Коллектив авторов - Греко-римская борьба для начинающих

Тут можно читать онлайн Коллектив авторов - Греко-римская борьба для начинающих - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: Спорт, издательство Феникс, год 2006. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Греко-римская борьба для начинающих
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Феникс
  • Год:
    2006
  • Город:
    Ростов-на-Дону
  • ISBN:
    5-222-08076-5
  • Рейтинг:
    3/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Коллектив авторов - Греко-римская борьба для начинающих краткое содержание

Греко-римская борьба для начинающих - описание и краткое содержание, автор Коллектив авторов, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Учебное пособие по греко-римской борьбе подготовлено коллективом авторов, который на протяжении десятков лет занимается научными исследованиями в области теории, методики и практики этого вида спорта. Основные вопросы организации обучения и тренировок в греко-римской борьбе представлены с учетом новейших научных исследований и анализа соревновательной практики борцов греко-римского стиля.

Греко-римская борьба для начинающих - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Греко-римская борьба для начинающих - читать книгу онлайн бесплатно, автор Коллектив авторов
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Чаще всего борец умышленно демонстрирует перед противником переход от одного приема к другому, и применяется этот способ после того, как захват на прием уже осуществлен.

Противник, убежденный в том, что попытка атакующего провести прием является ложной, либо совсем не реагирует на него, либо реагирует не в полную силу, тем самым создавая благоприятные условия для завершения атаки данным приемом. Этот способ подготовки проходит более успешно, если ему предшествовало проведение приема, подготовленного угрозой, где в качестве ложного действия был тот прием, который теперь борец намерен выполнять, пользуясь двойным обманом.

Обратный вызов – способ тактической подготовки, заключающийся в том, что борец на какой-то момент умышленно прекращает активно воздействовать на противника и в результате получает такую же реакцию с его стороны (противник расслабляется). Используя эту ситуацию, борец неожиданно резко атакует.

Обратным вызовом борец может подготовить удобную ситуацию для проведения какого-либо определенного приема и создать общий благоприятный тактический фон для выполнения целого ряда технических действий. Борцу необходимо быть готовым в любое мгновение применить защиту или выполнить контрприем в том случае, если противник, вопреки замыслу борца, не расслабится, а перейдет к активным действиям.

Знание благоприятных условий, возникающих в ходе схватки, и умение создать их, пользуясь различными способами лишь одна из частей тактики проведения технических действий. Другую ее часть составляет своевременное выполнение таких технических действий и в таких вариантах, которые наиболее полно отвечают создавшимся условиям (особенности конкретного противника и складывающейся каждый раз ситуации в ходе схватки).

Классификация тактики в спортивной борьбе

Однако представленный выше материал, который использовался в предыдущих учебниках, не в полной мере детализирует состав тактических действий в спортивной борьбе. В связи с этим предлагается классификационный комплекс технико-тактического, тактико-технического, тактического и стратегического использования начальных, основных и вспомогательных технических действий во взаимосвязи с функциональными возможностями в целях достижения победы в спортивной борьбе. Освоение предлагаемого классификационного комплекса необходимо для более системного усвоения принципов тактики, использования и создания условий, удобных для проведения необходимых для победы технических действий.

Классификация тактики борьбы представлена в виде блоков деятельности, характерной для различных уровней решения соревновательных задач, которые состоят из:

– классификации положений, удобных для проведения основного технического действия (схема 2.1.);

– классификации защитных технико-тактических действий (схемы 2.3, 2.3);

– классификации атакующих технико-тактических действий (схемы 2.4, 2.5);

– классификации методов воздействия на противника (схема 2.6);

– классификации стилей ведения борьбы (схема 2.7);

– классификации тактики схватки;

– классификации стратегии подготовки к соревнованиям.

Ниже, вслед за каждым представленным классификационным блоком, будет приводиться краткая расшифровка действий в данных условиях, что позволит использовать эти данные для составления учебных планов по темам технико-тактической подготовки.

Использование удобных статических и динамических ситуаций для проведения оцениваемого приема

Схема 2.1Классификация положений, удобных для проведения основного технического действия

1 Противник может передвигаться по отношению к борцу на него от него и за - фото 111

1. Противник может передвигаться по отношению к борцу: на него, от него и за него. В этом случае борец может проводить прием, направленный в сторону его передвижения с меньшими усилиями и в большей уверенности, что с этим прием может быть проведена успешная защита.

2. Если противник отставил ногу и вывел этим проекцию общего центра тяжести за площадь своей опоры, его можно успешно бросить в эту сторону. Если он при этом опирается на вас, сохраняя этим свое равновесие, его можно свалить, лишив такой опоры.

3. Те же действия можно использовать при необдуманной попытке противника приобрести захват. Как правило, при этом противник напирает или перешагивает, находясь какое-то мгновение на одной опоре.

Защита против активных действий противника

Схема 2.2Классификация защитных технико-тактических действий в спортивной борьбе по Ю.А. Шулике

Нет нужды расшифровывать содержание данного блока поскольку существует много - фото 112

Нет нужды расшифровывать содержание данного блока, поскольку существует много вариантов сочетания перечисленных вспомогательных технических действий.

Следует иметь в виду тот факт, что, в отличие от борьбы самбо и дзюдо, где можно длительное время вести схватку с использованием одного захвата, в греко-римской борьбе захват является сигналом пусковой ситуации для проведения приема (В.Д. Миронов, 1975). Поэтому, если противник приобрел захват, защищающийся должен немедленно его нейтрализовать срывом самого захвата или изменением позы таким образом, чтобы переместить свой центр тяжести самым невыгодным образом для проведения приема.

Следовательно, первейшая защита должна будет заключаться в нейтрализации захватов противника, ограниченное число которых позволяет ее стандартизировать по перечню наиболее вероятных атакующих захватов. Над этой проблемой полезно поработать каждому борцу при определении для себя индивидуального технико-тактического арсенала.

Контрприемы против атакующих действий противника

Схема 2.3.Классификация контратакующих действий (контрприемы) ответных приемов после удавшейся защиты

Несмотря на нецелесообразность одновременного изучения атаки и защиты против - фото 113

Несмотря на нецелесообразность одновременного изучения атаки и защиты против нее (О.Б. Соломахин, 2002), о чем будет сказано в разделе планирования учебной работы, в 4-й главе настоящего учебника, наряду с представлением техники атакующих действий, были приведены благоприятные условия подготовки, типовая защита и контрприемы. Вызвано это было необходимостью комплексного представления учебного материала без искусственного отрыва от основного приема и избавления читателя от излишней работы по поиску нужного материала.

Создание удобных статических и динамических ситуаций для проведения оцениваемого приема

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Коллектив авторов читать все книги автора по порядку

Коллектив авторов - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Греко-римская борьба для начинающих отзывы


Отзывы читателей о книге Греко-римская борьба для начинающих, автор: Коллектив авторов. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x