Алексей Кадочников - Специальный армейский рукопашный бой. Часть 2, Часть 3 главы 10, 11.

Тут можно читать онлайн Алексей Кадочников - Специальный армейский рукопашный бой. Часть 2, Часть 3 главы 10, 11. - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: Спорт, издательство Феникс, год 2003. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Специальный армейский рукопашный бой. Часть 2, Часть 3 главы 10, 11.
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Феникс
  • Год:
    2003
  • Город:
    Ростов-на-Дону
  • ISBN:
    5-222-02743-0
  • Рейтинг:
    4.25/5. Голосов: 81
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Алексей Кадочников - Специальный армейский рукопашный бой. Часть 2, Часть 3 главы 10, 11. краткое содержание

Специальный армейский рукопашный бой. Часть 2, Часть 3 главы 10, 11. - описание и краткое содержание, автор Алексей Кадочников, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Уникальное по своей полноте изложение научных основ «Системы выживания человека» как многофункциональной, полидисциплинарной системы.

Раздел рукопашного боя изложен с подробными иллюстрациями и техническими примерами, демонстрирующими основы и принципы системы.


В данный документ вошла Часть 2 "Методические основы обучения", и главы 10-11 Части 3 "Техника рукопашного боя"

Специальный армейский рукопашный бой. Часть 2, Часть 3 главы 10, 11. - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Специальный армейский рукопашный бой. Часть 2, Часть 3 главы 10, 11. - читать книгу онлайн бесплатно, автор Алексей Кадочников
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Финал: в момент падения, не разрывая контакта с противником, добить его (рис. 29г).

Специальный армейский рукопашный бой Часть 2 Часть 3 главы 10 11 - фото 49 Специальный армейский рукопашный бой Часть 2 Часть 3 главы 10 11 - фото 50 Рис 29 Пример 2 рис 30 Ситуация противник проводит удушающий захват за шею - фото 51 Рис 29 Пример 2 рис 30 Ситуация противник проводит удушающий захват за шею - фото 52 Рис 29 Пример 2 рис 30 Ситуация противник проводит удушающий захват за шею - фото 53

Рис. 29

Пример 2 (рис. 30)

Ситуация: противник проводит удушающий захват за шею (рис. 30а).

Решение: необходимо немедленно уменьшить удушающий эффект захвата. Для этого правой рукой сдвинуть сгиб локтя противника себе на кадык, а левой прихватить его (противника) за угол челюсти (горло, веко, угол рта и т. д.). Одновременно для восстановления своего устойчивого положения нужно присесть, выпрямляя спину (рис. 30б). После этого, применяя «пару сил» (захваченный правой рукой локоть — голова) и ограничивая передвижения противника своим выставленным и развернутым коленом, начать опрокидывать его (рис. 30в).

Финал: после падения противник добивается (рис. 30г).

Специальный армейский рукопашный бой Часть 2 Часть 3 главы 10 11 - фото 54 Рис 30 Пример 3 рис 31 Ситуация противник проводит захват за горло двумя - фото 55 Рис 30 Пример 3 рис 31 Ситуация противник проводит захват за горло двумя - фото 56 Рис 30 Пример 3 рис 31 Ситуация противник проводит захват за горло двумя - фото 57

Рис 30.

Пример 3 (рис. 31)

Ситуация: противник проводит захват за горло двумя руками во фронтальной позиции (рис. 31а).

Решение: целесообразно нанести удар в болевую зону (в данном случае — в солнечное сплетение) (рис. 31б). После этого прихватить правой рукой правый локоть противника и одновременно, развернувшись правой ногой назад, присесть и прихватить левой рукой волосы противника (рис. 31в). Дальше «растягиваем» противника по направлению применяемой «пары сил» (локоть — голова) вслед за отшагиваемой левой ногой освобождающегося (рис. 31г). Финал: потерявший устойчивость и упавший противник добивается.

Специальный армейский рукопашный бой Часть 2 Часть 3 главы 10 11 - фото 58 Рис 31 Пример 4 рис 32 Ситуация противник проводит захват за горло двумя - фото 59 Рис 31 Пример 4 рис 32 Ситуация противник проводит захват за горло двумя - фото 60 Рис 31 Пример 4 рис 32 Ситуация противник проводит захват за горло двумя - фото 61

Рис. 31

Пример 4 (рис. 32)

Ситуация: противник проводит захват за горло двумя руками во фронтальной позиции (рис. 32а).

Решение: Защищающемуся необходимо, нанося отвлекающий удар правой ногой в коленный сустав левой ноги противника и прихватывая левой рукой за предплечье, кисть, локоть или плечо правой руки противника, потянуть его на себя и вниз. Одновременно развернуться корпусом влево и правой рукой воздействовать на предплечье, локоть, плечо, подбородок или глаза противника от себя вверх, т. е. применить «пару сил», в данном случае: локоть правой руки — плечо левой руки (рис. 32б).

Продолжая приседать и разворачиваться, освобождающийся окончательно выводит противника (его центр тяжести) из положения равновесия, и тот начинает падать (рис. 32в).

Финал: упавший противник добивается (рис. 32г).

Специальный армейский рукопашный бой Часть 2 Часть 3 главы 10 11 - фото 62 Рис 32 Пример 5 рис 33 Ситуация противник проводит захват за горло двумя - фото 63 Рис 32 Пример 5 рис 33 Ситуация противник проводит захват за горло двумя - фото 64 Рис 32 Пример 5 рис 33 Ситуация противник проводит захват за горло двумя - фото 65

Рис 32.

Пример 5 (рис. 33)

Ситуация: противник проводит захват за горло двумя руками во фронтальной позиции (рис. 33а).

Решение: защищающийся наносит удар в болевую зону (уши) (рис. 33б), после чего кисть руки противника фиксируется в месте захвата, т. е. создается точка опоры. Одновременно вращением другой руки (левой) вверх и вниз производится защемление сухожилий кисти и предплечья (рис. 33в). Кроме того, вращение руки «выключит» свободу локтевого сустава и не позволит согнуть руку. Эти действия сопровождаются одновременным разворотом (в данном случае: назад и вправо) и приседанием, понижающим центр тяжести (рис. 33г). Противник, подчиняясь болевому воздействию на запястье и вовлеченный в движение разворотом тела освобождающегося, падает (рис. 33д) (см. стр. 93-97).

Финал: опрокинутого противника необходимо добить.

Таким образом, рассмотренные примеры позволяют выделить два основных способа освобождения от захватов:

размыканием захватов с помощью рычагов, обеспечивающих приложение собственного усилия на плече, в несколько раз превосходящем плечо усилия захвата;

– разбалансировкой противника, нарушением его равновесия, приведением его в положение, заставляющее освободить захват для восстановления равновесия либо самостраховки при падении.

Эти способы в зависимости от обстановки и варианта захвата можно использовать в чистом виде или в сочетании друг с другом.

Следует обратить особое внимание, что характерным элементом техники освобождения от захватов в данной системе является использование энергии движений, применяемых для выхода из захватов в целях проведения дальнейших контратакующих действий.

Рис 33 115 Методические приемы для наилучшего - фото 66 Рис 33 115 Методические приемы для наилучшего усвоения темы При первичном - фото 67 Рис 33 115 Методические приемы для наилучшего усвоения темы При первичном - фото 68 Рис 33 115 Методические приемы для наилучшего усвоения темы При первичном - фото 69

Рис. 33

11.5. Методические приемы для наилучшего усвоения темы

При первичном введении в данную тему преподавателю необходимо рассказать обучаемым о том, что захваты по своему характеру и функции подразделяются на:

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Алексей Кадочников читать все книги автора по порядку

Алексей Кадочников - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Специальный армейский рукопашный бой. Часть 2, Часть 3 главы 10, 11. отзывы


Отзывы читателей о книге Специальный армейский рукопашный бой. Часть 2, Часть 3 главы 10, 11., автор: Алексей Кадочников. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x