Абха Биджа - Управление эмоциями при помощи йоги

Тут можно читать онлайн Абха Биджа - Управление эмоциями при помощи йоги - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Спорт, год 2021. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Читать книгу

Название:

Управление эмоциями при помощи йоги
Автор:

Абха Биджа
Жанр:

Спорт
Издательство:

неизвестно
Год:

2021
ISBN:

нет данных
Рейтинг:

3/5. Голосов: 11
Избранное:

Добавить в избранное
Отзывы:

Читать комментарии
Ваша оценка:
60

1

2

3

4

5

Абха Биджа - Управление эмоциями при помощи йоги краткое содержание

Управление эмоциями при помощи йоги - описание и краткое содержание, автор Абха Биджа, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Сторонники древней индийской практики замечают, что регулярные упражнения могут не только улучшить общее физическое состояние организма, но и укрепить нервную систему, а также научить противостоять стрессам окружающего мира. Для поддержания спокойного состояния важно медитировать ежедневно.

Управление эмоциями при помощи йоги - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Управление эмоциями при помощи йоги - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Абха Биджа

Тёмная тема

Шрифт:

↓

↑

Сбросить

Интервал:

↓

↑

Закладка:

Сделать

Еще одна причина начать работать со своими эмоциями – проявление подавленных эмоций в виде физических состояний. На телесном уровне непроработанные переживания могут проявиться в виде ряда заболеваний, таких как бронхиальная астма или гипертония.

Установка социальных контактов также может стать весомой причиной для начала занятия йогой. Именно уровень эмоционального интеллекта определяет положение человека в обществе. В 60-х годах был проведен жестокий, но показательных эксперимент, когда у ряда обезьян хирургическим путем были удалены сегменты мозга, которые отвечали за выражение эмоций. Обезьяны, которые подверглись такой процедуре, становились непонятными сородичам, вследствие чего теряли социальный статус.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.