LibKing » Книги » Домоводство, Дом и семья » Спорт » Линиза Жалпанова - Спорт, который вас убивает

Линиза Жалпанова - Спорт, который вас убивает

Тут можно читать онлайн Линиза Жалпанова - Спорт, который вас убивает - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Спорт. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте LibKing.Ru (ЛибКинг) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Линиза Жалпанова - Спорт, который вас убивает
  • Название:
    Спорт, который вас убивает
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    неизвестно
  • Год:
    неизвестен
  • ISBN:
    нет данных
  • Рейтинг:
    3.55/5. Голосов: 91
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Ваша оценка:

Линиза Жалпанова - Спорт, который вас убивает краткое содержание

Спорт, который вас убивает - описание и краткое содержание, автор Линиза Жалпанова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Сегодня не является секретом, что профессиональный спорт не только не полезен, но даже вреден для здоровья. Чрезмерные физические нагрузки связаны с физическим и психическим перенапряжением. Однако, несмотря на это, существует множество видов спортивной деятельности, популярной среди широких масс людей, которая представляет опасность для их жизни. О подстерегающих во время занятий спортом опасностях и мерах для их предупреждения и пойдет речь в этой книге.

Спорт, который вас убивает - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Спорт, который вас убивает - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Линиза Жалпанова
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Для предупреждения несчастного случая необходимо проследить, чтобы в используемой парашютной системе не было элементов, которые можно перепутать с кольцом запасного парашюта. Те, кто прыгает со старым ранцем, должны знать об этой проблеме.

Действия в критических ситуациях

Меняя оборудование на новое, спортсмен должен быть уверен в том, что он тренировался достаточно долго для выполнения действий по выходу из вышеописанных ситуаций. То же самое касается и смены задания. Прежде чем решиться делать в воздухе что-то новое, необходимо практиковаться на подвешенном ранце до тех пор, пока парашютист автоматически не будет правильно выполнять все действия на нем.

Каждое действие по выходу из ситуации нужно отрепетировать до такой степени, чтобы в критический момент парашютист не терял времени на размышления о том, что и как он должен делать, а мог моментально отреагировать. Действия в таких случаях должны быть автоматическими и быстрыми.

Тренировка отцепки

Для парашютиста очень важно заранее тщательно отрепетировать отцепку парашюта, чтобы, когда это потребуется, действовать правильно, уверенно и быстро. В воздухе очень ценно время.

Парашютист должен тренироваться до тех пор, пока его действия не станут автоматическими. Отправляясь в полет, он должен быть абсолютно уверен в том, что в реальной ситуации сделает все правильно, без «зависания».

Тренировка отцепки проводится на подвесной системе в учебном классе. Ее можно соорудить и самому. Для этого нужно просто подвесить старые свободные концы на крюках или балке под потолком и прикрепить их к своему ранцу.

Тренировку отцепки с раскрытием запасного парашюта можно проводить во время его переукладки. Эта тренировка стоит того, чтобы потратить на нее свое время на земле. В спокойной обстановке и под контролем инструктора она вполне безопасна для оборудования.

Столкновение парашютов

Если парашютисты вовремя заметили друг друга, столкновения можно избежать. Для этого используют повороты вправо или влево, причем рекомендуется выбирать правую сторону. Поворот вправо универсален в любой форме навигации.

Если столкновения все-таки не избежать, спортсмен, находящийся выше, должен расставить руки и ноги, как при выполнении упражнения «звезда», чтобы столкновение пришлось на максимальную площадь тела.

В этом случае можно надеяться оттолкнуться от строп парашюта, с которым спортсмен сталкивается. При этом он может получить травму, но это менее опасно, чем столкнуться с другим парашютистом или запутаться в чужом парашюте.

Если спортсмен все-таки запутался в чужом парашюте, приоритет в проведении отцепки отдается тому, кто находится ниже. В этой ситуации необходимо общаться друг с другом, чтобы договориться о совместных действиях. Все, что решено делать, необходимо совершить до безопасной высоты.

Если парашютист запутался в чужом куполе ниже высоты безопасной отцепки (300 м), ему остается только втянуть стропы управления до половины и приготовиться к очень жесткому приземлению.

Чаще всего такие столкновения происходят при посадке, когда большое количество людей пытается одновременно попасть на посадочное место небольшой площади. Для предупреждения подобных ситуаций необходимо быть бдительным при выполнении маневров и выбирать менее загруженную площадку для приземления.

Приоритет процедур

В парашютизме существует 7 приоритетов, которые необходимо знать и применять в целях собственной безопасности:

? раскрытие парашюта;

? раскрытие парашюта на заданной высоте независимо от того, стабилен спортсмен в данный момент или нет;

? раскрытие парашюта в стабильной позиции, так как в таком положении он легче раскроется;

? проверка купола в целях определения, является ли он рабочим и контролируемым;

? ввод в действие запасного парашюта с соблюдением всей процедуры в случае каких-либо сомнений в работоспособности и управляемости основного парашюта;

? приземление на открытую площадку, а не поиск более удобного места, требующий времени, что сделает посадку более опасной;

? безопасное приземление (при этом надо быть готовым к жесткой посадке, для чего ноги сводят вместе, а ступни держат параллельно земле).

This file was created
with BookDesigner program
bookdesigner@the-ebook.org
16.04.2010
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Линиза Жалпанова читать все книги автора по порядку

Линиза Жалпанова - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Спорт, который вас убивает отзывы


Отзывы читателей о книге Спорт, который вас убивает, автор: Линиза Жалпанова. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
Большинство книг на сайте опубликовано легально на правах партнёрской программы ЛитРес. Если Ваша книга была опубликована с нарушениями авторских прав, пожалуйста, направьте Вашу жалобу на PGEgaHJlZj0ibWFpbHRvOmFidXNlQGxpYmtpbmcucnUiIHJlbD0ibm9mb2xsb3ciPmFidXNlQGxpYmtpbmcucnU8L2E+ или заполните форму обратной связи.
img img img img img