им остается ориентироваться на запах, исходящий от половых органов партнерши (если он необычен – это должно насторожить), но возможно и прямое «визуальное исследование» (так можно определить отечность, выделения или покраснение).

3. Помните, что воздержаться от секса – это, в ряде случаев, более чем разумный шаг.

Многое подталкивает человека к занятию сексом – долгое воздержание, сильная страсть, желание удовлетворить свои фантазии или подтвердить свой статус «секс-машины» и т. п. Сильные чувства, какими бы они ни были, часто толкают человека на необдуманные действия в области сексуального поведения. Но решение о вступлении в половой контакт должно приниматься обдуманно. Поскольку болезни, передающиеся половым путем, становятся все более распространенными и опасными, воздержание или отсутствие спешки в сексуальных отношениях являются жизненно важной альтернативой и разумным шагом.

4. Помните, что совместный секс не предполагает в обязательном порядке внутреннего проникновения.

Большинство серьезных БППП передаются, когда имеет место проникновение (вагинальное, оральное, анальное), приводящее к перемешиванию между собой телесных секретов. Вероятность передачи этих болезней может быть уменьшена, если отдавать предпочтение таким формам секса, которые не требуют подобного проникновения. К ним относятся большинство видов взаимной мастурбации, непроникающий взаимный генитальный контакт. К сожалению, большинство в нашем обществе продолжает думать, что «хороший секс» требует обязательного проникновения, но распространенность БППП, вероятно, скоро заставит нас думать иначе.

5. Будьте разборчивы, избегайте сексуальных контактов с малознакомыми людьми.

Чем больше у вас партнеров и чем хуже вы их знаете, тем больше вы рискуете заразиться БППП. Этот факт подтвержден множеством исследований. Случайный секс – это большой и неоправданный риск. Вы будете больше защищены, если будете знать о сексуальном прошлом вашего партнера, если вы смогли осмотреть его тело и можете быть уверены в том, что он предупредит вас о своей инфицированности. Разборчивость в выборе половых партнеров – это лучший способ обезопасить себя.

6. Будьте честны со своим партнером – сообщайте им и о фактах, и о своих опасениях.

Если вы заразились (или думаете, что могли заразиться) какой-нибудь БППП, скажите об этом своему партнеру. Это поможет избежать распространения инфекции и подтолкнуть вашего партнера к тому, чтобы он следил за появлением симптомов у себя. Вам имеет смысл совместно пройти медицинское обследование на БППП. Если же вас беспокоит состояние здоровья вашего партнера, не колеблясь, спросите его об этом. Глупо рисковать собственным здоровьем, оберегая чувства кого-то другого.

7. Будьте предусмотрительны – позаботьтесь о своем здоровье и безопасности.

Применение презерватива значительно снижает вероятность заражения и передачи БППП. Использование женщиной внутривлагалищных химических контрацептивов (пенообразующих веществ, желе и кремов) снижает вероятность ее заражения гонореей. Мочеиспускание вскоре после полового акта помогает смыть из мочеиспускательного канала попавшие в него микроорганизмы и тем самым, хоть и немного, но снижает риск заражения. Если же вы считаете, что могли заразиться, немедленно обратитесь к врачу (если вы предполагаете заражение СПИДом, то обследование надо будет проходить неоднократно и регулярно, как минимум, в течение года). Если же вы знаете, что заразились, то лечение нужно начинать незамедлительно, а также воздерживаться от половой активности до тех пор, пока повторные анализы не покажут, что все в порядке.