LibKing » Книги » Домоводство, Дом и семья » Спорт » А. Харлампиев - Тактика борьбы самбо

А. Харлампиев - Тактика борьбы самбо

Тут можно читать онлайн А. Харлампиев - Тактика борьбы самбо - бесплатно полную версию книги (целиком). Жанр: Спорт, издательство «ФИЗКУЛЬТУРА и СПОРТ», год 1958. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте LibKing.Ru (ЛибКинг) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
А. Харлампиев - Тактика борьбы самбо

  • Название:
    Тактика борьбы самбо
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    «ФИЗКУЛЬТУРА и СПОРТ»
  • Год:
    1958
  • ISBN:
    нет данных
  • Рейтинг:
    4.33/5. Голосов: 91
  • Ваша оценка:

А. Харлампиев - Тактика борьбы самбо краткое содержание

Тактика борьбы самбо - описание и краткое содержание, автор А. Харлампиев, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Эта книга является продолжением написанного учебного пособия по борьбе самбо для секций низовых коллективов (ФиС, 1957 г.) и создана с целью помочь самбистам старших разрядов повысить свое спортивное мастерство.

Однако тактика самбо является таким предметом, который может заинтересовать и представителей других видов борьбы. Самбисты будут рады поделиться своим опытом, тем более, что из других видов борьбы они многое почерпнули.

Тактика борьбы самбо - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Тактика борьбы самбо - читать книгу онлайн бесплатно, автор А. Харлампиев

Перед составлением перспективного плана схватки необходимо учесть свое состояние и состояние противника, а также значение результатов этой схватки для результатов всего соревнования. В некоторых случаях недостаточно качественная победа лишает самбиста первого места. В иных случаях стремление к чистой победе может привести к излишнему риску, могущему привести к поражению.

Поэтому иногда благоразумно отказаться от рискованных атак и довольствоваться меньшими, но более надежными результатами, а иногда нужно идти на риск, добиваясь победы определенного качества.

Пример. В решающей схватке между первым в вторым номером, чтобы обеспечить себе первое место, борцам закончить схватку необходимо со следующим результатом: в первом случае, приведенном в таблице 1, первый может победить как угодно, во втором случае, приведенном в таблице 2, первому надо победить, по крайней мере, по очкам, в третьем случае, приведенном в таблице 3, первому необходимо добиться только чистой победы.


Чтобы занять первое место в первой подгруппе, самбист (I) может победить как угодно, хотя бы и с небольшим преимуществом, во второй подгруппе ему необходима победа по очкам, а в третьей — чистая

Выяснив минимальный результат, с которым необходимо закончить схватку, нужно при планировке этот результат учесть.

Если необходимо добиться чистой победы, целесообразным бывает рисковать.

Если же необходимо добиться лишь преимущества над противником, чтобы обеспечить себе первое место, рискованные атаки с целью сделать победу более убедительной — неблагоразумны. В этих случаях нужно закреплять достигнутые успехи маневрированием и борьбой лежа, находясь в положениях, благоприятных для защиты (например, удерживая противника, лежащего ничком или стоящего на четвереньках).

Схема схватки составляется из расчета, с одной стороны, создать благоприятную обстановку (положение) для своего нападения, а с другой стороны, обезопасить себя от наиболее мощных атак противника или ослабить их.

Если в какой-то период схватки намечается активная оборона, то в этот период основными должны быть оборонительные положения или движения, если намечается нападение — основными должны быть движения и положения, подготавливающие или обеспечивающие это нападение.

Приведем две примерные схемы схватки: для нападения и для обороны. Руководствуясь этими примерами, каждый самбист сможет составить свою схему схватки.

Решив придерживаться активной обороны и узнав, чем противник для вас особенно опасен, подберите соответствующее направление движения, стойку и оборонительные захваты. Например, если вам в основном угрожает нападение противника броском через голову, то основой вашего плана должно быть отступающее движение, при котором вы тянете противника на себя, сгибаете ноги в коленях и держите туловище прямо. Из оборонительных захватов наиболее подходящим будет захват пояса противника спереди, мешающий ему поставить стопу к вашему животу.

Необходимо также предусмотреть средства, которыми в создавшейся обстановке вы сможете нападать. В данном примере ваши усилия по тяге противника на себя вызовут с его стороны подобные же ответные движения. Следовательно, вам будет удобно нападать зацепом изнутри, зацепом стопой, задней подножкой и другими бросками назад.

В плане надо предусмотреть отношение к борьбе лежа: стремиться ли к ней или избегать ее, вести борьбу лежа сверху противника или находясь под ним. Иногда полезно наметить, в каких положениях следует придерживать противника (например, в положении на спине или на четвереньках).

В схеме плана необходимо предусмотреть вопросы разведки и маскировки: что и чем нужно маскировать и разведывать. Примерная схема схватки при активной обороне против противника, проводящего в основном броски вперед, будет выглядеть следующим образом: отступать и тянуть на себя, отступление делать вдоль края ковра, держа впереди ногу, ближнюю к краю ковра;

при обнаружении тяги противника немедленно проводить заднюю подножку или зацеп изнутри;

разведать, в какой стойке противник стоит хуже, и воспользоваться случаем, когда он в ней стоит, для нападения на него;

маскировать свой замысел следующим маневром: оказываясь на краю ковра спиной к краю, поворачиваться вместе с противником так, чтобы оказаться к краю ковра лицом, и в этом положении смело на него напирать, так как броски противника будут идти за ковер;

во всех случаях переводить противника к борьбе лежа и бороться сверху него.

Схема плана схватки, имеющего своей целью в основном нападение, строится несколько иначе.

Во-первых, учитывается, как стоит и движется противник и какие его положения и движения целесообразно использовать для нападения. Затем указывается, чем и как лучше подготовить нападение решающим приемом. Кроме того, учитывается, чего нужно опасаться от противника и чем его нападения предотвращать. В борьбе лежа следует предусмотреть преследование противника удержаниями и болевыми приемами после бросков. Маскировка, разведка и маневрирование планируются так же, как в оборонительном плане.

Примерная схема схватки, в которой самбист имеет целью нападение, будет выглядеть так:

использовать скрещивание противником ног и проводить заднюю подножку или боковую подсечку;

несколько раз атаковать противника: делая попытки захватить его голову, заставить противника выпрямиться и приблизить свои ноги и после этого провести бросок с захватом двух ног;

если бросок не даст чистой победы, преследовать упавшего противника ущемлением ахиллесова сухожилия, сидя на противнике;

остерегаться боковых бросков через грудь при попытках захватывать голову противника; в целях маскировки сделать в самом начале схватки неуклюжую попытку захватить ноги противника и, становясь сразу на оба колена, переходить в положение четверенек;

во всех случаях переходить к борьбе лежа.

Составляя схему плана схватки, не следует загромождать ее излишним количеством деталей. Они трудно запоминаются и, кроме того, рассеивая внимание, заставляют в ходе схватки многое упускать из виду.





А. Харлампиев читать все книги автора по порядку

А. Харлампиев - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Тактика борьбы самбо отзывы


Отзывы читателей о книге Тактика борьбы самбо, автор: А. Харлампиев. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям


Прокомментировать
Большинство книг на сайте опубликовано легально на правах партнёрской программы ЛитРес. Если Ваша книга была опубликована с нарушениями авторских прав,
пожалуйста, направьте Вашу жалобу на abuse@libking.ru или заполните форму обратной связи.
img img img img img