Г. Бурцев - Основы рукопашного боя

Тут можно читать онлайн Г. Бурцев - Основы рукопашного боя - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: Спорт, издательство Военное издательство, год 1991. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Основы рукопашного боя
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Военное издательство
  • Год:
    1991
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    5-203-01161-3
  • Рейтинг:
    3.43/5. Голосов: 141
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Г. Бурцев - Основы рукопашного боя краткое содержание

Основы рукопашного боя - описание и краткое содержание, автор Г. Бурцев, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

В книге излагается техника выполнения приемов рукопашного боя, рассматриваются вопросы тактики ведения поединка против одного или нескольких противников, даются рекомендации по организации учебно-тренировочных занятий и совершенствованию навыков в выполнении приемов рукопашного боя.

Предназначена для командиров подразделений и инструкторов по рукопашному бою.

Основы рукопашного боя - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Основы рукопашного боя - читать книгу онлайн бесплатно, автор Г. Бурцев
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Действие 6 (рис. 4.16, 4.17). Далее защищающийся использует обманное движение для дальнейшего увеличения дистанции, подтягивая свою правую ногу к левой и группируясь (рис. 4.16).

Руки при этом скрещиваются, закрывая бока, низ живота, срудь и подбородок.

Подтягивание правой ноги к левой создает впечатление передвижения, хотя защищающийся только немного смещает центр тяжести на левую ногу. В результате этого противник № 1 вынужден атаковать, сменив направление движения. Противник № 1 думает только о том, чтобы не произошло дальнейшего увеличения дистанции с защищающимся, и не готов эффективно защититься.

Защищающийся, используя эту тактическую ошибку, атакует не подготовленного к защите противника № 1 ударом ногой в пах, делая одновременно блокирующее движение правой рукой вверх (рис. 4.17).

После удара ногой защищающийся сразу же принимает предыдущую позицию: масса тела переносится на левую ногу, руки перекрещены перед грудью, правая нога подтянута к левой, касаясь пола пальцами (рис. 4.16).

Таким образом, противник № 1 временно выведен из строя, но в то же время противник № 4 после восстановления равновесия вновь готов атаковать.

Действие 7 (рис. 4.18—4.21). Защищающийся переходит в левостороннюю переднюю стойку, отводя правую ногу по дуге назад и поворачиваясь лицом к противнику № 4. Используя локоть левой руки как центр вращения, защищающийся отводит атаку противника ногой в пах (рис. 4.18),

а затем для увеличения дистанции переходит в заднюю стойку и блокирует атаку в корпус движением рук снаружи внутрь (рис. 4. 19).

Затем защищающийся проводит моментальную контратаку с подачей корпуса вперед, нанося удары рукой в голову (рис. 4.20)

и правой ногой с подскоком в пах (рис. 4.21).

В результате этих действий противник № 4 нейтрализован этими двумя ударами, но противники № 1, 2, и 3 частично восстановились и могут продолжать единоборство.

Действие 8 (рис. 4.22—4.24). Атакующие хотя и частично, но травмированы. Для того, чтобы упредить противников, защищающийся использует минимум перемещений и максимальную амплитуду движений, действуя почти на одном месте. При этом он использует вращение по ходу часовой стрелки, выводя из строя противников последовательно, начиная с № 1 и кончая № 4.

Итак, полное выведение из строя травмированных противников осуществляется по круговой системе, центром которой является сам защищающийся. Рассмотрим его действия.

Не опуская правую ногу на землю, защищающийся наносит по противнику № 1 удар сбоку пяткой, ограничивая при этом возможные атакующие действия (рис. 4.22).

Затем, используя момент вращения от движения правой ноги в момент постановки ее на землю, наносит удар сбоку подъемом стопы в спину (позвоночник, почки, копчик) противника № 1 (рис. 4.23).

Это полная нейтрализация противника № 1. После удара левая нога идет вперед по круговой траектории и ставится в переднюю скрученную стойку. Руки при этом прикрывают левый бок, грудь и частично правый бок (выставленным вперед локтем правой руки) (рис. 4.24).

Действие 9 (рис. 4.25, 4.26). Далее правая нога защищающегося передвигается сзади по дуге вперед (рис. 4.25).

Левой рукой он делает страховочное движение снизу вверх, а правой рукой выполняет блокирование нижнего уровня (при этом локоть правой руки — центр вращения). Этим движением осуществляется блокировка возможной атаки противника № 2 и разворот его к себе спиной.

Затем следует переход из обратной стойки в правостороннюю переднюю стойку с атакой двумя руками противника № 2 (рис. 4.26).

Это также полная нейтрализация противника № 2.

Действие 10 (рис. 4.27-4.30). К этому времени противник № 3 уже пришел в себя и готов вновь вступить в бой (рис. 4.27).

Защищающийся, продолжая движение по кругу, перепрыгивает через поверженного противника № 2 в направлении противника № 3. При этом защищающийся, прыгая через противника № 2, наносит ему удар правой ногой, добивая противника наверняка (рис. 4.28).

После удара правой ногой защищающийся, отталкиваясь от тела противника, имеет возможность быстро сократить дистанцию до противника № 3 и не дать ему возможности подготовиться к встрече его атаки (рис. 4.29).

В момент приземления защищающийся оказывается в правосторонней передней стойке. Как только обе ноги плотно становятся на землю, он сразу же наносит удар правой рукой противнику № 4 (рис. 4.30).

Действие 11 (рис. 4.31-4.35) Противник № 3 быстро увеличивает дистанцию и, блокировав атаку рукой, переходит в контратаку, атакуя в корпус. Защищающийся, используя переход из передней стойки в заднюю, блокирует атаку противника № 3 движением правой руки изнутри наружу (рис. 4.31).

Одновременно в момент возвращения в переднюю стойку он атакует ударом в голову той же рукой (рис. 4.32).

Независимо от того, достигла ли атака рукой цели или нет, защищающийся продолжает движение на противника: проводится атака с подскоком (рис. 4.33)

и ударом правой ногой назад (рис. 4.34).

В результате этого движения происходит резкое сокращение дистанции.

Причем за счет высокого технического мастерства эти действия выполняются легко и быстро.

После нейтрализации противника № 3 защищающийся ставит правую ногу в скрученную стойку, руки прикрывают правый бок и грудь (рис. 4.35).

Действие 12 (рис. 4.36-4.43). Атакующим остался один противник № 4. Наблюдая через правое плечо, защищающийся контролирует его действия. Вращая корпус против хода часовой стрелки и отставляя правую ногу назад, а левую оставляя на месте, защищающийся оказывается в левосторонней передней стойке. Для пресечения возможных атакующих действий противника защищающийся в момент разворота выбрасывает левую руку вперед (рис. 4.36).

При развороте необходимо, чтобы защищающийся не двигался к противнику № 4, а наоборот, смещался несколько назад, увеличивая дистанцию. Это позволяет избежать атаки противника при развороте к нему лицом. После завершения разворота лицом в сторону противника № 4 защищающийся стремится сократить дистанцию до него, чтобы атаковать самому. Для этого он переходит в правостороннюю стойку и первым атакует вертикальным ударом локтем (рис. 437).

Затем следует переход в обратную стойку с нанесением удара правой рукой в пах противника. Переход носит защитную функцию для ослабления ударов противника, а также является тактическим выманиваем противника на себя. В момент его движения вперед и проводится атака в пах (рис. 4.38).

Этот удар является одновременно и блокирующим действием на среднем и нижнем уровнях, если противник успеет перейти в контратаку. После этого защищающийся использует свою левую ногу как центр вращения и поворачивается вокруг нее против хода часовой стрелки (рис. 4.39).

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Г. Бурцев читать все книги автора по порядку

Г. Бурцев - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Основы рукопашного боя отзывы


Отзывы читателей о книге Основы рукопашного боя, автор: Г. Бурцев. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x