М Ливанова - Уроки верховой езды

Многие тренеры для того, чтобы убедиться в хорошей посадке всадника на галопе, подкладывают ему под колено или шлюс монету (князь С. Урусов рекомендует класть монету под всадника на седло, догадайтесь сами, куда?!). Если монета окажется в том же месте — посадка хороша. В противном случае будет ясно, что всадник подпрыгивал на седле.

Для навыков хорошей еды ученику надо чаще менять лошадей, а также стараться больше занятий проводить на пересеченной местности.

Когда вы уже уверенно себя чувствуете, играя под наблюдением тренера, можно приступать к играм в команде.

Самая распространенная игра — эстафета, знакомая нам еще со школы. Эстафеты могут быть разными; до первой ошибки, с передачей хлыста, с прикосновением, стартом из огороженной площадки и т. д. Бывают эстафеты с преодолением препятствий, но это уже для опытных всадников.

Приведу примеры самых ходовых игр среди конников

Всадники в защитных масках, перчатках, с нагрудниками: в руках у каждого эспадрон ("оружие" типа шпаги). Цель игры — сбить эспадроном султанчик из перьев на деревянном стерженьке высотой 15 см (или воздушный шар на нитке), прикреплённый к голове (шлему) противника При этом всадник старается сохранить в целости свой собственный. Получивший "прокол* выбывает из игры Соревнуются командами по 5-6 человек

Конная игра, зародившаяся, как принято считать, в Индии Практиковалась в кавалерии для выработки у всадников ловкости и сообразительности В конноспортивном плане игра носит шуточный характер, так как ее участники выполняют множество веселых и нелепых заданий, зависящих от выдумки организаторов. Например, собрать седло или уздечку, проехать задом наперёд и преодолеть в таком положении невысокое препятствие, на рыси или лёгком галопе расседлать лошадь, получить от судьи на ходу записку с заданием и выполнить его и т. д. Проводится в манеже или на площадке отдельными всадниками или командами. Невыполнение задания или просроченное время приносят всадникам штрафные очки.

Заимствована у англичан, очень популярна. Игру проводят в манеже или на открытой площадке. Два-три "охотника" на скаку пытаются сорвать "хвост" с правого плеча скачущей галопом "лисички", подъезжая с левой стороны (или с левого плеча, подъезжая с правой стороны) Всадники поочерёдно в течение 2-3 минут выполняют роли охотников и "лисички". "Хвост" не обязательно должен быть натуральный лисий, его может заменить платок, или шарф, или воздушный шарик. Если эту игру проводят в поле, то "лисичка" убегает прежде начала травли, оставляя за собой "след" — мелко нарезанные кусочки бумаги. Продолжительность 'охоты* устанавливают заранее Обуславливают также место окончания "охоты" — "нору", где лисичка может укрыться от преследователей.

Конноспортивная игра, суть ее в том. что нужно по команде вскочить на лошадей (можно неосёдланных) и занять свободные "стойла" в противоположном конце площадки "Стойла" делают из жердей, приставленных одним концом к забору или стене Участников игры должно быть на одного больше, чем таких "стойл". Всадник, оставшийся ни с чем. выбывает из игры крайнее "стойло" убирают. Побеждает тот. кто займет последнее из оставшихся "стойл".

Программа работы с начинающим! всадниками состоит из трёх этапов Первый этап включает в себя 4 урока, второй — 8. третий не имеет пределов так как обучающиеся могут перейти либо в спортивную группу, либо продолжать занятии в своей группе, либо прекратить их.

1-й урок

Знакомство с лошадью на конюшне. Техника безопасности. Стати лошади Наименование ремней уздечки и деталей седла. Взнуздыванье лошади и седловка в деннике. Посадка и спешивание с лошади Рассёдлывание. Движение рядом с лошадью из денника и в денник, а также по коридору в манеж и обратно.

2-й урок

Повторение пройденного на первом уроке самим всадником обязательно в присутствии тренера или инструктора. Посадка на лошадь и спешивание — в манеже (на улице) 4-5 раз Езда на шагу на корде. Правильное поло-женин корпуса, рук и ног во время езды. Отработка посыла лошади вперёд, остановки Гимнастика на лошади Езда со стременами и без них. Самостоятельное рассёдлывание лошади. Правильная "сборка" седла и уздечки после езды развешивание их.

3-й урок

Закрепление пройденного курса, седловка, езда на шагу на корда и без нее. гимнастика, остановки, повороты Попытка выслать лошадь в рысь на корде. Отшагивание Расседлывание лошади.

4-й урок (экзаменационный)

Езда шагом возле тренера без корды. Езда рысью на корде Езда рысью и шагом без стремян. Гимнастика Работа на управление Рысь без корды (если всадник готов к этому).

1-й урок

Самостоятельная седловка и рассёдлывание. Самостоятельная посадка и спешивание. Езда шагом и рысью учебной — для выработки равновесия и крепости посадки, облегченной — для закрепления навыка. Остановки на шагу и повороты, перемены направления через манеж (площадку) и по диагонали. Прибавленные и сокращённые шаг и рысь Езда без стремян в различных направлениях.

2-й урок

Закрепление и повторение программы 1-го урока на 1/2 манежа или площадки Смена лошадей между всадниками. Седловка, рассёдлывание, гимнастика. Облегчённая и учебная рысь без стремян.

3-й урок

Езда шагом и рысью на 1/2 манежа. Перемена направления через середину манежа и по диагонали по 2 и 3 всадника (номера) одновременно, вольты, остановки, осаживания, двойные перемены. Объяснение всадникам правила подъема в галоп — с учебной рыси на вольте, или при прохождении угла манежа, или при выходе на стенку после исполнения заезда "направо"(налево) "назад". Прибавленная и сокращенная рысь. Гимнастика Перемена лошадей.

4-й урок

Повторение курса 3-го урока. Езда на шагу и рыси. Попытки подъёма в галоп. Закрепление пройденного.

5-й урок

Езда на шагу в смене и врозь, то есть самостоятельно. Вольты, заезды. Езда на рыси в смене и врозь (самостоятельно). Вольты, заезды, остановки на рыси. Контрвольты на шагу и на рыси. Подъемы в галоп, остановки. Осаживание: "Назад равняйсь М-а-арш!" Гимнастика на всех аллюрах (подъёмы рук поочерёдно, езда в упоре на руках о переднюю луку, езда без стремян, езда, стоя на стременах, повороты и наклоны головы).

6-й урок

Езда на всех аллюрах, перекоды из одного в другой с шага на рысь, с рыси на галоп, с галопа на рысь, с галопа на шаг, с рыси на шаг, с шага на галоп. Остановки. Езда в смене и врозь.