Валихан Тен - Биохакинг твоего тела. Старение – сценарий, который можно переписать!
- Название:Биохакинг твоего тела. Старение – сценарий, который можно переписать!
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:2022
- Город:Москва
- ISBN:9785907470958
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Валихан Тен - Биохакинг твоего тела. Старение – сценарий, который можно переписать! краткое содержание
Вы получите инструменты для настройки на всех этапах – от режима дня и питания до выбора тренировок и мотивации на пути к цели.
Биохакинг твоего тела. Старение – сценарий, который можно переписать! - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Скорость оседания эритроцитов (СОЭ) – это показатель того, что в организме присутствуют изменения: от банальной простуды и пищевого отравления до различных тяжелых инфекционных заболеваний. В случае если скорость оседания эритроцитов увеличена, речь может идти о таких недомоганиях, как хронические заболевания почек, анемия, механические травмы. Замедление этого процесса может быть показателем излишне строгой диеты или нехватки питательных элементов, которые и тормозят процесс оседания.
Возвращаясь к примеру с кровяным допингом, можно отметить, что искусственное повышение количества эритроцитов в крови с помощью специальных препаратов также очень востребовано среди спортсменов. Скажем, введение гормона эритропоэтина, который стимулирует эритропоэз (процесс кроветворения и образования эритроцитов), способно в несколько раз увеличить содержание красных кровяных клеток и сделать организм человека намного выносливее. Разумеется, эритропоэтин может вырабатываться нашими почками и печенью самостоятельно, но не в таких количествах. С использованием этого вида допинга связан один из самых громких скандалов в истории велоспорта. Знаменитый американский велогонщик Лэнс Эдвард Армстронг в период с 1999 по 2005 г. семь раз одержал победу в общем зачете самой престижной гонки «Тур де Франс». Однако, как выяснилось позже, сделать ему это удалось за счет многократного искусственного увеличения количества эритроцитов. Поэтому в 2012 г. Армстронг был лишен всех спортивных титулов, полученных им с 1998 г., а также пожизненно дисквалифицирован за применение допинга.
Тромбоциты – это элементы крови, отвечающие за свертываемость (гемостаз) крови и регенерацию поврежденных сосудов. Отклонения от нормы тромбоцитов в крови могут информировать о различных патологиях, среди которых тромбоз, атеросклероз, инфаркт миокарда, астма, ишемическая болезнь сердца, онкология и многие другие. Показателем состояния тромбоцитов является не только их количество в плазме крови, но и время ее свертываемости.
Транспортная (перенос гормонов и ферментов) и фагоцитарная (уничтожение вирусов и антигенов) функции являются вспомогательными функциями тромбоцитов.
Отдельного анализа на тромбоциты не существует: их уровень, состояние и функции оцениваются на фоне общей картины на основе нескольких исследований, главным из которых выступает общий (клинический) анализ крови.
Нужно отметить, что уровень тромбоцитов в анализе крови является чрезвычайно важным показателем. Недостаток этих клеток считается опасным состоянием, поскольку сосуды, становясь хрупкими, могут повреждаться от малейших резких движений, что чревато постоянными кровотечениями.
Лейкоциты – это клетки иммунной системы человека, которые отвечают за защиту нашего организма. Любые изменения количества этих клеток напрямую связаны с воспалительным процессом. Когда мы заболеваем или простужаемся, количество лейкоцитов сразу же увеличивается в разы. Их повышенное содержание также говорит о наличии травм, ожогов, инфарктов и даже злокачественных образований. Одним словом, это точный индикатор того, что в организме что-то не так и необходимо срочно обратиться к специалисту. Однако и пониженное содержание лейкоцитов – тоже плохой показатель, который свидетельствует о том, что мы не в состоянии противостоять болезням.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Сноски
1
Ironman – самая длинная дистанция в триатлоне, которая включает в себя три марафонские дисциплины: 3,8 км на воде, 180 км на велосипеде и 42 км бега.
2
Astana Premier Tech – профессиональная велокоманда от Казахстана, обладатель многочисленных наград и высокого рейтинга в мировых ПроТурах. До 2020 г. носила название Astana Pro Team.
3
«Вуэльта Испании» (Vuelta a España) – знаменитый велотур, проходящий в Испании, который длится несколько дней. Astana Premier Tech неоднократно выигрывала множество этапов этой гонки.
Интервал:
Закладка: