М Ливанова - Уроки верховой езды

Первые занятия с новичками проводят обычно по кругу на корде. Что нужно делать всаднику для первого движения (страгивания) лошади с места? Прежде всего, надо по команде тренера слегка набрать повод, то есть натянуть его, легко перебирая пальцами, для сокращения расстояния между руками всадника и трензелем во рту лошади, и одновременно надавить шенкелями на бока лошади (не колотить ногами вдоль ее боков, а именно надавить, при не обходи мости усиливая давление; не отрывая ног от корпуса лошади). В этот момент лошадь "собирается", то есть поднимает голову, подбирается, уравновешиваясь и готовясь к движению. Чтобы лошадь пошла вперед, не ослабляйте давления шенкелей, но "отдайте" повод, то есть немного ослабьте его натяжение. Это делается легким выдвижением кистей рук вперед, не разгибая и не раздвигая локтей, и небольшой подачей корпуса вперед.

К средствам управления относится и корпус (туловище) всадника. Легкий наклон корпуса и незаметный толчок пояснично-крестцового отдела вперед (утрированное объяснение — как при раскачивании на качелях) вместе с нажимом шенкелями служат для лошади побуждением к движению; слабый наклон корпуса в ту или другую сторону облегчает повороты лошади, а легкое отклонение корпуса назад вместе с натяжением повода — сигнал к остановке; более длительное и требовательное натяжение повода и уклон корпуса назад — осаживание.

Повод дается вам в руки совсем не для того, чтобы удержать равновесие в седле, а только как средство управления лошадью. Вы должны постоянно ощущать легкий контакт со ртом лошади на веек аллюрах, Естественно, что на шагу повод длиннее и свободнее, чем на рыси или галопе. Если вы потеряли равновесие, то не тяните судорожно за повод — лошади больно; в этом случае сразу хватайтесь за гриву или за луку седла Не пользуйтесь поводом для посыла лошади, не дергайте ее. заставляя двигаться. Для посыла у вас достаточно средств: корпус, шенкель, а если нужно, то и хлыст [прутик), голос. Основное правило — это совпадение ваших намерений с верным посылом и правильной работой поводом. Если все скоординировано правильно, а лошадь хорошо выезжена, то вы сможете свободно переходить из аллюра в аллюр (шаг, рысь, галоп), менять направление и скорость движения.

Правильная посадка — одно из основных условий успеха. Когда вы уверенно и крепко сидите в седле, но в то же время не напрягаетесь, не устаете, готовы к любым неожиданностям со стороны лошади — считайте, что вы уже многого достигли. В седле надо сидеть плотно, жестко охватив его ногами и держа ноги в стременах на упоре.

На первых шагах "поддерживайте" лошадь шенкелями (держите в шенкелях), иначе она может остановиться, и тогда весь процесс посыла с места придется повторить. После нескольких минут езды шагом вы "нащупаете" золотую середину между нажимом шенкелями и послушанием лошади.

Любому новичку нужны занятия с тренером. Помните, что все его команды выполнять можно только после слова "Марш!", как бы ни была длинна пауза между прозвучавшей командой и этим словом. Обычно перед началом движения и перед сменой аллюра подается команда: "Повод!" Это означает, что надо слегка набрать повод и приготовиться к любому изменению ситуации. Далее может последовать возглас: "Шагом. Марш!", или "Учебной рысью. Марш!", или "Строевой рысью. Марш!", или "Галопом. Марш!", или любая другая команда. Если занимается группа всадников, так называемая "смена", то в начале каждой команды звучит это слово. Например: "Смена, стой!" При этой команде, как и при переходе от большего аллюра к меньшему (с рыси в шаг или с галопа в рысь), команда "Марш!" не подается. Тренер просто подает протяжно команду "Р-р-рысь-ю" или "Ша-а-го-ом". Кстати, команда "Марш!" у конников подается обычно протяжно: ма-арш!", чтобы было слышнее на расстоянии, и чтоб всадник успел передать посыл лошади. Побуждение к движению строевой рысью обычно звучит так: "Рысью — ма-арш!"

При спокойной езде шагом делайте повороты, заезды (рис. 14, а}, вольты (рис. 14, б), остановки, старайтесь ездить не только со стременами, но и без них, беря или бросая стремена на ходу на любом аллюре. Начинать, конечно же, нужно с упражнений на шагу. Только освоив их правильное выполнение на самом тихом аллюре, можно переходить к выполнению выученных фигур и упражнений на медленной (сокращенной) рыси, затем на ускоренной (прибавленной) рыси и, наконец, на галопе. Оглаживайте лошадь как при остановках, так и при правильном выполнении вашей команды. Гимнастические упражнения в седле с брошенным поводом (в первое время, безусловно, на корде] помогут вам скорее приобрести необходимое равновесие, сделают посадку непринужденной, разовьют координацию движений.

Наверняка, в предыдущем абзаце встретились слова, требующие объяснений: это заезды и вольты (рис. 14. а, б),

"Заезд" — это таксе упражнение, когда движущийся в прямом направлении всадник по команде тренера "Налево (направо) назад — марш!" плавно поворачивает лошадь в нужном направлении, описывает небольшой полукруг на 180 градусов и по касательной возвращается на траекторию своего прямолинейного движения, но только в обратном направлении (фактически, "заезд" — это перемена направления, рис. 14, а).

Рис. 14 Манежные фигуры

а — заезд направо назад

б — вольт направо

в — перемена направления по диагонали

г — перемена направления через середину

Вольт — это полный ровный круг диаметром 6-8-12 и т.д. метров, который всадник выполняет по команде тренера: "Вольт налево (направо) марш!" После выполнения вольта направление движения всадник не меняет (рис. 14, б). Прямолинейное движение, вольты и заезды, а также остановки, осаживания, повороты — это и есть основные составляющие движения всадника, будь то просто любительская езда, прогулка на лошади или участие в соревнованиях в любом виде конного спорта.

Посыл лошади в рысь требует большего, чем на шагу, набирания повода, усиленной работы шенкелями (нажим или подталкивания в бока за подпругой каблуками) и активного движения мускулатурой поясницы. На рыси вас подбрасывает на каждом такте движения лошади, поэтому, чтобы усидеть, усильте шлюз и плотнее прижимайтесь к седлу. Руки должны занимать обычное положение, ноги также не поднимайте и не отводите в стороны, корпус не наклоняйте вперед, лучше чуть откинуть его назад. Такова езда учебной рысью, как со стременами, так и без них. Езда рысью без стремян — обязательное условие при обучении новичков. Но и опытные спортсмены часто выполняют это упражнение для того, чтобы постоянно сохранять чувство равновесия и правильную посадку. На строевой (облегченной) рыси всадник через такт привстает и плавно опускается в седло, то есть "облегчается" в ритме движения лошади. Обычно обучают облегчаться под счет: "раз-два, раз-два…!" или со словами: "приподнялся-сел, приподнялся-сел…" Во время долгой езды в поле надо попеременно облегчаться то под правую, то под левую ногу лошади, чтоб меньше ее утомлять.