В Громов - Энциклопедия безопасности

5.1.1. Целенаправленное конструирование

5.1.2. Общие рекомендации по организации

5.1.3. Психофизиологические аспекты

5.1.4. Составные элементы общения

5.2. Точность восприятия партнера по общению

5.2.1. Вводные положения

5.2.2. Мимика лица

5.2.3. Взгляд и глаза

5.2.4. Поза и ее детали

5.2.5. Жесты и телодвижения

5.2.6. Интонации голоса

5.2.7. Особенности лексики

5.2.8. Непроизвольные реакции

5.2.9. Фоновое настроение

5.2.10. Микроколебания настроения

5.3. Нейролингвистическое проникновение в психику

5.3.1. Вводные положения

5.3.2. Распознание способа обработки информации

5.3.3. Калибровка партнера по общению

5.3.4. Техника манипулирования с помощью НЛП

6. ТАЙНИКИ

6.1. ОБОРУДОВАНИЕ ТАЙНИКОВ

6.2. "Естественные" укрытия

6.2.1. Простые тайники

6.2.2. Настольные лампы и подсвечники

6.2.3. Картины

6.2.4. Старинные часы

6.2.5. Штанги для занавесок в ванной

6.2.6. Карнизы для штор

6.2.7. Тайник внутри трубчатых конструкций

6.2.8. Бытовая радиоаппаратура

6.2.9. Аудио и видео кассеты

6.2.10. Зажигалки

6.2.11. Фотоаппараты

6.3. Тайники в свободных полостях и пространствах

6.3.1. Стены

6.3.2. Воздуховоды

6.3.3. Водопровод и сантехника

6.4. Специально оборудованные тайники

6.4.1. Тайник в мебели

6.4.2. Тайник на кухне

6.4.3. Ванная и туалет

6.4.4. Тайник на чердаке

6.4.5. Тайник в садовых инструментах

6.4.6. Тайник в книге

6.4.7. Литые предметы

6.4.8. Бытовая электроника

6.5. Тайники в специально оборудованных полостях

6.5.1. Двери

6.5.2. Встроенные шкафы

6.5.3. Шкафы в кухнях, ванных и подсобных помещениях

6.5.4. Деревянные стенные панели

6.5.5. Тайник за зеркалом

6.5.6. Вешалка для пальто и шляп

6.5.7. Полки

6.5.8. Тайники под полом и землей

6.5.9. Выбор и установка сейфов

6.6. ИНСТРУМЕНТЫ И УСТРОЙСТВА ДЛЯ ОБОРУДОВАНИЯ ТАЙНИКОВ

6.7. ТАЙНИКИ В АВТОМОБИЛЯХ

6.7.1. Тайники на шасси автомобиля

6.7.2. Тайники в трубопроводах и других конструкциях

6.7.3. Тайники в салоне автомобиля

6.7.4. Тайники в корпусе автомобиля

6.8. ТАЙНИК, КОТОРЫЙ ВСЕГДА С ТОБОЙ

6.8.1. Мини-тайник на себе

6.8.2. Тайники в сумочке, кейсе и чемодане

6.8.3. Тайники в часах и других мелких предметах

6.9. НЕОБЫЧНЫЕ МЕТОДЫ

6.9.1. Камеры хранения

6.9.2. Пошлите себе посылку

6.9.3. Служба доставки

6.9.4. Абонентский ящик

6.9.5. Мини-склады

6.9.6. Тайники вне мест вашего постоянного пребывания

7. КАК ПИТЬ НЕ ПЬЯНЕЯ

ГЛАВА 7. СПЕЦТЕХНИКА

1. УСТРОЙСТВА И СИСТЕМЫ ТЕХНИЧЕСКОЙ РАЗВЕДКИ

1.1. МИНИАТЮРНЫЕ РАДИОПЕРЕДАТЧИКИ

1.1.1. Миниатюрный радиопередатчик на туннельном диоде

1.1.2. Микропередатчик с ЧМ на транзисторе

1.1.3. Миниатюрный радиопередатчик

с питанием от батареи для электронных часов

1.1.4. Микропередатчик со стабилизацией тока

1.1.5. Микропередатчик с ЧМ в диапазоне частот 80-100 МГц

1.1.6. Радиомикрофон АМ 27 MHz

1.1.7. Радиомикрофон ЧМ 65...108 MHz

1.1.8. Радиомикрофон большой мощности

1.2. РАДИОПЕРЕДАТЧИКИ С ПИТАНИЕМ ОТ СЕТИ 220 В

1.2.1. Радиопередатчик с AM в диапазоне частот 27-30 МГц

1.2.2. Радиопередатчик с ЧМ в диапазоне частот 1-30 МГц

1.3. ТЕЛЕФОННЫЕ РЕТРАНСЛЯТОРЫ

1.3.1. Телефонный радиоретранслятор с AM

в диапазоне частот 27-28 МГц

1.3.2. Телефонный ретранслятор УКВ диапазона с ЧМ

1.3.3. Телефонный ретранслятор с питанием от телефонной линии

1.3.4. Телефонный радиоретранслятор с ЧМ на одном транзисторе

1.3.5. Телефонный радиоретранслятор большой мощности с ЧМ

1.3.6. Радиомикрофон-радиоретранслятор

с питанием от телефонной линии

1.3.7. Телефонный микропередатчик

1.3.8. Телефонный ЧМ передатчик

1.4. НАСТРОЙКА РАДИОПЕРЕДАТЧИКОВ

1.5. ТЕЛЕПЕРЕДАТЧИК

2. ТЕХНИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА ЗАЩИТЫ ИНФОРМАЦИИ

2.1. Защита телефонных аппаратов и линий связи

2.2. Блокиратор параллельного телефона

2.3. Защита информации от утечки по оптическому каналу

2.4. Адаптер для диктофона

ГЛАВА 8. СРЕДСТВА СВЯЗИ

1. ЗВЕРЬ ПО ИМЕНИ СОРМ

1.1. Текущие нормативные акты по СОРМ

1.2. Защита от СОРМ

1.3. Глобальная система слежки

2. БЕЗОПАСНОСТЬ ТЕЛЕФОННОЙ СВЯЗИ

2.1. Защита от системы АОН

2.2. Защита от нелегального подключения

2.3. Защита от прослушивания

3. БЕЗОПАСНОСТЬ СОТОВОЙ СВЯЗИ

4. ПЕЙДЖИНГОВАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ

ГЛАВА 9. ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ

1. ПСИХОГИГИЕНА

1.1. Поза расслабления (Шавасана)

1.2. Другой вариант Шавасаны

1.3. Созерцание свечи

1.4. Задержка дыхания

2. НОРМАЛЬНЫЙ СОН

3. ГИМНАСТИКА

3.1. Сколько надо заниматься

3.2. Гимнастика "Око возрождения"

3.2.1. Упражнения (вариант 1)

3.2.2. Упражнения (вариант 1)

3.3. Чем заниматься

3.4. Для вашего развития

4. ЗАКАЛИВАНИЕ

4.1. Обливание ног

4.2. Босохождение

4.3. Контрастный душ

5. ГИГИЕНИЧЕСКИЕ ПРОЦЕДУРЫ

6. ДОСТИЖЕНИЕ ВЫСОКОЙ РАБОТОСПОСОБНОСТИ

7. ПИТАНИЕ

7.1. Вегетарианство: за и против

7.2. Принципы вегетарианства

7.3. Правила вегетарианской кухни

7.4. Вегетарианство и витаминотерапия

7.5. За едой есть

7.6. О пользе пережевывания

7.7. Когда есть

7.8. Завтраки, обеды, ужины

7.9. О режиме

7.10. Чего не следует есть

7.11. НАПИТКИ

7.11.1. О воде

7.11.2. Фильтрация воды

7.11.3. Отстаивание

7.11.4. Фракционная очистка (сливание)

7.11.5. Талая вода

7.11.6. Очищенная талая вода

7.11.7. Кипяченая вода

7.11.8. Дистиллированная вода

7.11.9. Минеральная вода

7.11.10. Травяной чай

7.12. Молочные продукты

7.13. О нитратах

7.14. Сочетание продуктов

7.15. Основные правила питания

7.16. Питание детей

7.17. На заметку

8. ПРОФЕССИИ И ЗДОРОВЬЕ

8.1. Предупреждение заболеваний

связанных с физическим трудом

8.2. Предупреждение заболеваний

связанных с работой в учреждениях

ГЛАВА 10. ПРАВИЛА ЭТИКЕТА

1. ПРАВИЛА ЗНАКОМСТВА И ПРЕДСТАВЛЕНИЯ

2. ПРАВИЛА ОБРАЩЕНИЯ

3. ОБЩЕНИЕ

4. ПРАВИЛА ПРИВЕТСТВИЯ

5. ИСКУССТВО ВЕСТИ БЕСЕДУ

6. ТЕЛЕФОННЫЕ РАЗГОВОРЫ

7. НОРМЫ ПОВЕДЕНИЯ НА УЛИЦЕ

8. В ОБЩЕСТВЕННОМ ТРАНСПОРТЕ

9. ВО ВРЕМЯ ПУТЕШЕСТВИЯ

10. ЖЕНЩИНАМ О ЖЕНЩИНАХ

11. МУЖЧИНАМ О МУЖЧИНАХ

12. НЕКОТОРЫЕ ДЕНЕЖНЫЕ ОТНОШЕНИЯ

13. ВАШ ДОМ

14. ИСКУССТВО ДЕЛАТЬ ПОДАРКИ

15. ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ЗА СТОЛОМ

ПРИЛОЖЕНИЯ

1. КАК "ЧИТАТЬ" ШТРИХОВОЙ КОД НА ТОВАРЕ

2. КАК ЧИТАТЬ E-КОД

3. АВТОМОБИЛЬНЫЕ КОДЫ

4. НУМЕРАЦИЯ ПОЕЗДОВ

5. МОСКОВСКИЕ МАГАЗИНЫ ТОРГУЮЩИЕ РАДИОДЕТАЛЯМИ

6. ТАБЛИЦЫ ПЕРЕВОДА ЕДИНИЦ ИЗМЕРЕНИЯ

7. ОРУЖЕЙНЫЕ МАГАЗИНЫ МОСКВЫ

8. ПОЛЕЗНЫЕ ТЕЛЕФОНЫ В МОСКВЕ

9. ЧАСТОТЫ МОСКВЫ

10. МОСКОВСКИЕ ФИРМЫ ТОРГУЮЩИЕ СПЕЦТЕХНИКОЙ

11. АЗБУКА МОРЗЕ

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

В В Е Д Е Н И Е

Наша книга преследует две основные цели:

1. Дать обыкновенным людям исчерпывающие сведения по всем аспектам безопасности жизни, которые помогут им найти выход из любой, пусть даже самой трудной ситуации.

2. Раскрыть мужественным, смелым и решительным людям все необходимые сведения, по партизанской борьбе, владению оружием, борьбе с врагами Родины.